控制自己的酒量要有坚定的意志。有一点就是不知道自己酒量的朋友要适可而止。说明昨晚的酒量就是你的最大酒量。酒量也不是一成不变的，有的时候状态好可以能喝多两杯的，甚至你习惯喝酒后，自己真正的酒量也会被挖掘了。反正我喝酒感觉是这样的，不知道你们？关于喝酒的技巧我也是知道一点的，在我身上特别的管用。
如何计算自己的酒量？
很简单，进行实际测试就行了。一般晚餐的时候进行最好了。准备几瓶瓶50度的二锅头（清香型酒干扰少，测出来的精度比较高）。第1次根据你的酒量先喝个一两或二两。喝完以后。该干什么干什么。如果不舒服就可以提前睡觉。第2天早晨如果一点感觉都没有，说明酒量还可以增加，晚饭的时候再增加一两。如此往复直到喝过酒没法做家务，并且提前上床，第2天起床，还有点头昏，漱口的时候嘴里还有一点酒气。
说明昨晚的酒量就是你的最大酒量。可以换算成酒精度很方便。在喝其他品种酒的时候可以打一个折（浓香型白酒一般打0.8~0.9折算）。这样对自己的酒量做到心中有数，既可以喝到飘飘然放飞心情，又不至于喝高了，丢人现眼。（至于为什么摆在晚上进行实验是因为万一喝高了，可以上床睡觉不至于误事）[祈祷][祈祷][玫瑰]。
如何快速变得很能喝酒？
首先声明一下自己得酒量，42度的曾喝过3斤没醉。不知道你们喝酒有没有这样的感觉，第一杯特别难喝，第二被杯好点，喝上一斤以后酒就没味了。反正我喝酒感觉是这样的，不知道你们？关于喝酒的技巧我也是知道一点的，在我身上特别的管用。1.一定要多吃菜，不管啥菜吃就是，如果可以的话最好在喝酒前吃上点饭，吃个半饱。2.每喝一口酒接着喝点水(这招有点不地道)3.不要一直做在哪，多到通风的地方走走。
测试自己的酒量有什么好办法啊？
喝酒要看情绪和情景！和不同的人、不同的场景下酒量都是不一样的。酒逢知己千杯少就是这个情况，一个愉悦的情况下有助于酒精的吸收和大脑亢奋。这种情况下酒量会高于正常饮用值。本人正常饮酒在1斤，在大学毕业的时候和朋友畅聊人生，规划未来，又讲各奔东西的伤感情况下，几个人完全达到了放空自我舍我其谁的境界，四个人喝了13瓶四种品牌的酒。
最后电话召集救援将两人送回学校，送另一个同学到医院抢救，最后在医院坐了一宿，没有任何醉的迹象。后来参加工作因为工作性质也是每天饮酒，但是长期都稳定在一斤舒服的状态保障招待。这种情况持续了大概有四五年，酒量没有变化。在17年换了工作地点，周围人的酒量都比较高每次要人均1斤半的样子，喝醉了几次。之后胃的状态就不是特别好了，而且保障大脑清醒的能力也变弱了。
喜欢喝酒的人怎样控制自己的酒量？
喜欢喝酒的人怎样控制自己的酒量？有这样一种说法，一个人一生喝的酒是有一定数量的，如果你控制不好，前半生就把后半生的酒喝完了，所以后半生就只好戒酒了。在我身边也出现过几个这样的事例。我的朋友，年轻时很能喝，也非常豪爽，每次喝酒都要喝得大醉，东倒西歪，护着墙壁，还可以喝趴几个人，而且连续作战能力很强，酒场上有约必赴，白啤红什么酒都喝，常常喝到三更半夜。
年轻时身体好，接二连三的呕吐，身体恢复很快，可是久而久之，身体就出现了问题，到了50多岁，查出了酒精肝，肝硬化，医生说，再不戒酒，就有生命危险，为了生命只好忍痛割爱，把自己多年的老朋友——酒，戒掉了。还好，命终于保住了，后半生的酒喝完了，好朋友——酒，离他而去；交上了自己不太喜欢，却又无可奈何的朋友——药。
还好！我很幸运，我没有把后半生的酒喝完。在喝酒的场合，他们要跟我斗酒的时候，我每每甘愿认输，不跟他们斗；在喝过一场酒后，他们要邀我去其他酒场喝酒，我会婉言拒绝；晚上超过十点钟之后我很少喝酒；很少几种酒一起喝的情况；在酒场上每每喝到一定程度我就会自觉的控制住自己不再多喝，所以我很少出现吐酒的情况。这就是我对酒的控制，我要做酒的主人，不要做酒的奴隶。
年轻时性格较冲动，喝酒时出现过几次呕吐的情况，现在年纪大了，每每会以身体为重。在酒场上喝酒，我会主动征求大家意见，提出总量控制的建议，比如，十个人喝酒，总量控制在三瓶，喝完了三瓶，绝不再开瓶，这样的建议大部分人都会同意，一般东道主会坚持再开，大家一起阻止。控制自己的酒量要有坚定的意志。我一个人在家喝酒，就用一个一两多的杯子，倒满一杯，把酒瓶收起来，绝不再倒第二次，哪怕心里还想喝，也不再倒。
这样就不至于把下半生的酒喝光，把酒的积极作用发挥到极致，使酒达到延年益寿的作用。【三酉久是酒的忠实崇拜者，每天都离不开，一日三餐，除早晨不喝酒外，中午晚上各饮一杯，好在我严格的控制着自己的酒量，每餐倒一杯（一两左右）喝的是茅台镇珍品酒厂的纯粮光瓶酱香酒（也可以说是散装酱香酒）倒了一杯以后，绝不再倒第二杯，让酒对身体的积极作用发挥到极致，有同意三酉久观点的酒友请点个赞，关注一下】。
求教：第一次喝酒怎么才能知道自己的酒量，大家是怎么测量自己酒量的？
自我酒量的测试：可以慢慢测试得出来的，自己也有一个感觉的，你喝了一杯酒后，你自己感觉情况如何，过几分钟后，头脑还清醒，那就再喝一杯，喝到开始有头晕时候，马上停止即可，我们凭自身的感觉来走，不要真的要喝到烂醉的那种，这样一下子醉对身体也不好的。还有一点就是还不知道自己酒量的朋友要适可而止。酒量也不是一成不变的，有的时候状态好还可以能喝多两杯的，甚至你习惯喝酒后，自己真正的酒量也会被挖掘了。
