谁能吃阿胶，谁不能吃阿胶。不适合人群1脾胃虚弱、消化不良、大便溏薄的人不适合2感冒患者。阿胶糕的制作过程中添加了大量的糖，过量食用容易导致肥胖。糖尿病、肥胖患者，孕妇或哺乳期妇女月经期不宜吃阿胶糕。阿胶糕有黄酒，可能影响胎儿或宝宝在寒冷时不能吃阿胶糕。脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、苔厚腻者慎吃阿胶糕，肝郁气滞、肝火旺盛者不宜吃阿胶糕。
什么人不适合吃阿胶糕？阿胶糕对人体有什么好处？
谢谢头条健康联盟的邀请！阿胶糕什么人不适合吃？吃阿胶又有那些好处？阿胶是用驴皮去毛后，经过特殊工艺的煎煮浓缩制成固体胶块。阿胶的主要功效是补血止血，滋阴润燥，增强体质，改善睡眠，延缓衰老等等。阿胶是不温不燥的滋补品，一年四季老少皆可食用！也是强身健体的滋补佳品。食用阿胶的好处有1，补血止血。食用阿胶可以提高红细胞和血红蛋白的数量，从而促进机体的造血功能。
2，滋阴润肺。对肺阴虚引起的干咳有显著效果。3，强身健体。阿胶入肝肾经，能够补益精血，从而强身健体。4，延缓衰老。阿胶中的骨胶原和蛋白质是人体营养的重要物质。经常补充可以抗衰老，达到延年益寿的作用。当然食用阿胶还有许多的好处。阿胶的食用方法最常见的是做成阿胶膏服用！我几年前也试着做过好几次阿胶膏。
具体做法是首先把阿胶块砸碎，红枣干，桂圆，黑芝麻，核桃仁，冰糖一起放粉碎机中打成粉。然后把粉放入不锈钢盆中， 用黄酒或者料酒搅匀和匀。最后放蒸锅中蒸1小时左右。蒸好后需要放凉再装玻璃瓶或者是装玻璃碗中，密封后放冰箱冷藏。食用时挖两勺放稀饭中一起吃最好，也可以早晚单独食用两次。虽然阿胶是不温不燥的补品，但做成阿胶糕后，添加的有桂圆等食材，滋补的作用增强。
有哪些人不适合吃阿胶？
众所周知，每年冬令进补就会提到阿胶，全各地的医院都是阿胶的市场，然而，阿胶是不是所有人都能吃？什么样的人能吃？什么样的人不能吃？你都知道吗？是不是看到大家都在吃，你也觉得你可以吃？接下来我就来科普一下，阿胶的服用注意。阿胶是马科动物驴的干燥皮或鲜皮经过煎煮浓缩制作成的固体胶。一般制作阿胶的方法为将驴皮浸泡去毛，切块洗净，分次水煎，滤过，合并滤液， 浓缩可分别加入适量的黄酒 冰糠及豆油至稠膏状，冷凝，切块，晾干，即得。
可以看出，阿胶是来源于驴皮，但是经过复杂的炮制后，它已经不仅仅是驴皮了，它产生了新的化学成分，从而让它有相对应的功效。阿胶的功效为补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。它的服用方法为烊化兑服。如果从中药性味分析，阿胶的性味甘平，甘味药首先的一个副作用就是会引起胃部不适，中医角度来讲就是滋腻碍胃，因此，胃部消化不良，有其他胃部不适的病人服用阿胶要格外注意。
其次，从中药的功效来说，阿胶属于中药补血类药，主要用于血虚患者，如果是正常无血虚的年轻人小孩等，并无服用阿胶的必要，不必效仿。另外，体内湿邪较重，舌苔厚或者黄的病人，以及容易上火的阴虚阳亢以及近期有外感病证等，都不适宜服用阿胶。最后要提一点，妇女有血瘀现象，月经不调等，以及皮肤有色素沉着，瘀点等，均不适合服用阿胶。
阿胶善于补血，但阿胶吃法很有讲究，该如何正确吃阿胶？
药典对阿胶的介绍如下阿胶能补血滋阴，润澡，止血。用于血虚菱黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺澡咳嗽入肺肝肾经。可滋阴润肺，补血止血，定痛安胎。为治血虚的主药。对吐血便血崩漏阴虚咳嗽虚烦不眠阴虚发热等都可用。题主提出的一个问题里包含两个问题，我分别来回答。第一个阿胶的吃法。阿胶的吃法有很多种，比如放在热水里化掉喝水，或加芝麻枸杞核桃等辅料熬制成糕，或与其他的滋补品一起熬成膏剂冲服，等等。
第二，谁能吃阿胶，谁不能吃阿胶。1可以服用阿胶的人群阿胶适用人群广泛。贫血患者、亚健康的女性、身心过度劳累的老年人都可以服用阿胶。注意事项服用阿胶后，如果出现肠胃不适等症状，可以暂时停用一段时间，饮食清淡。待脾胃功能恢复正常后，根据情况服用阿胶。2下面说说不能吃阿胶的六种情况。一个爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，会虚损无补，火会越来越大。
