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每天一杯红酒有什么好处(每天一杯红酒的好处)

每天一杯红酒有什么好处(每天一杯红酒的好处)

每天一杯红酒的好处


一.红酒的益处

1.葡萄酒含有多种营养成份:氨基酸、蛋白质、维生素C-B1-B2--B12等 这些营养成份得益于葡萄的天然成份和酿造过程中产生的成份 可以降低胆固醇,预防动脉硬化和心血管病 法国人喜欢吃高脂肪食品,如肥鹅肝,但法国人动脉硬化和心血管病的患病率在欧洲国家中最低,这归功于葡萄酒。

2. 葡萄酒可以帮助消化并促进新陈代谢。吃饭时饮用葡萄酒可以提高胃酸含量,促进人体对食物中钙、镁、锌等矿物质的吸收。

3. 葡萄酒含酚,具有抗氧化剂的作用,防治退化性疾病,如老化、白内障、免疫障碍和某些癌症。 补充人体热量,葡萄酒的热值与牛奶相当 适度饮用,有益健康:每天喝3杯为宜葡萄酒的保健作用 增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。

4.所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。 滋补作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。

5.这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复-健康有利。

6.葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中?

7.生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

8. 因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。 助消化作用 蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。

9.葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

10. 减肥作用 葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。

11.饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

12. 利尿作用 一些白葡萄酒中, 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

13. 杀菌作用 很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。

14.研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 葡萄酒对某些疾病的辅助治疗作用 葡萄酒与心血管病的防治 葡萄酒中的原花色素,能够稳定构成各种膜的胶原纤维,能抑制组氨酸脱羧?

15.,避免?生过多的组氨,降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外,原花色素梗 塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明:喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人,心脏病死亡率最低,而喝烈性酒多,葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。

16. 葡萄酒对脑血栓的防治作用 葡萄酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素,具有抑制血小板凝集作用。

17.葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上,是一种到杉新?葡萄配糖体,在-红葡萄酒中每升含1微克左右,而在白葡萄酒中只含0。

18.2微克。实验表明:即使将红葡萄酒稀释1000倍,对抑制血小板的凝集作用仍然有效,抑制率达42%,可减少脑血栓的发生。

19. 葡萄酒可防治肾结石 德国科学家在研究中发现,适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出:多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学,也不全面,最-重要的是要看饮用何种饮料,通过对5万健康人和病人的临床观察,研究人员确认,经常饮用适量葡萄酒的人,不易得肾结石。

20.研究人员发现,适量饮用不同饮的人,得肾结石的风险也不一样,每天饮用四分之一公升咖啡的人,得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-,得病的风险要比无习惯的人低36%。

21. 葡萄酒可预防乳腺癌 最新试验结果显示:以葡萄酒饮料,喂养已诱发得了癌症的老鼠,发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。

22.美国伊利诺斯药科大学的研究人员,选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。美国科学家最近了现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊?

23.威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。

24. 葡萄酒能抑制脂肪吸收 日本科学家发现,红葡萄酒能抑制脂肪吸收,有老鼠作试验,老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现,其肠道对脂肪的吸收变缓,对人作临床试验,也获得同样的结论。

25. 红葡萄酒防治视网膜变性 美国哈佛大学研究发现:红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离,使肌体内黄斑受损,而葡萄酒,特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇,能保护视沈觉免受其害。

26.试验证实:经常饮用少量红葡萄酒的人,患黄斑变性的可能性比不饮用者低20%。 葡萄酒有助于提高记忆力 科学家公布的试验结果表明:适量饮用葡萄酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力。

27.两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现,适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质,这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。

28.据测定:饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现,肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒,将保持旺盛的精力,不会因为节食而萎靡不振,导致记忆力减退。

29. 葡萄酒能防治感冒 至今全世界对流行性感冒尚发无良策,因为流行性感冒的病毒对大多数药物都有抗药性。但是,人们发现:常饮葡萄酒的人群中,很少感冒。

30.这理现象引起注意,他们把红、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培养液中进行试验,结果是:单纯疱疹病毒各柯萨奇病毒等常见感冒病毒,在葡萄酒和原汁中都可-丧失活力,其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。

31.科学家认为,这是因为葡萄含有"苯酚"类化合物,能在病毒表体成一层薄膜,使其难以进入人体细胞,从而达到防治感冒的-效果。

32.由于"苯酚"主要存在葡萄皮上, 所以感冒时,饮用热的红葡萄酒,可减轻感冒症状和预防感冒。 以上事实说明,葡萄酒被称为是“整个世界历史长河中,未曾间也非使用的最古老饮料和最主要的药物”并不夸张。

33.至于哪种葡萄酒好喝嘛?那要看你的口味了!干红葡萄酒味道比较酸涩,不过还有甜味型葡萄酒。本人喜欢喝干红,因为干红那种酸涩的味道喝后余味无穷^_^!

34.很多人在饮用干红的时候,为了改善口味将其它饮料(可乐、雪碧等)兑在酒中一起喝,这是不恰当的,简直可以说是暴殄天物。

一.红酒的益处


二.冬天喝红酒的好处

1.你好!首先,冬季适饮葡萄酒有助于防治心血管病。冬季天气寒冷,人体血管阻力增加,血压也随之升高,高血压、心脏病出现的几率上升。

2.而葡萄酒富含各类矿物质及多种维生素,可以有效降低血液中的胆固醇含量,从而有效预防心血管病的发生。其次,有助于防治感冒。

3.冬季气候干燥寒冷,很多上班族朋友们容易患上伤风感冒。而葡萄酒尤其是红酒含有大量多酚类物质和维生素,有利于帮助人们对抗感冒病毒、提升免疫力。

4.对于受伤风感冒困扰的人而言,葡萄酒是很好的“良药”。最后,有助于保护肠胃。冬季寒冷的天气很易造成人体阳气虚弱和脾胃虚寒,而红葡萄酒富含丹宁,有助于肠道肌肉系统内平滑肌纤维的收缩,从而可以调节结肠功能;而一些白葡萄酒含山梨醇,可以刺激胰腺和胆汁的分泌,从而帮助肠胃更好地消化和吸收食物。

二.冬天喝红酒的好处


三.睡前喝红酒有哪些好处?

1.睡前喝红酒这对改善睡眠有帮助吗?但是还听到另外一个声音,那就是睡前喝红酒能够减肥,每天睡觉之前喝50ML就能减肥,这种方法又被称之为红酒减肥法。

2.简单的红酒减肥法就是在临睡前的半个小时内喝红酒,不需要节食,这需要配合正常的三餐饮食,这会让在你短短的3个星期内瘦10几斤,这可是减肥史上的一个奇迹。

3.但是这种质疑的声音还是不绝于耳,很多人认识睡前喝红酒同样隐藏着一个危机,这也会长胖,因为本身红酒热量就比较高,经常入睡前喝,这会导致体内的热量增高,这不能减肥,反而会长胖。

4.那么到底睡前喝红酒能不能减肥呢?下面就让小编为大家解开这个谜团吧!对于网上流传的红酒减肥法,确实有根据。

5.因为红酒本身确实有能够帮助消耗脂肪的物质,可以帮助促进人体新陈代谢,而且所产生的热量不会被人体存储。

6.红酒中所含的维生素和胡萝卜素等成分,其抗氧化能够强,被人体吸收之后能够帮助促进新陈代谢。红酒中含有的物质,会帮助消耗能力,从最大成都上避免了身体肥胖。

7.红酒本身含有丰富的铁质,而且酒精进入身体内,能够帮助活血,帮助改善水肿现象,这对于水肿型肥胖的人来说,这可是不错的选择。

8.红酒和奶酪起司一起吃的理论不得不承认,网上流传的这种减肥组合,确实能够帮助达到减肥的效果。但是还有一个疑问?

9.是不是只有在睡前喝红酒才有效果呢?那是因为人们相信睡前喝红酒能够帮助改善睡眠,而且能够减肥,这是一个双赢的效果。

10.睡前喝红酒并不是非常有效,这跟很多人的饮食习惯存在很大的差异,因为红酒减肥并不能实现每个想减肥的人的愿望。

11.因为调查显示,很多人尝试这种方法,却以失败告终。为大家分析失败原因睡前喝红酒这种不是不可行,这得看你喝的红酒是否纯正,这是导致肥胖的一个最大原因,因为纯正红酒的热量比较低,日长生活中饮用红酒这跟肥胖没有多大的关系。

12.市场上售卖的很多红酒都并不是真正纯正的红酒,其中添加了很多糖分和添加剂,这样做出来的红酒当然会让减肥的人失败。

13.睡前喝红酒到底是否能长胖呢?这个问题,确实是跟每个人的体质来确定,想要这种方法减肥,那么一定有确定是否适合这种方法。

四.喝红酒为什么能长寿?

1.荷兰科学家最新公布的一项研究结果显示,适度饮酒,特别是每日稍饮点红酒可延长男性的寿命。在这项始于1960年、于2000年结束的40年研究中,荷兰科学家对荷兰一个工业城市里的1373位男性的酒精饮料使用及其寿命情况进行了七次调查。

2. 受调查者均出生于1900年至1920年期间,调查内容涉及饮酒、饮食、吸烟、体重,有无心脏病、中风、糖尿病以及癌症等。

3.该项研究得出的结果显示,少量饮用酒精饮料,如一天不到一杯的酒精饮料,可以降低因心血管疾病造成的死亡。

4.在各种酒精饮料中,红酒的作用比白酒和啤酒更为明显。研究结果显示,每天只喝半杯红酒者的死亡率最低。参加这项研究的科学家表示,与以往旨在了解酒精饮料的健康功效的研究不同,他们的研究主要想了解适度饮酒是否能延长人的寿命。

5.他们在漫长的40年调查研究中发现,与那些不喝酒的男性相比,饮用红酒的男性可较前者平均多活8年。他们还发现,与那些饮用其他酒精饮料的男性相比,饮用红酒的男性也可较前者平均多活两年。

6.此外,与那些不喝酒的男性相比,每天红酒饮用量在两杯以下的男性,其因心血管疾病造成的死亡率,较前者要低三分之一。

7.研究人员在解释这一现象时认为,红酒中含有的一些成分可以防止血管中堆积过多的脂肪组织。这种功能可以帮助增加人体内的高密度脂蛋白,同时降低血块的凝固。

8.研究人员同时表示,这项研究结果向人们传递的信息是,对于喝酒的人来讲,饮酒量一定要适度,一天一杯左右即可,最多不要超过两杯。

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