牛排解冻方法，怎样解冻牛扒

将其放入保鲜袋中 ，然后放进自来水里进行缓冻

牛排解冻如果有条件的可以使用微波炉迅速解冻，没有的话原切牛排都是独立包装的可以把肉放入凉水解冻，这两个方法都可以快速解冻。

如果是大块的肉，切成厚片．如果是一陀或者一个柱壮的，绕着切

用接近0℃的冷水最好。因为冻肉度是在0℃以下，若放在热水里解冻，冻肉从热水中吸收热量，其外层迅速解冻而使温度很快升到0℃以上，此的肉层之间便有了空隙，传递热的本领也就下降，使内部的冻肉不易再吸热解冻而形成硬核。若将冻肉放在冷水中，则因冻肉、冻鸡吸热而使冷水温度很快降到0℃且部分水还会结冰。因1克水结成冰可放出80卡热量（而1克水降低1℃只放出1卡热量），放出的如此之多的热量被冻肉吸收后，使肉外层的温度较快升高，而内层又容易吸收热量，这样，整块肉的温度也就较快升到0℃。如此反复几次，冻肉就可解冻。从营养角度分析，这种均匀缓慢升温的方法也是科学的。

恩，可以在水中加点盐试试哦

自然解冻吧我家都是那样如果想快点 放在清水里

可以放在微波炉解冻用解冻方式 或者是用高温解冻一分钟就可以。如果没有微波炉的话也可以在自己做饭的时候放在电饭保上边有点温度的地方就可以了，只是这样慢点。牛排不能放在水里面解冻，那样原重影响口感

放冷藏箱 装好保鲜袋之类的

将其放入保鲜袋中 ，然后放进自来水里进行缓冻。1、煎牛排：首先，锅要烧的非常热，这样牛排下锅时，高温会迅速把肉的表面封住，让鲜美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油，也可以用黄油，因为不是炸，所以油不用太多，薄薄一层就可以。2、牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟，全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉（后放盐是因为，如果先放会把肉里的汁吸出，影响肉的鲜嫩度）。

微波炉解冻档或者提前几个小时拿出来…就好了…

将其放入保鲜袋中 ，然后放进自来水里进行缓冻

正确解冻牛排注意以下要点1、合理解冻是保持冷冻牛排质量的关键环节。2、牛排解冻，当温度上升到一定范围内（0℃上升到8℃），相对湿度80％－90％时，能使食品细胞内部冰结晶的融化水回复吸收到细胞中去。3、如果急速解冻，这些水分就成汁液流出。由于汁液带出蛋白质、矿物质、维生素等物质，就会使食品风味、营养成分受到损失。4、牛排既可在室温中解冻，也可用15℃左右自来水解冻；切忌用热水。5、对于速冻方便牛排的解冻，应先将速冻牛排连同包装袋，由冰箱冷冻室移到冷藏室解冻。牛排解冻这两招让你更专业冷空气解冻?冷空气解冻法需要的时间较长，但肉汁流失较少，其做法是将冷冻肉保留在原来的包装之中，通宵放在冰箱的冷藏室之中（0度-5度）慢慢解冻，当肉的中心温度达到0度即可，视乎冻肉体积的大小，一般需时12小时或以上。牛肉、炖肉和牛排可能会在一天内解冻。骨头部分和整个烘烤可能需要2天或更长的时间。流水解冻?流水解冻法是将冻肉放入密封的塑料袋中，要在冷水中解冻牛肉，不要把包装去掉。确保包装是密封的，或者将其放入防漏袋中。把牛肉放在流水下冲，小包装的牛肉可以在一小时内解冻;3到4磅的牛肉可能需要2到3个小时。了解微解冻和全解冻微解冻?1.必须确保真空包装的完整，不能拉扯真空袋以免影响解冻以后肉的品质。2.解冻时需将冷冻肉品平摊置放，避免肉与肉堆叠影响解冻时间的掌握。3.这种解冻方式由于解冻的温差小且均匀更适合之后的的烹饪加工。全解冻?1.必须确保真空包装的完整，不能拉扯真空袋。2.解冻时需将冷冻肉品平摊置放，避免肉与肉堆叠影响解冻时间的掌握。3.依冷冻肉品体积大小决定解冻时间到完全解冻为止，解冻时间约为12～48小时或更长。4.这种解冻方式由于解冻的温差小可避免冰晶刺破细胞壁造成营养的流失及风味変差。

一块牛排是康师傅一年的量了

一、冷冻食品宜缓缓解冻，才可保持鲜美。冷冻食品缓缓解冻，肉细胞与细胞间那些汁液水晶慢慢溶解，有时间让它逐渐渗入细胞中，肉就能恢复鲜肉时的状态。二、快速解冻法：1、可以放在微波炉解冻用解冻方式 2、可用高温解冻一分钟就可以。3、可用电饭保解冻，4、牛排不能放在水里面解冻，那样原重影响口感。三、冷冻食品的正确解冻1、合理解冻是保持冷冻食品质量的关键环节。2、食品解冻，当温度上升到一定范围内（0℃上升到8℃），相对湿度80％－90％时，能使食品细胞内部冰结晶的融化水回复吸收到细胞中去。3、如果急速解冻，这些水分就成汁液流出。由于汁液带出蛋白质、矿物质、维生素等物质，就会使食品风味、营养成分受到损失。4、食品既可在室温中解冻，也可用15℃左右自来水解冻；切忌用热水。5、对于速冻方便食品的解冻，应先将速冻食品连同包装袋，由冰箱冷冻室移到冷藏室解冻。

连着包装袋直接放入冷水中，待牛排自然软化，将微波炉调制解冻状态，转2-3分钟，牛肉软化即可。冰冻的牛排放入冷藏室，牛排渐渐融化或把牛排放在加过盐的水中。将牛排静置于金属制的容器中或烹调前4-5小时自然解冻。

家用的使用普通微波炉就可以，但是解冻后品质也一般般，如果你是冻肉配送或大量快速解冻就需要华青微波解冻机

首先得看看是否已经腌制好，如果没有就可以自然解冻的（必须自然解冻）不然影响肉质的，不过也有小窍门，不可能实现的（就是利用分子美食）放入火山石进60度低温（10分钟）就会变软，谢谢。这种分子美食一般酒店都没得呵呵。最好自然解冻，谢谢采纳。

可以放在微波炉解冻用解冻方式 或者是用高温解冻一分钟就可以。如果没有微波炉的话也可以在自己做饭的时候放在电饭保上边有点温度的地方就可以了，只是这样慢点。牛排不能放在水里面解冻，那样原重影响口感

放入冷水中

将冻牛肉浸泡在凉水里，就ok啦~~

用锡纸包裹一会很快的

泡在冷水里

冻牛肉怎么解冻：目前常用的解冻方法有空气解冻法、水解冻法、蒸汽解冻法、真空解冻法、微波解冻法、高压解冻法等。 （1）空气解冻法空气解冻法是将冻肉移放在解冻间，靠空气介质与冻肉进行热交换来实现解冻的方法。一般在0～5℃空气中解冻称缓慢解冻，在15～20℃空气中解冻称快速解冻。空气解冻又可分为自然解冻和流动空气解冻。空气的温度、湿度和流速都影响解冻后肉品的质量。 （2）水解冻法用4～20℃的清水对冻肉进行浸泡或喷洒以解冻。此方法适用于肌肉组织未被破坏的半胴体或1/4胴体，不适合于分割肉。此方法的优点是速度快、肉汁损失少。在10℃水中解冻半胴体需13～15小时，用10℃水喷洒解冻需20～22小时。在5℃空气中解冻禽肉需要24～30小时，而在水中只需3～4小时。 （3）蒸汽解冻法将冻肉悬挂在解冻间，向室内通入水蒸气，当蒸汽凝结于肉表面时，将解冻室的温度由45℃降低至1℃，并停止通入水蒸气。这种方法的优点在于解冻的速度快，但肉汁损失比空气解冻大得多。然而肉的重量由于水汽的冷凝会增加0.5%～4.0%。 （4）真空解冻法真空解冻法的主要优点是解冻过程均匀和没有干耗。厚度0.09毫米、重量31千克的牛肉，利用真空解冻装置只需60分钟。 （5）微波解冻法微波解冻法是选用工业用微波915兆赫兹，直接作用于冻肉上。肉在微波的作用下，极性分子以每秒915兆赫兹的交变振动摩擦而产生热量，以达到解冻目的。微波解冻法的优点是解冻快速而均匀；可以减少肉损，降低消耗；安全，整洁，无交叉污染；设备占地面积小，操作方便，使用寿命长，可连续生产。 （6）高压解冻法高压解冻法是在高压条件下，冻品的原有部分冰温度剧降放出显热并将热量转化为另一部分冰的融解潜热使之融化的过程。无需外界加热，降温迅速。并且压力可以瞬间均一地传递到冻品内部，内、外可同时快速解冻。高压解冻法是在最低有效温度下解冻大量肉制品的最有效的方法，可以避免加热解冻造成的食品热变性和解冻时最大冰晶带停留时间过长，并且还有杀菌的作用。

不要放水里解冻，那样外面软了里面还是冻的。就放在器皿里自然解冻（虽然时间稍微长点），这样解开的肉是稣的。趁没有全化透的时候才好切，想切多薄就能切多薄。吃火锅用的肉都得这样处理。