1,美善品凯撒沙拉酱的做法步骤图怎么做好吃
用料 初榨橄榄油 250克帕玛森芝士 160克大蒜 3瓣银鱼罐头 沥干 60克黄芥末酱 2茶匙新鲜柠檬汁 3茶匙梅林酱 1茶匙现磨胡椒 1/4茶匙盐巴 1/4茶匙饮用水 75克蛋黄 三个美善品凯撒沙拉酱的做法 拿个小碗放在锅盖上面。量出150克橄榄油。放在旁边。主锅加入帕玛森芝士。 5秒/速度7。把称打开归零。 取出100克的芝士。(称显示 -100克)这些是等下要洒在沙拉顶上的。然后速度10/10秒粉碎芝士。加入大蒜瓣, 银鱼,黄芥末,柠檬汁,梅林酱, 胡椒,盐巴和 100克的橄榄油, 蛋黄。20秒/速度7中间可以打开锅盖,用刮刀刮到底下再打。盖上量杯盖。设置1分钟/速度5 ,启动后把剩下的 150克橄榄油慢慢从洞口倒入。油会自动缓慢流入主锅。产生乳化作用。加入水, 5秒/速度3就完成!
2,德国冠利凯撒沙拉酱怎么吃
凯撒沙拉做法:
1.生菜洗净,撕成大小适中的片;面包切成1厘 米见方小块,与橄榄油混合后放入烤盘,入烤 箱用200℃烤至颜色变成金黄;将培根入锅中煎熟后切成小片。
2.将生菜片、烤面包块、培根片、帕玛森奶酪粉和凯撒沙拉酱混合在一起。用小番茄切片装饰,如果有帕玛森奶酪片也可以放上几片装饰。
沙拉酱的健康吃法
☆ 根据食材,同时参考沙拉酱的热量来选择酱料,能实现美味口感。
☆ 想健康,最好选择油醋汁,由醋、柠檬汁、橄榄油、黑胡椒及盐混合而成,热量低,有益心脏健康。选用白醋沙拉颜色会好看。
☆ 最简单的沙拉酱是挤一颗柠檬,混入番茄酱即可。
☆ 想苗条,要少吃蛋黄酱,或者蛋黄酱用量减半,加进酸奶,热量可降低近一半。
☆ 在沙拉酱中加入少许的白葡萄酒,也可降低其中油脂的含量。
水果沙拉菜式一例材料:
菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干(可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎)做法:
1、菠萝对半切开,挖出果肉;
2、水果挖成小球或小块;
3、倒入酸奶;
4、撒上花生碎和葡萄干
(第4步可以换成加沙拉酱
水果组合随意呀
没设么啦