怎么知道自己是否适合喝白酒，白酒品牌种类众多如何找到适合自己喝的

首先要买纯粮酒，这种酒喝了不会难受，然后是要学会鉴别真假酒，至于适合你自己喝的，无非就是考量口感呗。看你应该喝酒比较少，那我觉得小糊涂仙应该适合你，号入口，而且不会上头。

做酒量测试：当你感到脸红身子热的时候表示你有反应了，当你感到话多的时候表示你初步进入状态了，当你感到头有点晃的时候表示你进入状态了，当你起身如厕的时候脚轻飘飘的时候表示酒精在身体内作用了，当你上厕所时呕吐的时候表示你喝到差不多了。当你吐完回到桌上不再多话，沉默不如的话，那你就不要喝了，那就是你的酒量。反之当你吐完回到桌上还能大声吆喝、粗声说话的时候表示你还能喝，请继续喝直到你趴下，让你朋友记下你喝的酒瓶，再减去一瓶（中间你肯定浪费不少）就是你的酒量。当然喝酒还看身体状况和你的心情。从一个人喝酒后的感觉也可以看出酒量：1、喝一点酒，胃里就感觉饱，特别饱。再喝一点酒就想吐。（酒量大的人，喝到高兴时，只喝酒不吃菜）2、越喝酒身上就越感觉冷，冷风一吹，本来可以不吐的，立刻就吐了。（有酒量的不会很快就吐）3、喝一点酒，脸就开始发红，再喝酒脸就更红。（不是一沾酒，脸就一下全都红了，继续喝没变化的那种）4、喝酒很快犯困，坐在酒桌上能睡着。（酒量大的人，约喝越兴奋）什么情况是喝醉了？1、兴奋过度。情绪失控，大笑，大哭，话多，骂人。2、抑制过度。沉默不语，失态睡觉，大小便失禁。3、吐酒。4、失去平衡。不能行走，东倒西歪。5、反映迟钝，行动缓慢。酒量基本是天生的，酒量小喝酒次数多，也大不了，酒量大的人喝几次酒就显出来了。喝酒次数多了，酒桌上的话也会说了，酒量能比以前大一点，但是变化不会很大。

引言：河南周口的一名男子在与朋友谈生意的时候40个小时喝了4场酒之后死亡，男子的母亲一口咬定是与男子喝酒的人劝酒，导致了男子的死亡。但是同桌喝酒的人则表示没有出现劝酒的情况，当时男子在喝酒的时候也没有看出男子有什么问题。一、男子喝4场酒后身亡这名男子在短短的40个小时内就喝了4场酒，中间只有短暂的休息，而且每一场都喝了很多的酒。就算是年轻人或是身体好的人，在经历了这么短的时间内喝这么多酒，而且每一场都喝这么多，身体都会承受不住。这名男子在喝完酒后回到宾馆，在厕所里久久没有出来，住同一个房间的朋友进去看他才发现他在马桶上似乎有些喘不上气。同住一个房间的人赶紧叫另外一个人过来将男子扶到床上休息。只是没想到在躺在床上没多久之后，这名男子就没有了呼吸。二、怎样知道自己是否可以饮酒在日常生活中我们都避免不了需要喝酒，而在酒桌上很多人都是因为各种各样的情况不能喝酒，其实能不能喝酒自己就可以简单地判断出来，当你喝酒后是否有难受的感觉，是否出现过敏症状，这些都是身体给出的反应，如果出现这些症状就不要去选择喝酒。就算可以喝酒，也要适当饮酒。三、适当饮酒这一次的事件又给我们上了非常大的一课，我们在外喝酒时一定要注意适当喝酒，不要让自己陷入意识不清的状态。这已经不是第1次出现喝酒导致死亡的新闻了，每一年的新闻就会出现各种与喝酒相关的事故。喝酒喝出事也不是第1例了，所以不管在什么样的情况下，大家都不要喝太多的酒。就算是谈生意，也要为了自己身体考虑。