酒文化在我们的国家已经有了上千年的历史,成为文化传承里面的一个必不可缺的部分,现在市面上我们饮用的酒的种类多种多样,不仅仅只是设想的白酒,现在还有红酒,啤酒,鸡尾酒等等,每一种酒都适合不同的场合。夏天马上来了,你到了夏天,我们最头疼的就是夏天的高温了,高温让我们整个人都会变得很烦躁,容易你到了夏天恨不得一直呆在空调房里面。在夏天我们必须要喝的就是一杯冰镇的啤酒,你就可以让炎热的夏天并没有那么苦难耐,带走炎热的同时,又带来一些清凉。有人做了一个实验,如果每天喝一杯啤酒的话,会怎么样呢?一起来看一下吧。
每天一杯啤酒会怎样
腹部肥胖
啤酒是以小麦作为原料,然后经过特殊的发酵蒸馏过程制作而成,所以它的热量非常高,几乎上每一瓶500毫升的啤酒所含热量大概有16万的卡路里,也就是相当于100克左右的脂肪,虽然有有一部分会以小便的形式排出去,但是依旧会在体内残留大量的热量,所以如果每天喝一瓶啤酒,坚持一个月,会发现自己的腹部明显变大,这就是因为脂肪堆积导致的。
微量元素超标
我们体内含有各种各样的成分,而且每天需要从食物中或许不同的营养成分以及微量元素,这样才能够保证身体的正常运行,但是微量元素一旦超标,反而会给身体带来伤害,而啤酒中含有一种对人体有害的微量元素,那就是“铅”。虽然少量饮用不会给身体健康造成太大的影响,但是如果经常喝,就会导致铅元素在体内堆积,用不了一个月的时间就会出现轻微的铅元素中毒,轻的话可能导致记忆力下降或者肢体不自主抖动,严重的话甚至会影响一个人的生育能力。
痛风
痛风的具体表现就是关节疼痛,而引起痛风的原因就是因为摄入嘌呤含量过高,导致体内尿酸失控,而啤酒就是一种嘌呤含量非常高的饮品,如果一个月内每天都坚持喝啤酒,肯定会导致尿酸越来越高,自然也就很容易诱发痛风症状。
肠胃炎
夏天其实是我们肠胃最为虚弱的季节,因为每天的食物摄入非常混乱,所以很容易导致肠胃功能下降,而啤酒尤其是冰镇啤酒会对肠胃产生强烈的刺激,很容易引起肠胃炎症,不仅会出现持续性腹痛腹泻,还会造成消化不良,营养不良等肠胃不适。
怎么正确喝啤酒?
1.啤酒应该存放在10℃左右的环境中,温度过高,泡沫多而不持久;温度过低,泡沫减少并使苦味加重。
2.饮用时尽量用大杯,以使啤酒在室温中不至急剧升温。
3.油是啤酒泡沫的大敌,盛酒的容器里即使有一星点儿油,也会把啤酒表面的泡沫蚕食,当然,吃菜时嘴上沾的油,也同样是泡沫的消蚀剂。为此,斟酒八成满,一杯酒要尽快喝完,吃罢荤菜擦一下嘴再喝酒。
4.喝啤酒不要一点一点地呷和徐徐地咽下,而应当大口地喝下,这样可以避免酒在口中升温,使苦味加重。
总结,啤酒是用小麦酿造而成,含有大量的热量,如果每天都喝啤酒的话,会导致身体过度的肥胖,如果有特别的情况需要每天都喝啤酒的话,那么小编建议大家要勤加锻炼身体,这样的话既可以享受啤酒带来的乐趣,还不会导致肥胖。