喝酒脸红怎么解决，喝酒脸红怎么快速消除

尽量避免饮酒，可以服用一下牛奶、浓米汤、糖水、橘汁等缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。

喝酒爱脸红是什么原因？ 00:00 / 01:2570% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

喝酒脸红的人酒精行血,喝酒脸青的人酒精行骨,虽然前者喝酒容易醉但对人体的伤害不大,因为行血能很快通过新陈代谢排出体外(小便),但后者虽然喝酒不容易醉且酒量大,但酒精停留在身体内的时间较长,对身体害处大.

喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。

喝柠檬汁加苏打水，我每次都是这样，对我挺有效的，不知道对你有没有用

喝酒脸红根本没有办法克服。因为喝酒脸红是体内缺乏乙醛脱氢酶所致。人喝酒后，酒精首先经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；接着乙醛在乙醛脱氢酶的作用下变成乙酸；最后，乙酸会参与到体内的多个代谢途径中去，转化为二氧化碳和水，排出体外。有的人一喝酒就“上脸”，是因为酒精代谢为乙醛后，其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸，从而乙醛大量堆积，导致脸红。扩展资料喝酒脸红者患癌几率更大酒精在人体内的第一个代谢产物——乙醛已经被国际癌症研究中心（IARC）划分为一级致癌物，它会附着在DNA分子上，导致癌变。也就是说，“喝酒脸红的人易患癌”的说法是有科学依据的，因为这类人滞留在体内的乙醛多，所以患癌的几率更大。此外，长期喝酒的人更易得食道癌。中国抗癌协会食道癌专业委员会委员徐海洋主任医师曾表示，酒精的确能导致食道癌，他接诊的患者中很多就有长期饮用烈酒的习惯。酒精长期作用于食管黏膜会造成黏膜损伤，易使黏膜发生恶性的病变，从而增加患食道癌的几率。喝酒脸红者能不喝就别喝喝酒脸红的人一定要走出“多喝多练就能减缓脸红”的误区，喝酒脸红不是不能喝，而是体内缺少物质得慎喝。参考资料：人民网－一喝酒就脸红？这不是不能喝 而是喝不得

喝酒脸红的人都是因为缺少乙醛脱氢酶，酒精在体内无法完成代谢。最好的解决办法就是不喝酒……当然，不喝酒这一点是很难做到的，所以呢建议在喝酒之前喝一瓶具有解酒醒酒、养肝护肝功能的饮料——九畅！九畅是一款韩国原装进口的纯植物配方的解酒饮料，通过加强肝脏分泌的乙醛脱氢酶活力，实现酒精分解的加速，降低酒精对人体的伤害，同时对肝脏也起到了全面的保护和修复作用。

喝酒脸?红的人都?是因为缺少?乙醛脱氢酶，酒?精在体内无法?完成代?谢！最好的解决办法就是不喝酒……非?喝不?可的时?候建议在喝酒?之前喝一瓶具?有解酒醒酒、养?肝护肝功能的饮?料——九畅！是一款韩?国?原?装?进?口?的纯植物配?方的解酒饮?料，通过加强?肝脏分泌的?乙醛脱氢?酶活力，实现酒精?分解的加?速，以?及肝脏?的全面保?护。同时也?是驻韩美?军?指定?的解?酒饮?料

1、空腹不建议喝酒　　喝酒前如果没有吃东西，是特别容易脸红的，因为空腹喝酒，酒精吸收的会比较快，所以特别容易上脸，而且也比较容易喝醉，对胃部肠道的伤害也是特别大的。如果空腹喝酒还容易造成胃出血、胃溃疡等等，建议在喝酒之前吃一些肥肉、还有蹄膀等油大的食物，或者是喝一点牛奶，这样可以保护胃部。　　2、不要混合饮料喝酒　　很多人在喝酒的时候，都喜欢加入可乐或者是雪碧，很多人认为加入饮品可以降低酒精的浓度，其实并不是这样的，加入饮料对人体吸收酒精是特别有帮助的，这样更加容易喝醉，而且容易上脸，所以是很影响身体健康的。3、喝酒前吃一些食物　　喝酒之前可以吃一些食物，像是热汤、尤其是姜丝鱼汤，有着很好的保健效果，喝酒之后可以和一些鸡汤，也是可以解酒的。 还可以在喝酒之前吃一些绿色的蔬菜，因为绿色蔬菜对保护肝脏起到了很好的效果，其中的抗氧剂和维生素的含量都是非常高的，喝酒之前吃一些以免酒精损伤肝脏。4、喝酒的速度　　喝酒的速度也是非常重要的，会直接影响到是否脸红，因为喝酒之后，乙醇五分钟就可以进入到血液当中，大概在半个小时到两个小时的时间，乙醇的浓度会上升到高峰，如果喝酒太快，那么乙醇的浓度也会上升很高，醉酒状态也会更早的出现，如果喝的慢，那么乙醇还可以有时间进行分解。

人胃里有专门消化酒精的消化酶 因人而异 有人天生就多所以酒量也大 脸红是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。 随着年龄的增加和持续性饮酒可以使消化酶增加酒量也自然会变大。不会吸烟是好事，建议不要去学。

建议去医院检查下，看是不是对酒精过敏或者是自己体内不能分解酒精，我以前一个朋友喝酒后也是这样，甚至严重的时候肚子上会出现红点，一定要慎重！

就是说明喝了酒导致血管扩张，可以充分散发酒精，不易醉。你很能喝呀

日本的一项研究表明，酒量不大，一喝就脸红的人，如果贪杯，他们得食道癌的机率要比其他人高出12倍左右。 喝酒前吃一点葛粉或者藕粉可以千百不醉

我们这里有句话叫脸红正喝的，说明喝了酒导致血管扩张，可以充分散发酒精，不易醉，这是个人的原因，应该没什么办法解决喝酒红脸的问题

酒后酒只能喝解酒药了,多喝白开水喝,或者酒前，饮用一些牛奶。吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，也可治疗脸红症状。也可以吃橘子也能帮助快速解酒。出现脸红醉酒的情况时，不要忘了吃一点皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒，同时治疗过敏的情况也是不错的。在喝酒脸红怎么办的问题上，绿叶蔬菜是绝对不能少的。酒精对肝脏的伤害是最大的，因此为了保护肝脏的健康，在喝酒前应该尽量的多吃一些绿叶蔬菜，这些食物中所含有的抗氧化剂以及维生素可以很好的保护肝脏健康。而且在喝酒期间也应该多吃蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶2（ALDH2）来完成，人体内的乙醛脱氧酶2，其功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸，最终分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。但当乙醛脱氧酶2正常基因发生变异之后，便会使该酶失去活性，从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多，出现喝酒脸红现象。此类人并不适合喝酒。若长期酗酒，体内的乙醛就会蓄积，最终可能导致肝细胞发生癌变。也就是说，两种脱氢酶都有且活性均高的人，酒量就非常大;如果仅有乙醛脱氢酶，且乙醛脱氢酶不足或活性下降，酒量就相对小些，且饮酒容易脸红。但是，如果两种脱氢酶都没有或活性均不足，酒量就非常小，但未必会脸红。千万不要喝茶水,多喝糖水加快酒精代谢没有特别有效办法可以服用一下牛奶、浓米汤、糖水、橘汁等缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。

脸红没问题，说明你体内产生一种抗酒的元素，脸红一般不容易醉我。

喝酒上脸的人代谢受阻 “从医学上讲，‘喝酒脸红的人更能喝’的说法是错误的！”武汉大学中南医院消化内科主任医师施先艳日前表示。 他说，任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2（ALDH2）。酒量大的人，体内的乙醛脱氢酶2相对够用。而喝酒红脸的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此 减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张， 导致 脸色、 及身体其它部位的皮肤发红（如颈部），另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。 “喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论在国外研究界也已经认定。”施先艳告诉记者，美国《PlosMedicine》杂志2009年第3期第6卷上，刊载了一篇名为《酒精性脸红的反应：来自于饮酒关于食管癌未知的风险因素》的论文，美国国家酗酒与酒精中毒研究所和日本久里 滨酒精过 敏研究中心的研究人员的联合研究发现，对于体内缺乏乙醛脱氢酶2或这种酶不能正常发挥作用的人群来说，患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。这种风险发生的几率的可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群。目前国产“乙醛脱氢酶胶囊”可以预防喝酒脸红的症状。最好少喝

是肝的问题

多喝点练练。脸红是好事，脸红说明你的肾脏，肝脏健康。这样的话你醒酒也很快，酒在体内不会长时间的积压，让你难受。

少喝为妙，是乙醛缺少综合症导致

其实不论你脸红不红，只要你喝酒适量，就没事，不能喝太多，喝多伤胃伤肝.喝酒前吃点食物垫垫，缓解酒精的分解，小口喝慢点咽下，虽然辣为了身体就将就咯，平时用冷热水浇替洗脸促建脸的适应能力。

　　男人在平时生活中，很难避免喝酒。喝酒多了会伤身，小饮能提神。可是总有一些朋友，喝一点就就会脸红，喝一点酒别人一眼就能看出来，导致不敢喝酒。对于喝酒脸红的人该怎么办呐?以下是由我整理的相关内容，提供给大家参考和了解。 　　解决喝酒脸红的 方法 ： 　　1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜，牛奶含有丰富的蛋白质，能保护胃黏膜不受酒精的伤害，而且能和酒精中和，减少酒精的吸收，从而会是脸红红的症状有所缓解。 　　2、不要空腹饮酒，在喝酒的时候最好能先吃点汗淀粉、维生素的食物，如苹果、西红柿等，也可以吃点馒头等食物，最好不要空腹喝酒，这样也不容易伤害胃黏膜。 　　3、酒后可以喝一点淡茶或是稀释过的食醋，多饮水，这样有利于解酒。多喝开水，有利于酒精的排除体外，对脸红的症状有很好的缓解的作用。 　　4、估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量。 　　5、喝酒脸红的人再喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。 　　6、不要空腹饮酒 　　喝酒容易脸红的人要注意，千万不要空腹喝酒，因为这个时候人体对酒精的吸收非常快，因此很容易就喝醉。不仅仅如此，空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的，而且还有可能会诱发胃出血、胃溃疡等情况。最好的方法便是在喝酒之前先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要在空腹的情况下喝酒，这是保证不脸红以及不喝醉的妙招，因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 　　7、在喝酒的时候，千万不要以为在酒精中兑一些可乐、汽水来降低酒精的浓度，对人体的伤害就会减少 　　其实刚刚相反，在酒精中放入这些饮料，反而会促进身体对酒精的吸收，不但更容易喝醉而且还严重的危害到身体健康。因此在喝酒脸红怎么办这方面的问题中，千万不要自作聪明的放入任何的饮料。 　　8、酒前喝汤 　　在喝酒前，很多喝酒脸红的人都会选择先喝一些热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，对身体有着很好的保健作用。而且在喝酒后也应该适量的喝些鱼汤，因为它还具有很好的解酒功效。 　　9、绿叶蔬菜 　　在喝酒脸红怎么办的问题上，绿叶蔬菜是绝对不能少的。酒精对肝脏的伤害是最大的，因此为了保护肝脏的健康，在喝酒前应该尽量的多吃一些绿叶蔬菜，这些食物中所含有的抗氧化剂以及维生素可以很好的保护肝脏健康。而且在喝酒期间也应该多吃蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。 　　10、喝酒宜慢不宜快 　　在喝酒的时候速度是关键，饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。也就是说酒喝的越快，乙醇浓度就升的越高，并且很快就会出现醉酒的状态。但如果能够慢慢的饮用，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少不易喝醉。 　　11、甜点加水果 　　有 经验 的喝酒人都知道，对付喝酒脸红怎么办的问题，就应该多一些甜点以及水果。无论是在喝酒前还是喝酒后，都应该多吃甜点心以及水果，这样就能让你始终保持不醉的状态了。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 　　总之，在对付喝酒脸红怎么办的问题时，还要注意一点，那就是一定要根据自身的情况去喝酒。千万不要逞强过量的喝酒，以免造成胃出血等严重的后果。喝酒是一双刃剑，有利于活跃气氛，但是多了，就会伤身、误事，所以对于酒要适可而止。最好不要贪杯，更不能酗酒。酒后不要开车。

特定群体的人，喝酒脸就会红。 最好的办法是。少喝、慢喝、慢慢来，到最后就不怎么红了。

喝酒脸红的人“喝怕了” 　　亲朋好友相聚常常要喝点酒，推杯换盏间，有些人酒一下肚脸就红了,以前人们多认为这是不胜酒力；近年来,“脸红人酒量大、代谢快”的说法占据了主流。近日，一位喻先生来电，称自己一喝酒就脸红，生意场上的朋友都说他能喝，在一次喝了二两白酒后，吐得一塌糊涂不说，半夜去医院急诊打保肝吊针才缓过来，“我真的是喝怕了！” 　　“喝酒上脸的人真能喝酒吗？有没有科学依据？”这样的话题在各大网络上流传，关注的人不仅是经常喝酒的人。 研究发现 　喝酒上脸的人代谢受阻 　　“从医学上讲，‘喝酒脸红的人更能喝’的说法是错误的！”武汉大学中南医院消化内科主任医师施先艳日前表示。 　　他说，任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2（ALDH2）。酒量大的人，体内的乙醛脱氢酶2相对 够用。而喝酒红脸的人，说明肝 脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张， 导致脸色、 及身体其它部位的皮肤发红（如颈部），另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。 　　“喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论在国外研究界也已经认定。”施先艳告诉记者，美国《PlosMedicine》杂志2009年第3期第6卷上，刊载了一篇名为《酒精性脸红的反应：来自于饮酒关于食管癌未知的风险因素》的论文，美国国家酗酒与酒 精中毒研究所和日 本久里滨酒精过敏研究中心的研究人员的联合研究发现，对于体内缺乏乙醛脱氢酶2或这种酶不能正常发挥作用的人群来 说，患食道 癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。这种风险发生的几率的可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群。 目前国产“乙醛脱氢酶胶囊”可以预防喝酒脸红的症状。

很高兴为您解答！ 脸红，是酒精排泄的一个表现的方式。 一般来说，酒精的代谢是通过胃肠道，那个是个漫长的而且对身体毒害比较大的途径。 但是酒精还有个排泄的途径是皮肤，也就是说它像水的蒸发一样从你的皮肤透出去了。首先是酒精在胃被吸收入血，血带着酒精在全身运行，运行过程中一部分酒精就会进入细胞，有的细胞会比较敏感，在酒精的刺激下活跃起来使得你的肤色变红。 甚至你会很快感觉到醉的昏沉，主要是酒精经过时细胞缺氧造成的。 但是你有个好处，就是醒酒很快。你可以在人家都倒下的时候比较清醒的和他们说“来！我还没尽兴1！” 这个途径是比较对人有好处的，对身体的伤害没那么大。 所以，也没必要解决掉。如果你不觉得喝酒喝着喝着就去洗手间的话，用温水拍打你的脸就会加速挥发和减少酒精在你表皮细胞的浓度。 如果这还不行的话建议你喝酒的时候吃西红柿可以解酒。希望答案对你有帮助！

喝酒脸红的人不会伤肝。这是自身免疫

很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶. 有一点要提醒大家，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。

有些人一喝酒就满脸通红，很不雅观。那么喝酒脸红怎么办才好呢？据北京朝阳医院营养师宋新介绍，喝酒脸红的人生吃白萝卜可能有效缓解脸红症状。 　　最新的研究发现，喝酒容易脸红的人身体内部缺少一种可以帮助代谢酒精的乙醛脱氢酶。因为缺少酶的作用，乙醛就会在体内迅速累积，迟迟不能代谢，长期作用于食管黏膜，久而久之可能引发食道癌。　　因此，那些喝酒容易脸红的人应该多吃一些可以保护食道的食物，白萝卜就是最好的选择。最好生吃细嚼，且在半小时内不吃其他食物。　　白萝卜性凉味辛甘，可消积食、解毒、化痰热，对这一类人群是最好的食物。白萝卜含丰富的淀粉酶，不仅帮助消化，还能防止烧心和加快乙醛的排出。　　其所含的大量维生素C，既可提高肝脏功能，促进乙醛分解，又是保持细胞基质结构完整的必需物质，可抑制癌细胞生长。此外，白萝卜中还含有约90%的水分，吃后可以稀释酒精的浓度。　　应注意的是，萝卜中含有丰富的干扰素，其活性成分双链核糖核酸不耐热，因此最好生吃细嚼，而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物，这样才能有效发挥抗癌作用。

别喝呗

在酒里加点苏打可以降低人体对酒精的吸收，这样比较不容易醉，自然脸就不容易红了。 还有，在喝酒和喝酒前可以吃点或喝点提神的东西，都有助于你喝酒不容易脸红 但想治疗喝酒脸红是不行的，这与你的身体有关，这是天生的，确切地说你遗传，你是无法改变的。就如扁平足 再说说外界因素，关于你的身体，要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都可能造成容易脸红的现象，还有就是体内新陈代谢不够正常，造成排泄不够正常。 适当的喝酒对身体有好出，尽量不要多喝。当然锋多时候应酬也是需要的。 多注意前面说的方法，应该对你会有帮助的,

不喝呗

1.你去药店买些葛根 樟木，是一种中药 你可以用樟木 葛根各一两,煎水半碗,在喝酒前.半小时内服下 2.多喝点白开水。 3.酒后及时喝果汁或糖水 还可以保护肝脏哦！ 4.吃饭前，足足搞定几两蜂蜜再上阵。 5.去喝酒前先喝一杯纯牛奶,不容易醉。 6.喝前，吃肉 ，吃肥肉 ，多吃肥肉，不容易醉。 　　如果你稍喝酒就开始心跳加速，眼圈、脸夹、耳朵发红 有可能是酒精过敏哦。 　　其实你好喝酒脸红不是坏事，喝酒不脸红对身体内脏是有相当严重的伤害的。特别有的人越喝脸越白，更为可怕。 　　酒量是慢慢培养的，天天喝一点[哪怕前一天喝醉了第二天也要再喝一点} 喝酒伤身 还是少喝一点吧

解决办法：1. 尽可能饮热酒。酒加温后饮用不但芳香适口还可挥发掉醛类有害物质，减少有害成分。2. 空腹时不要饮酒。饮酒时进食，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，不易醉。 3. 不要多种酒混合饮。各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化。 4. 酒后不要洗澡。酒后体内葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降。酒精性脸红反应，这是乙醛脱氢酶出了纰漏，导致乙醛过多蓄积所致，乙醛可比乙醇毒辣多了，一丁点量就能让人醉态连连，表现为面红耳赤、头晕目眩，有些人酒量大，其实是这种酶相对够用而已，而酶少的人，酒精不能被快速代谢，引起乙醛蓄积。喝酒脸红反而是不能喝酒的表现，很多人认为“脸红说明代谢快、酒量大”，其实并无多少依据。具体缘由得从酒精代谢说起，人们饮酒，无论白酒、啤酒、葡萄酒，饮用的主要是酒精，即乙醇。作为一种化学物质，酒精在肝脏内被分解代谢。首先乙醇脱氢酶将它“撕裂”为乙醛。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过还有一种酶，乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。