果酒因其酸甜的口味，芬芳的气息，以及带有少许水果的甜美而受到广大消费者，尤其是年轻女性的喜爱，市面上的果酒大多包装精美，颜色也十分诱人，果酒这么好，可以每天喝吗？让我们一起来了解一下吧！
用天然浆果酿造的果酒保存了浆果中的有效成分，丰富花青素、鞣花酸、白藜芦醇和植物SOD（超氧化物歧化酶）等都是纯天然的抗氧化剂。钙、钾、镁等碱性无机盐让果酒呈现天然碱性，每日适量饮用会给身体带来惊人的变化。
常见的水果酒功效
1.苹果酒：保存了苹果的营养和保健功效，含有多种维生素、微量元素以及人体必需的氨基酸和有机酸，常饮苹果酒有促进消化、舒筋活血、美容健体的功效；
2.草莓酒：具有补气健胃，生津止渴，利尿止泻之功效。含有丰富的维生素C、柠檬酸，可美化肌肤，对养颜美容非常有助益，非常适合女性饮用。也可改善低血压与贫血症状，很适合生病痊愈后饮用，有助恢复体力；
3.枇杷酒
《本草纲目》记载：“枇杷能润五脏、有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效”。枇杷果味甘酸、性凉、具有清肺、润肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐逆、主上位气、生津润五脏的功效。可治咳嗽，吐血，燥热等症，可用来辅助治疗肺热咳嗽，虚热肺瘘，止血呕逆等症。清热健胃之功效。
4.青梅酒
青梅被誉为典型的强生理碱性食品，能中和酸性食物，使血液呈微碱性。
青梅酒能能调节肠胃功能，有解毒的功效，能防老抗衰，青梅酒可常年饮用。冷饮(加冰块)，热饮(加热)，餐前或餐后饮用都很适合。
5.蓝莓酒
蓝莓酒一般采用野生蓝莓为原料，经过多道工序精酿而成，营养丰富又健康养生，口感醇厚，酒香清新，醇和绵软，果香浓郁。蓝莓发酵成果酒后，不仅口感比普通蓝莓果、蓝莓汁更有吸引力，还使得花青素、硒、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌、多种营养元素更丰富且更易被人体吸收。
蓝莓酒有防止动脉粥样硬化、激活视网膜酶，提高视力，防治夜盲症、抗氧化、消除自由基、增强人体免疫力、补血、美体等功效。
6.桑葚酒
具有降压降脂、防止血管硬化、增强血管韧性、改善皮肤(包括头皮)血液供应、美白营养肌肤、延缓衰老、防癌抗癌、补血、促进免疫力等功效。
总结，通过上文，相信您对果酒的成分与好处有了自己初步的了解，果酒虽好，可其中或多或少还是含有酒精成分的。小编在此特别建议您，根据自身实际情况来适当饮用酒水，切忌贪杯，因为过度摄入酒精，会给身体健康带来不可逆的损伤。
