1,女人吃什么药法春最快
推荐用语丸
要想速度快的,会触及一点点的法律,可是就真的他x的快啊!
2,在一个家庭里好女人的标准是什么怎样做才算是个好女人
女人应该先有自己、再有丈夫、孩子、家庭!那样才是一个标准的好女人!不要太傻了!男人一有钱就不知道你的好!该吃吃该喝喝。最重要的是要舍得买化妆品衣服!那样才算的是:出得厅堂,入得厨房 !
出得厅堂,入得厨房
你自己首先要过的开心,才能把开心带给家人啊。。。。。人生不过短短几十年,要对自己好一点!!
虽然男人都希望自己的妻子又聋又瞎又哑,但是我们女人一定要做到大智若愚。我们表面上可以是傻,但是心里一定要清楚他在做什么事情,这些事情是不是你可以容忍的,有些事情在你的心里一定要有底线,你可以容忍到什么程度,不能容忍的你就要告诉他,让他知道不要以为我什么都不说就是什么都不知道。做不做好女人不重要,重要的是要做聪明的女人。
出得厅堂,入得厨房再看看别人怎么说的。
现在这个时代,不好分了
3,是否辞职在家做全职妈妈
个人建议:晚上自己带孩子,下班让老人把孩子送过来,或者去接回来。上班族晚上的亲子时间很重要。周末自己带孩子,虽然辛苦,但肯定是对孩子好的。如果实在不喜欢公婆带孩子,就想办法自己带好了。早上自己送孩子去上学,如果因为上班不能接就让老人帮忙接一下就好了。住得近还是比较好的。孩子上幼儿园了,辞职感觉还是不太适合的。
我觉得上学了不用辞职的,宝妈可以找份轻松的工作,休息时间多一些的,这样又可以照顾宝宝又可以工作,晚上最好自己带。
这种情况的话,宝妈可以继续上班的,早上可以自己送孩子,放学让公婆接送下,晚饭可以在公婆家吃,吃好后带着孩子回自己家睡觉。周未的时候也跟着爸爸妈妈。和公婆好好沟通,大家要心平气和的。毕竟是了孩子。如果沟通不好,这种情况还是持续,那么宝妈再辞职或者重新找份轻松的可以接送孩子的工作。现在很多老板都很通情达理的,只要不影响工作。我就是自己接送孩子边工作的。可能工资会比同岗位的适当低些。
我觉得经济压力不允许的情况下最好还是不要全职哦,哪怕是做点其他事儿,补贴家用哦
既然孩子已经上幼儿园,他放学回来的时间跟你是差不多的,你下班回来充分陪着孩子就可以了,完全不需要牺牲掉你的工作啊,平时周末也多陪陪孩子,看看孩子最近喜欢什么,多沟通,慢慢把孩子对爷爷奶奶的依赖转移到自己身上,和老人也要多沟通,别这么宠着,电视上多少反面的教材呢!这需要时间,加油!
在每个家庭里,宝宝几乎都是最重要的角色。我宝宝一直都是我带的,但是也难免会受爷爷奶奶的影响,所以我觉得你没有必要再家里做全职妈妈的,主要是让爷爷奶奶改掉更好,即使你在家里做全职妈妈,你宝宝也还是也被他爷爷奶奶宠的呀!
4,有没有什么办法可以治疗厌食症的
你好!首先祝你的好友早日恢复健康!以下我来给你谈谈关于“厌食症”的问题。 厌食症(Nervosa),又称为神经性厌食症,是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下,并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。多见于青少年,发病年龄多在13--25岁期间,主要罹及女性,男性与女性患病之比约为1∶9.5。 …… 4)治疗方法 1. 营养疗法:营养支持疗法,改善低体重造成的营养不良。纠正水、电解质平衡,输入能量合剂、脂肪乳、白蛋白、复方氨基酸等。 2. 心理疗法:以认知疗法为主。 3. 药物疗法:抗精神病药治疗,可选用氯丙咪嗪等。 5)中医辨证 1. 食滞型 患者长期饮食不节,导致食无滋味。治宜消食导滞。 取黄芪24克,党参18克,玉竹、白术、云苓、淮山各15克,山楂、鸡内金、麦芽、神曲各12克,白芍、金银花、薏苡仁各10克,陈皮6克。水煎服用,每日1剂,早晚2次分服。 2. 湿困于脾型 患者脾失健运,导致湿困体内,有胸闷、呕吐症状。治宜健脾燥湿。 用党参18克,白术、薏苡仁各15克 葛根、神曲、泽泻各12克,广藿香、木香、苍术、佩兰、白芍、肉豆蔻、川朴各10克,陈皮6克。水煎服用,每日1剂,早晚2次分服。 …… 7)其他疗法 1. 推拿疗法 ① 常规手法 推五经(脾经补100--300次,肝经清80--160次,心经补80--160次,肺经补80--160次,肾经补100--200次,掐四逢5--10遍;揉运神阙80次;揉运中脘80次;摩腹20--60圈(男顺时针转,女逆时针转);拿肚角20次;揉按足三里60次;捏脊3--8遍。 ② 随症加减 腹胀食积者,揉运中脘用消导法,清大肠80--120次,七节骨推下30次;大便次数增多者,大肠补80--120次,揉龟尾80次,七节骨推上40--60次;便中挟不消食物者,大肠补80--160次 2. 心理治疗 包括疏导病人的心理压力,对环境、对自己有客观认识,找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。 另外,对健康体魄的概念,标准体重的意义,对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者,必要时可请家人做家庭心理治疗。 行为矫正是心理治疗的另一类型,主要是促进病人体重恢复,可采用限制病人的活动范围及活动量,随着体重的增加,逐步奖励性地给予活动自由,这种方式一般要在医院中当病人体重极低时采用。 8)预防保健 1. 首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。 2. 动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。 3. 此外,可增加锌的摄入量,于100克食盐中掺入1克硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量(约每日10毫克),食欲可以增加。 4. 如有慢性疾病和营养不良,须及早治愈。 爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
神经厌食是一种多见于青少年女性的进食行为异常,特征为故意限制饮食使体重降至明显低于正常的标准,为此采取过度运动、引吐、导泻等方法以减轻体重。常有过分担心发胖,甚至已经明显消瘦仍自认为太胖,即使医生进行解释也无效。部分病人可以用胃涨不适,食欲下降等理由,来解释其限制饮食。
这里我给大家再推荐几款粥,我减肥的时候都尝试过,效果不错,而且味道也很好的。 一,红小豆粥(或绿豆粥):红小豆一百五十克,粳米五十克。先将红小豆洗净,浸泡二至三小时,煮烂后,加粳米煮粥。 这种豆粥我想我们每个人都喝过了,喝起来口感细滑,而且不会长脂肪,挺好的。 二,冬瓜粥:新鲜带皮冬瓜一百克,粳米一百五十克。将冬瓜洗净切碎,与粳米煮粥,每日早晚,空腹温热食服。 冬瓜是一种非常好的减肥食品,我当时减肥的时候,从网上查到冬瓜的热量特别低,而且吃完了冬瓜后,胃里很容易有饱的感觉,这个最适合我们减肥的朋友了,千万不要吃那种既热量高,吃完了又觉得胃里面空空的,跟没吃一样的食品了,那个据我的亲身经验,我觉得最害人了,最容易长胖了。 所以大家要想减肥,就应该多吃蔬菜,多发现和尝试一些蔬菜的不同做法和食法,很多人说特别不喜欢吃冬瓜,但是你将冬瓜换换做法,熬成粥去喝,说不定你就会喜欢了。 三,玉米粥:先将玉米适量,冷水调和,待粳米粥煮熟后,调入玉米,共煮为粥,随意服食。 我本人非常钟爱玉米,我觉得玉米那种香味着实令我倾倒,上面写的是一款玉米粥,我还尝试过玉米牛奶,就是将玉米粒中倒入牛奶,然后喝,那种香香甜甜美味,很不错的。 说完了早餐,午餐我们还是要吃饱,我的减肥和别人可能不太一样的地方就是我午餐从来都是每天吃的相对最多的一餐,然后吃饱了下午上课一消化就基本上没有了,晚上也不至于太饿。这样晚餐我就吃的不多了。晚餐吃得不多我个人觉得有两样好处,一是吃得不多消化的快,这样我就能在吃完饭后更早的跑一些步,不用等四个小时。二是晚餐吃得不多我觉得胃里很舒服,跑起不来也不会觉得沉甸甸的。 再配合服用[燃.脂.博.士减肥胶囊],纯绿色的减肥产品,纯中药制剂,安全放心,你可以了解一下。以上信息希望对你有帮助,
吃点山楂等酸性的食物,可以刺激食欲的,健胃消食片也行…主要还是要从心理上入手…
你好,你可能得了神经性厌食症。 厌食症的治疗,首先要考虑的是病人的营养状况。医生要协助病人制订一份合理的饮食计划,帮助患者恢复到适当的体重,否则营养不良会导致恶液质,水电解质紊乱,并危及生命。营养状况改善后,可考虑药物治疗和心理治疗。认知行为治疗可矫正患者对肥胖的超价观念和进食行为障碍。家庭治疗可改善家庭成员间的关系,促进患者病情的康复,要知道许多患者发病的表面原因是因减肥而起,然更深层的原因则是来自无法面对和处理的家庭紧张关系和自己内心的冲突、压力。心理治疗需要一个较长的过程,成功与否很大程度上取决于良好的彼此信任的医患关系的建立,以消除病人对症状的否认与对治疗的抵制,而且患者要有强烈的治疗愿望,本人及家属要有足够的耐心和意志。在药物治疗方面,还可考虑采用胰岛素疗法,同时针对抑郁、焦虑情绪服用抗抑郁剂、抗焦虑剂。联合治疗效果会更好。建议这位朋友还是要在当地找家适合的医院,在医生的指导下坚持系统、长程的治疗。在这,祝愿你早日走出疾病的阴影,过上正常的生活。
强迫法 ,饥饿法
可能患上了一种病,建议你陪他去医院看下吧。
其实也没有什么厌食 他不吃饭可能是心情的问题 建议你丛这方面入手 你可能也明白 当你心情好的时候饭量也大
5,模拟人生免费版每周任务 让5位模拟市民读好书 任务您的一位模拟市
(1)周围的邻居会在你搬入新家的当天来拜访你,如果你想跟你的邻居成为朋友的话那么就应该热情地迎接他们进屋,这可比你打电话邀请别人来你家做可容易多了,所以要把握住这个机会。当你和别人开始聊天之后,你们之间的聊天内容就会以象形图像文字的方式显现,如果你们交谈顺利的话,你会看到你们的头部附近出现加号,这说明你们之间的好感度增加了,尽量不要出现争论或者争吵,那么你们之间的好感度就会下降。(2)游戏主面板的“人际关系”菜单可以查看你和朋友之间的关系,如果你和他的好感度超过50的话,那代表他认为你是他的朋友,如果还可以看到一个小的笑脸,那么代表你们已经是好朋友,即使你不是天天和他保持联系也不会损伤你们的友情。如果你们的关系还没有成为好朋友,并且没有每天联系,那么你们之间的友好度每天会下降2点,所以如果你想维持和某人的朋友关系的话,就必须经常和他联系。(3)如果你在游戏中的家庭拥有一定数量的朋友之后,那么你所对应的职业就会有比较大的发展前途,因此我们需要结交更多的朋友。我们可以重新创建一个家庭,在“选择和创建家庭”创建一个八口之家,最大化所有人的“正派型”和“外向型”性格,然后回到你原来的家庭中去,打电话邀请八口之家所有的成员来做客,当他们来赴约的时候,你就会一下多出8个朋友。(4)如果你想要在游戏其他一些部分取得成就,那么你的社交关系就必须保持在一定水平。维持朋友之间的友谊不仅可以使你的“朋友等级”增加还可以获得部分职业的晋升机会,这就需要你的家庭拥有一定的朋友数量了。我们可以向你的邻居打电话邀请他来你家做客,如果他们乐意与你交往并且没有事做,那么很快他们就会赴约,但是也可能遭到拒绝,不过可以尝试一连几天多打几次电话或者举办PARTY,这样就可以吸引邻居的注意力,他们就会主动来参加。攻略:1点击“状态图标”你可以看到选中人物的八种需求:饥饿、舒适性、卫生状况、小便、体力、娱乐、社交、房间。每种需求之旁的显示条如果显示为全绿的则表明当前状况下选中人物的该种需求得到了 100%满足。但如果你不正在进行某项可以促使该需求满足的活动的话,那么需求的满足度会慢慢下降。如果显示条完全便成了红色则表明该种需求已经彻底无法满足了,发生这种情况你要尽可能快的提升该需求,否则人物会发脾气、行为失常甚至死亡(一段时间处于饥饿状态)。2当需求的满足程度处于增长状态中,在显示条边上会出现小箭头来表明满足程度增长的速度,箭头越多则速度越快。当某一家庭不处于你的控制状态之下,尽管电脑也会满足他的需求,但是往往电脑的选择并不是最恰当的,因此你需要时刻注意观察家庭各个成员的状态。还有需要注意的是当人物脑袋上出现他所想象的东西的小画面之后,如果他正在受电脑控制,那么他会马上做出与自己想象相符合的行为,可笑的是电脑的想法往往令人匪夷所思,因此当你发现某个家庭成员“走火入魔”的时候,尽管终止他的行为吧。3可以说,如何有效的满足游戏中人物的需求是你必须要掌握的技巧。比如说“看电视”可以同时满足“舒适性”和“娱乐”两项需求、“吃饭”则可以既满足“饥饿”和又改善“社交” (条件是两人以上同时进餐,因此记得尽量让一家人一起进餐)。以下是所有八种需求的简要介绍和分析,希望对你有目的进行游戏有所帮助。“饥饿”:你饿吗?如果是的话,那你需要一个电冰箱、同时别忘了配备案板、厨房水槽、微波炉(或者烤箱),这样你就可以做出一顿可口的食物了,不过记得在你没有学得烹饪技巧之前,千万不要滥用微波炉(烤箱),否则有可能引发火灾。而且如你所猜测的一样,不同的进食方式对于饥饿的满足程度不同,快餐只能稍微改善一下饥饿程度,而真要吃饱,那建议选择正餐,但代价是你将付出更多的金钱。4饥饿会导致脾气不好,而如果你让一个人一段时间处于饥饿状态(显示条全红),那他甚至会死亡。不过有意思的是,有时候电脑控制下的家庭成员五分钟就吃一次饭,记得一定这种不正常的行为。你没有必要让每个人始终都吃得饱饱的,而对从事“职业运动员”和“极限运动”职业的家庭成员来说,他们更需要营养平衡和保持体形的健康,因此吃得太饱对他们来说反而不是好事。此外,饥饿对于工作表现是否良好、是否愿意与人交谈都有影响,因此,要想家庭快乐的话,先把胃口填饱再说。5舒适性:如果你的某个家庭成员站立的时间太久的话,那么他的“舒适性”就会下降。弥补 “舒适性”的方法很多,如“坐”下来,“睡觉”、“洗澡”、“阅读”、“看电视”、“ 弹钢琴”等,很重要的一点是每天的睡眠能很快的提升“舒适性”,因此平时尽可能选择能既提升“舒适性”,又满足其他需求的行为,并且没有必要随时把“舒适性”保持在一定水平,因为一个好觉会让你从不适中解脱。建议你为家里多添置一些舒适的椅子并且放置在需要用椅子的地方,这样当在看电视、玩电脑的同时就能很好的恢复“舒适性”。6卫生状况:最有效改善“卫生状况”的办法是淋浴或者洗澡。此外,在上过厕所之后洗手、刷牙都能改善“卫生状况”,因此你的洗手间里需要洗浴设备、马桶、水斗、而为了今后的需要,建议你购买一个“药橱”,既能在浴室中做镜子用(有了药橱就可以刷牙了),又能防下大量药品,,一举三得的好东西。当你的财富积累到一定程度,不妨把你的洗浴设备升级到最高级别,这样你能节约下大量的用于个人卫生之上的时间来做其他的事情。7无论对于“社交”关系还是“职业生涯”,卫生状况是否良好都是非常重要的因素,因此对于“卫生状况”千万不要马虎和偷懒。“卫生状况”恐怕是最难以忍耐的需求了,因此一旦需要的话,任何一个人都希望立即解决。不过一个家庭往往只有一个洗手间,如果同时两人以上都有需求了怎么办?如果家庭成员关系良好的话,那么你无须担心,他们会按次序解决问题(这一点对好朋友也适用),但如果关系不睦的话,你最好把他们分开,不要让他们同时进入洗手间,否则双方都会不满意。8小便:这恐怕是最容易满足的需求了,而且满足的方法也只有一个,上厕所用马桶。不过记得遵守上面“卫生状况”中提到的原则,还有马桶也尽量多花钱买个好点的,这样能为你节约时间,省得老是让家里人往厕所跑。要切记的是不要让“小便”需求一段时间无法得到解决,这样家庭成员先是会脾气暴躁,再接着令人恶心的事情——大小便失禁便发生了。9体力:如果体力不佳的话,人会感到疲惫甚至虚脱。而“普通咖啡”和“咖啡机”(这两项项目仅限于成人活动)是很好的避免这种情况发生的工具,同时你还能节约下不少的睡眠时间来进行其余活动。因此“咖啡“是每个家庭比备的东西。不过最好的补充体力的方法还是睡眠,如果你想家庭成员随地睡觉的话,那么记得不要让他的体力显示条变成全红色的。如果上床开始睡觉的话,那么一觉至少会睡到早上六点,而且一般情况下除非你设置闹钟提醒或者强行唤醒的话,一觉总是要睡到体力完全恢复才会起床,如果体力没有完全恢复就起床的话,那么人就会有一段醒床的时间(你会看到他如喝醉了酒般捶胸跺足),而且一般会变的不高兴。另外,最好让你的家庭成员体力充沛的去工作,不然这对于他的工作表现是个不利因素,而在诸如外科医生这些对体力要求高的职业中,体力不佳就去上班会是一件很危险的事情。但尽管如此,你还是需要购买一个闹钟放在床边并设置好提醒功能,因为如果连续两次忘记上班的话便会失去现有的职业。10娱乐:娱乐需求主要受到家庭中添置的娱乐设施影响,参加任何一项娱乐活动都能很快就增加娱乐需求。比如购买一套“音响”不但能很快提高娱乐需求,而且适合集体活动,因此是个不错的选择。其余像看电视也是一个很好的集体娱乐活动,不过记得最好确定你当前所选的频道是所有人都愿意看的。购买娱乐设施很重要的一点是看该项设施是否具有多项功能,如下国际象棋同时增加娱乐和逻辑性,这些有多功能的娱乐设施应该是你的首选。而且通常提高娱乐越迅速的设施,需要的花费就越多,不过请记住这一条,“金钱能为你带来更多的欢乐!”11社交:和人打交道不但能让与家人保持亲密关系、与他人结成好朋友,还能同时满足你的社交需求。不过要记得是你必须在不同的情况下采取不同的交往方式。一般来说,如果是友好值较高的家人,任何正面的交往方式都能提高你的社交值和彼此之间的人际关系,而如果是新结交甚至还未结交的朋友,则需要你先从简单的“谈论”开始,如果你一开始就表现的很亲密很可能适得其反,降低社交值。12房间:每个人都喜欢开放的空间和光线充足的房间。因此记得确保你的屋子有足够的照明灯光和窗子。在游戏的初期,不要为你的屋子购买过多的家具和设施,这会导致你的现金紧张,会让你过早的遇到困难。另外除了黑暗之外,屋子里另外一个招人厌的是屋角,因此一个简便的提高房间值的方法是往墙角贴上一些墙纸。如果屋子里的一些设施遭到了损坏(如厨房和浴室的水龙头),那么一定要尽快修复,否则房间值会很快降低。此外,屋内的杂务和餐后留下的碗筷也要尽快清理,否则房间值也会很快降低。除了时常打扫保持房间清洁之外,购买一些装饰品和奢侈品(那些具有增加空间值的物品)也能改进房间值。小提示:在游戏开始之前,先为你的房间购买你能承受能起的装饰品和奢侈品来最大化你的房间等级,再进入游戏将房间值保持在一定水品,这会使的生活更惬意。房间是否整洁和等级的鉴定不仅仅局限于屋内,屋外庭院的环境也很重要,因此不妨请个钟点工来打扫庭院和房间(打电话叫服务)。
读文学巨献,然后要五个人一起读。
6,得了厌食症怎么办
患有厌食症的人需要专家的意见,需要大家的帮忙。首先让这个人知道你是爱她或他的,不管他或她会变成什么样子。支持她,但是不要鼓励她做现在她正在做的事情。去看医生,心理学家,或顾问找出支持她最好的方法。 厌食症的症状 严重的体重下降。 总是害怕自己变胖了,即使是当自己明显很瘦的时候。 过度的节食和进行锻炼。 异常的对食物过度担心,例如总是计算食物中所含有的卡路里或是强迫性的研究减肥食谱。 便秘。 皮肤干燥,暗淡。 漂亮的,柔顺的头发可能会从脸上和手臂上长出来。 不再出现月经期。 情绪不定。 压抑性欲望。 在正常的室温下手脚感到冰冷。 有长期失眠的现象。 过度活跃。 经常性生病。身体上的问题包括贫血,心悸,骨痛和牙齿溃烂。有生命危险的问题包括自杀,心脏病和肾衰竭。 如果有必要,去寻求医生的帮助: 患有厌食症的人需要专家的意见,需要大家的帮忙。首先让这个人知道你是爱她或他的,不管他或她会变成什么样子。支持她,但是不要鼓励她做现在她正在做的事情。去看医生,心理学家,或顾问找出支持她最好的方法。 记住即使厌食症是一种有危险性的疾病,但是它让一个人明白自己有能力控制住无法压制的感觉。有些患有厌食症的人将会跟这种自己想放弃的控制感做斗争,即使这意味着要乞求和说谎。对家人和朋友来说,很重要的是不要放弃这个过程——但是只是不停的唠叨是不会有所帮助的。人们不可能通过改变他们的思想就战胜厌食症。他们需要专家们的帮助。 厌食症的治疗方法 我怎么样才能知道某人是不是患有厌食症了? 可能的警告表现包括: 自我饥饿和体重下降。 极度害怕长胖。 抵制食物。 否认自己感到饿了。 总是做运动。 身体和脸部出现新的或更快的头发生长现象。 对寒冷很敏感。 不来月经或是月经期不规则。 头上头发掉落。 当某人明显很瘦的时候,抱怨说那个人太胖了。 治疗方法是什么? 厌食症的治疗方法必须要考虑到心理上和身体上的问题。这种治疗应该包括一位心理健康专家的建议和接受医生的初步治疗。 成功的治疗方法通常包括持续的药物治疗,有规律性的疗法,有关营养的咨询意见,和有时候需要服用某些药物。尽管抗抑郁药能够被用来治疗饮食絮乱症,但是它们并不会对厌食症一直有效。 医生们应该对骨问题和心脏功能引起更加关注。心理学者能帮助一个人走出自我毁灭的想法和行为,使他采取一种比较积极的态度。其她厌食症已经治好的支持者也说接受适当的的心理健康治疗也是会有帮助的。 治疗方法一般是会取的成功的,但是它不会突然之间起作用。接受长期的心理治疗和药物治疗是很有必要的。
..呃..是不是有什么心事啊??..听人说如果严重就要去找心理医生看看,哦,还有医生..其他我就不知道了...
你也许是有心事才茶饭不思吧 先别担心 先试着吃点东西 如果还不行 就去医院看看 不要乱想不要紧张 祝你早日战胜心魔
受到现代人对美的定义影响,许多爱美的女性坚持认为「瘦」即是「美」。殊不知如果一味地排斥吃东西来达到减肥的效果,严重者会罹患厌食症或者暴食症,如此,不但无法达到预期的瘦身效果,更会影响身体的健康。 厌食症与暴食症患者对自己身材的要求非常严格,暴食症或厌食症的发生一般都不只是饮食方面的问题,有些暴食症的病人在性方面也有问题,如黛安娜王妃就是如此,因为饮食中枢与性中枢只是在隔壁而已,两者会互相影响。 厌食症与暴食症的差异 光看体重无法了解暴食症的病情是否好转,医师必须深入暴食症的心理问题,若是次发性引起的,则可会同精神科一同会诊。另外,还包括一些细碎的营养学问题,甚至是一些亲子之间的问题,也不是一次门诊就能根治的。 厌食症的症状是几乎没有吃任何东西,不需要催吐;暴食症的特色是会吃大量的东西,同时又有催吐、清泻的情形,也会很焦虑,容易有亲子冲突。暴食症与厌食症同样的地方,是患者每天都相当在意自己的体重、身材、形象,不一样的是暴食症的年纪通常较大。暴食症患者过去不一定会有厌食症,可是厌食症患者时间一久,约一半的人会变成暴食症,因为厌食饿太久了,就会非常想吃而得到暴食症,吃了之后又会有罪恶感,於是将吃的东西吐掉,所以暴食症除了暴食又有清泻。 厌食症与暴食症的表徵 厌食症外表会偏瘦,且是极端的瘦,暴食症则是瘦、胖、中皆有,所以厌食症一看就可以看出,因为他们的体重通常低於标准体重的85%以下,例如:标准体重50公斤的人,瘦到42.5公斤时还嫌太胖。 目前治疗厌、暴食症的效果不是很好,因此医师须慢慢与病人详谈,除此之外,家属也必须常与病人沟通。暴食症也可以用药,多用控制中枢神经的药物来治疗,不过都是暂时的,最主要还是透过沟通,让病人能够轻松下来。厌食症不会在病历上特别注明,但是暴食症的人较多,这些人又要花很多时间做心理治疗,而且与他们谈话时,必须在很舒服的情况下。 厌食症与暴食症严重影响健康 暴食症的诊断标准中没有经期正常与否的条件,除非瘦到营养不良的情况,月经才会停止,且暴食症的人多为偏胖及过胖。厌食症患者多是一、二十岁的人,其诊断标准中,有一个是三个月内没有月经,此外,经常徘徊在减肥瘦身中心的人,许多是厌食症及暴食症的患者。有些人会使出「一指神功」(用指头将食物催吐出)或灌酒等不良方式来减肥。 很多暴食症或是厌食症并不是光吃药就好了,而是要点醒病人,好好的与他谈谈,医生更要切入正题,了解病人的生活背景,甚至是病人的家人、朋友状况、职业。从多方面了解罹患厌食症与报食症的原因,才能针对问题加以治疗。 心因性暴食症(Bulimia),通常被称为是暴食症,它的特色常常是暴食--也就是在短短的时间内,吃下大量食物。这个暴食紧跟著的是企图要排除食物与热量,用所谓「清除」(purge)的方式。 暴食症大部分发生於女性。当我们听到暴食症这个名词,大概很快就会联想到一些胖得快要走不动的女人。其实不然! 暴食症患者并不是胖子,她们的体重往往都在正常的范围内,也许胖一点,也许瘦一点。只是她们的体重波动会比较大,短短的一段时间内,可能会有四至七公斤的波动。 有的暴食症患者正常的吃,有些整天则严格的节食。不管怎样,暴食症的女人对食物总是又爱又恨。她们处在一场永不休止的战争中。 暴食症的基本特色是:(1)暴食,而且意识到自己吃的模式是不正常的。(2)重复的透过严重的节食、自我催吐,使用通便剂、泻药、灌肠剂、利尿剂、药物或过度运动,企图要减肥。 (3)暴食与清除行为平均每星期至少两次,此情形持续三个月以上。(4)恐惧自己不能自主的停止吃东西。(5)在大吃后伴随著自我贬价的想法。(6)在自我评价时过度被体型与体重影响。 治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了。它比较像是要戒菸、戒酒一样,需要持续的努力与警觉。 暴食症患者往往是低自尊,所以外在一有压力,她很容易感受到焦虑,就会习惯用食物来发泄。又因为她是低自尊,对自己没有信心,她就会极端的用身材来评价自己。只要自己一胖起来,她就觉得自己丑得要死。 所以,要治疗暴食症,提升个体的自尊是一个根本的工作。但这也是最难的部分。 治疗者可先从改变个体吃东西的模式、解决她生活上压力、改变她偏差的想法……,一步步的做起。
厌食症的治疗:(1)改善低体重造成的营养不良:严重的营养不良可造成对病人生命的威胁,据西方国家报道,神经性厌食病人在严重营养不良状态,死亡率可达10%。因而必须给予紧急处理。在体重指数低于14时应采用住院治疗。但此时绝大多数病人是拒绝住院的,应采用劝说及强迫方式,以挽救病人的生命。这时的治疗为纠正水电解质的平衡,常采用口服、静点并用的方式补充血钾、钠、氯,并进行监测。水肿的病人常常存在血浆蛋白低下,有条件者可静脉补充水解蛋白、鲜血浆等。贫血是需要注意的问题,往往在病人入院时血色素并不低,但这可能是病人脱水、血液浓缩后的假像,应补充铁,服叶酸,补足维生素等。但长期不进食的病人,胃肠功能减弱,重新进食应从软食、少量多餐开始逐渐增加,切忌急于求成。一次进食量过大,会造成病人胃胀、腹痛。病人的体重增加1—1.5kg/周为宜。在促进病人进食恢复期间,可合并助消化药:胃酶合剂,多酶片,乳酶生等,或针炙治疗,也可用小量胰岛素促进食欲及消化功能恢复。 (2)心理治疗:包括疏导病人的心理压力,对环境、对自己有客观认识,找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外,对健康体魄的概念,标准体重的意义,对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者,必要时可请家人做家庭心理治疗。行为矫正是心理治疗的另一类型,主要是促进病人体重恢复,可采用限制病人的活动范围及活动量,随着体重的增加,逐步奖励性地给予活动自由,这种方式一般要在医院中当病人体重极低时采用。 (3)精神科药物治疗:临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关,采用氯丙咪酸、阿密替林、多虑平等。安定类药物也是常用来调整病人焦虑情绪的药物。这两类药物对改善病人的抑郁焦点情绪有肯定的作用。最早用于治疗厌食症的药物是冬眠灵(氯丙嗪)、奋乃静等药,使用小剂量,以治疗病人极度怕胖、不能客观评价自己的体形(体相障碍)等,在治疗中也收到一定效果。神经性厌食症的预后研究提示,在发病约5年后,70一75%的病人恢复;而病程长于5年者预后不佳;病程4—8年的病人死亡率达5—8%,这包括由于营养不良衰竭、感染造成死亡,也包括自杀。
最好去医院检查。。。。心理疾病的话最好看心理医生