洋葱牛肉粒，洋葱老白豆腐和牛肉粒可以一起炒

可以一起吃。。只是一般来说，豆腐不和富含维生素的食物引起烹饪。因为豆腐制作是加入了大量石膏，含有活性钙。而洋葱富含维生素和草酸，两者在引起烹饪时在高温作用下会产生不易溶解物质--草酸钙，不宜过多食用

洋葱,老白豆腐和牛肉粒可以一起炒着吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，里面包含了大量的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，有清热解毒、补血补气、健脾养胃、降低胆固醇、增强免疫力的功效。

牛肉粒怎么做好吃又嫩 牛肉粒如何做好吃又嫩1、材料：牛肉块一盒、洋葱半个、彩椒1-2个、蒜半头(6-10颗)、油适量、黑椒碎或胡椒粉适量、盐适量、淀粉适量(拌牛肉用)、花椒粉适量(拌牛肉用)、料酒适量(拌牛肉用)、碗汁、生抽、老抽、蚝油、糖。2、牛肉洗净切丁，大小与蒜瓣相似即可，肉粒用料酒、生抽、花椒粉腌渍去腥，为保证口感可以裹单页和淀粉(这次我只裹了淀粉没有裹蛋液)。3、洋葱和彩椒切成和牛肉粒大小相近的丁;蒜剥好，可以保留整蒜或者拦腰切半。4、调碗汁：生抽：老抽：蚝油：糖 = 4:1：3:2，比例可以按个人喜好调整。5、牛肉粒提前滑油翻炒，表面断生即可，不用过分炒制。6、油锅烧热，下蒜瓣煸香;待蒜瓣表面微焦后下蔬菜翻炒。7、蔬菜过油，再加刚刚滑油的牛肉粒，加入碗汁翻炒均匀。8、适量撒黑椒碎和盐调味，翻炒均匀即可出锅。1、将冷藏的牛羊肉放到冷冻渐渐地解除冻结，那样解除冻结的牛扒水份外流小，吃起来更嫩。2、煎牛肉粒最好是用火灾，那样表层快速结疤，锁定肉内部水份，那样做的会更细嫩。需要原料：1、原料：牛羊肉230克。2、辅材：紫甘蓝1片、绿叶子蔬菜水果适当、黑胡椒粉2克、无盐黄油5克、盐1克、白砂糖2克、香油小勺、生抽酱油小勺、米酒10ml、木薯淀粉少量。第一步：冷藏的牛羊肉提早取下放电冰箱的冰箱冷藏内解除冻结。第二步：把解除冻结的牛羊肉切割成适合尺寸的块，放米酒，提早把牛扒稍加腌渍。第三步：再把木薯淀粉装进去，撒些黑胡椒粉碎，翻拌。第四步：烘烤盘烧开，放无盐黄油溶化。第五步：溶化后把牛肉粒放到烘烤盘上，煎至一面金黄色后再翻过来煎煮另一面。第六步：用火灾煎牛肉粒。第七步：把紫甘蓝切条，再配搭少量新鲜的蔬菜水果做个装盘。第八步：随后把煎煮好的牛肉粒摆放在周围。第九步：将生抽酱油、香油，盐，黑胡椒，糖，少量的木薯淀粉，放到一个碗里调为料汁。第十步：炒菜锅烧开后，把调准的料汁倒入，煮沸至料汁粘稠就可以熄火。第十一步：熬料的黑椒汁倒在煎好的牛肉粒上，就可以上菜服用。

大葱牛肉粒的做法 用料 牛肉粒 150g 猪肉粒 150g 洋葱 半个 青椒 两颗 红椒 两颗 朝天椒 两颗 食用油 适量 黄油 10g 胡椒粉 适量 盐 适量 黄酒 适量 老抽 适量 生菜或包菜 可选 牛肉切小粒，猪肉切小粒，放入黄酒，盐，胡椒腌制洋葱，青红椒切小粒，朝天辣椒切圈锅里倒入食用油，烧热冒少许烟的时候，均匀撒入肉末，炸至肉末颜色变深变酥加点老抽调色收干汁后滤去多余油脂后盛出黄油爆香洋葱后将肉末倒入后翻炒片刻，加入青红辣椒粒，加盐翻炒出锅将烧好的肉沫卷到生菜里大咬一口，幸福感爆棚。。今天没买生菜，将包菜随意烫了下卷了吃了一口，超级好吃！当然就着米饭吃也很好吃。

自发面粉300克牛肉150克京葱2支姜20克黄酒4勺生抽2勺味精1勺葱香口味蒸工艺一小时耗时高级难度牛肉大葱馅包子的做法步骤1温水和面2发好准备发面3盖上湿布，放置20分钟4牛肉绞碎5和京葱6放入黄酒、姜末、生抽、味精拌匀7面发好8擀皮时，皮子要中间厚周边薄9包好成型10嗯！11大火蒸20分钟: )