怎样才能戒掉手机，怎样才能戒掉手机

好像现在是戒不掉了。哈哈。网络也戒不掉了。只能说尽量少用。不要去想它

这个嘛 首先找出根源 并不是手机让你这样 而是某些事情某些人让你烦恼 而并不是手机 当你找到那些问题 解决了之后手机并不是什么烦恼传输地 你需要找到是哪里出了问题 如果你不用手机 把手机关了 那你选择了逃避 逃避是无法解决问题的

交给爸妈保管

买给最便宜的，只能打接电话，发信息，不能上网的就行

1、很多时候我们看手机并不是因为真的有事情，而是想看下时间，正因这样，就容易被手机吸引，点开里面的软件，又开始玩耍了起来，所以购买一个手表和闹钟就很重要，养成看时间不用手机的习惯就能减少碰手机的次数了.2、制定一个时间计划表，区分工作和玩手机的时间，当完成某项任务时，才可以在娱乐时间玩手机，并且玩手机时间不能太长.3、开发自己的新爱好，像是摄影、绘画、跳舞，把玩手机的时间用来丰富，提升自己，将更多的时间投资到自己的身上.4、不要老想着用手机玩游戏，看视频，要知道多和远方的家人用手机打电话，视频聊天，手机不只是用来玩的，也是可以联络感情的.5、闲暇时间可以旅游，去周边的城市看看，用自己新学的爱好记录下看到的美景。或者和几个好朋友出去聚聚，不要把大好的周末浪费在玩手机上。6、在工作、学习或者集中注意力做某一件事情时，把手机放置在离自己比较远的地方，或者调成静音模式。7、平时多看看书，扩大自己的知识面，这样就没有必要遇到问题就用手机百度，尽量用自己的知识解决问题，只有学来的才是自己的。

只要你愿意就可以戒掉手机了