没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。现在随着年龄增长，夏天中午只喝一杯（4两白酒），晚上两瓶啤酒，春秋冬季中午3两，晚上3两，喝好就放杯，不多喝一口，有些伙伴不幸中招喝多醉酒，我就是喝了2斤白酒7瓶啤酒那滋味只有喝多的才能体会，半夜起来口渴喝了水，哈哈却喝了几口白酒以为是水，喝的我打了两天点滴一个屁股针。
1、每天喝三四两白酒会怎么样？
每天喝三四两白酒会怎么样？哈哈，我喝酒有近三十五年历史了，以前不是每天都喝酒，记得八十年代中期，那时60度老白干（大曲酒）几个朋友拼起来，一餐能喝七八两；不醉也歪歪倒，年轻力壮身体扛着。九十年代在单位上班，因工作需要经常陪客户和领导喝，十餐九顿多，喝得天荒地老，睡一觉醒来，继续战斗，2020年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过。
给自己喝酒立下几条不成文的规定①：酒以粮食酒为主，不喝酒精勾兑酒，（常年喝酒，酒品优劣入口就品尝岀来）②：没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。③：不喝赌气酒，酒过七巡，再好的朋友劝酒，都宛转推脱，最多加一点，不起八九巡，④：现在随着年龄增长，夏天中午只喝一杯（4两白酒），晚上两瓶啤酒，春秋冬季中午3两，晚上3两，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，药酒，保健酒；一律只喝陈年粮食酒，（本人代销酒品，发现好酒，就购一点，下酒库库存慢慢喝）本人喝几十年酒，最大好处，自己能控制住酒量，身体状况很好（体检各项指标都正常）无三高，几十年来，就是偶尔一次感冒，也不去医院看医生，完全靠自己身体扛几天自愈，就是前几年胃返酸，也没吃药，停了半个月没喝酒，注意饮食，自然就恢复了。
2、头天喝酒第二天醉怎么办？
很简单，喝酒就要喝好不多不少刚刚好，而且有助于身体健康！有些伙伴不幸中招喝多醉酒，我就是喝了2斤白酒7瓶啤酒那滋味只有喝多的才能体会，半夜起来口渴喝了水，哈哈却喝了几口白酒以为是水，喝的我打了两天点滴一个屁股针！如果你现在已经很难受看到这里恭喜你没有我严重您马上吃一些含水分较多的水果例如西瓜梨等等！补充b族，维c，
葡萄糖的补充，来不及就和白糖水。满满的你会觉得很饿那你就吃大米饭泡水，其他的不要吃！分析：这种情况主要是喝酒过多，酒精消除不及时而出现身体不适现象，如胃部难受，头晕、乏力等，建议目前主要是多喝浓度高的糖水，加快酒精的结合及排出体外，多喝水，酒精排出后，可恢复正常，暂时流质饮食。
下次喝酒注意事项⚠️提前补充淀粉，不要空腹喝酒，可以提前喝点酸奶，爱吃肉的多吃肉吃的越多越不容易吐，大口喝酒大口吃肉，提前跟老婆打好招呼今天对不起老婆了喝酒可能要喝多，说点好话，老婆一定会妥妥的照顾你这是最重要的，另外喝白酒一定要喝固态酒不论价钱多少尽量少喝液态酒，除了选对酒还要选对喝酒的人，心情好了心态好喝酒不容易醉！觉得有用分享一下，酒友们欢迎点赞评论。