屏南鸳鸯红酒业有限公司，现在屏南人在外地当最大官是谁

屏南人在外地当最大官是奚学峰。

甘国宝啊??

　　白水洋又名仙耙溪为鸳鸯溪四大奇观之一，位于福建省屏南鸳鸯溪风景区内，是鸳鸯溪上游景区。其上万平方米的水上广场经国家建设部组织专家证实，是目前世界已发现的稀有浅水广场，故被称为“天下绝景”。 特产品　乡村散养山兔排骨 　　私厨珍藏米烤工艺 　　浓浓稻香渗入骨髓 　　清香扑鼻原滋原味 　　好吃 营养 不发胖 　　(排骨更入味，酥酥脆脆余味不绝） 　　“采菊东篱下，悠然见南山”的乡村格调 ，代表着天然与真实的乡下滋味。 　　地道的原生态农家食材、乡间私厨手艺、乡村原味美食，乡野风味，这就是乡下厨房！ 屏南红茶　　屏南工夫红茶：鹫红工夫红茶主产于鹫峰山脉，以屏南县为主， 位于福建省东北部，地处鹫峰山脉中段，北连建瓯市、政和县，东邻宁德蕉城区。全县国土面积1471平方公里，全县平均海拔830米，年平均气温15—17℃，年降雨量 1700—2300毫米，属亚热带海洋季风气候。屏南山川秀丽，风景优美，物产丰富，境内群峦叠翠，林木蓊郁，雨量充沛，水土肥美，春夏之际，雾凝深谷，云锁高岗，具有明显的中山气候特点，其地理环境非常适合种植茶叶，境内种植的茶叶大多为本地有性系的菜茶。由于地势高峻，极少虫害，生产出来的茶叶品质优良、实属生态，产茶、制茶历史悠久，曾经是北苑贡茶和天山贡茶的主要产茶区。　 　　鹫红工夫红茶采自屏南高山云雾茶树芽、叶、嫩茎为原料；经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺制成初制茶后，再经过三个流程六道工序制作分级而成，以外形条索紧细均直，色泽乌润，具有独特的高山韵为主要特征的工夫红茶，成为鹫红工夫红茶基本依据。鹫红工夫红茶等级根据其采摘季节进行分级为：御茗、尊茗、礼茗、一级、二级、三级。下面分别从“季节”“外形”,“香气与滋味”,“水色”,“叶底”等特征上进行区分。 　　御茗 原料：采自清明前屏南高山云雾茶一芽一叶鲜叶作为原料，过清明次日即推后等级，产量极少；工艺：传统工艺，精制加工，精选；外形：细嫩整齐，一芽一叶作为原料，有明显的嫩毫和毫尖，色泽乌润；香气与滋味：品感好，香气高醇，滋味鲜爽，鲜甜清快，具有独特的高山韵，形成独有的"鹫红"风格；水色：金黄油亮；叶底：嫩芽叶，色鲜艳，整齐美观。 　　尊茗 原料：采自清明后至谷雨期间屏南高山云雾茶一芽一叶鲜叶作为原料，产量较少；工艺：传统工艺，精制加工，精选；外形：细嫩整齐，一芽一叶鲜叶作为原料，有嫩毫和毫尖，色泽黑润；香气与滋味：品感好，香气高醇，滋味鲜爽，鲜甜清快，具有独特的高山韵，形成独有的"鹫红"风格；水色：金黄油亮；叶底：嫩芽叶，色鲜艳，整齐美观。 　　礼茗 原料：采自谷雨后至立夏屏南高山云雾茶一芽二叶鲜叶作为原料，产量较多；工艺：传统工艺，精制加工；外形：条索细整，嫩毫显露，长短整齐，色泽润；香气与滋味：香气高醇，有嫩鲜香甜味，有独特的"鹫红"高山韵风格；水色：红艳明亮；叶底：嫩芽叶比礼茶较少，色鲜艳。 　　屏南小种红茶：“屏南小种”红茶历史悠久、制作工艺精湛，清初就生产“外山小种”红茶，清中叶以来形成独立的小种红茶产、供、销体系。屏南县海拔平均在830米，气候温暖湿润，非常适合茶叶的生长，出产的茶叶自然品质好。 屏南小种条型紧结、外香明显、汤色明亮琥珀红、入口甘爽、花香明显带有点果香。其中绿工坊茶厂生产的屏南小种深受海内外茶客喜欢，在福建红茶市场占有一席地位是屏南地道特产受欢迎的品种之一 屏南高山云雾绿茶　　绿茶又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等工艺过程制成的茶叶。其茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故称之。 　　绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素、维生素损失也较少，从而形成了绿茶“叶绿汤清”的特点。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，为其他茶类所不及。绿茶中名品最多，不但香味醇香，品质优异，且造型独特，其价值也居各类茶之冠。 夏香菇　　屏南是"中国夏香菇之乡"，夏香菇香飘四海，近年，屏南的夏香菇、反季节蔬菜、水果、花卉等生产 屏南县夏香菇 　　发展迅速。全县共种植夏香菇3000万袋，花菇5000万袋，反季节蔬菜5000多亩，油柰、无核柿、锥粟10万多亩。现有大小香菇保鲜厂300多家，年产保鲜香菇6000多吨，创汇1200万美元，屏南已成为全国最大的香菇保鲜基地，特色农业已初具规模，此外，我县特产龙潭庶民酒，选用优质糯米，以民间传统工艺精酿而成，具有温阳固卫、滋肾补血、强身健体之功效，深受广大消费者青睐，产品远销全国各地。 惠泽龙酒　　（龙潭老酒）：是远近闻名的屏南老酒，有几百年的家庭作坊历史，工艺、技术相当有名，现引进了上海客商投资1000万元成立了福建惠泽龙酒业有限公司，形成了公司化、规模化生产。 猕猴桃　　又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王。 油柰　　油奈，又称奈李，桃形李，为李的变种，黄绿色，品质极上，肉厚、质脆、清甜，单果重80-120克，核小2-3克，可食率96%以上，可溶性固12% ，成熟期7月下旬—8月上旬，耐贮运，常温条件下可贮15-20天，冷存条件能贮2个月，定植后速生快长，2-3年即开始结果，平均单株产量50-100公斤，经济寿命30-40年，适应性广，凡能种植桃李的地方，一般能种植。 特色小吃秋色锅边　　秋色锅边先将田野土生泥鳅用清水养三四天，洗干净放清水煮成半熟，去其头属、内脏，放入 锅内加调料油、盐、姜丝、酒糟等，煮成汤汁备用。锅边糊用熟油文火慢炒徐徐加入汤汁，再加入适量田螺香菜、朝天椒、味精、老酒、葱花，煮开三四分钟即可。既解渴又果腹。食后回味无穷，成为待客佳点。秋色锅边以双溪镇最有名。 米烧兔·肠中肠　　色味俱佳，油亮的兔皮呈米黄色，兔肉溢出阵阵米香，让你未食先流涎水。 客人到屏南寿山，必定会尝到米烧兔。它色味俱佳，油亮的兔皮呈米黄色，兔肉溢出阵阵米香，让你未食先流涎水。米烧兔制作工艺独特，先在铁锅里放入大米，再用竹架托住宰杀的兔子，烧起微火让锅温慢慢烘干兔肉大部分水份，同时让米香逐渐渗入肉中。用餐时，将米烧兔切成细块，佐以糟姜、葱蒜以及摩芋丝等炒煮即可。除此之外，寿山还有“肠中肠”等特色创作工艺，丰富了美食文化 　　。 一捧雪　　当地特产“养美妞”豆作馅，蒸熟糯米作皮，望去如一团白雪，深受宾客好评。 鸳鸯面　　其色泽如琥珀，质地滑腻而富有弹性；炒之不糊不碎，条条伶俐，食之清滑鲜嫩。 “鸳鸯面”俗名“苦椎面”，其色泽如琥珀，质地滑腻而富有弹性；炒之不糊不碎，条条伶俐，食之清滑鲜嫩。相传屏南人在唐末时即能制作，采野生柞树果实，去壳、浸泡，漂去苦味，磨浆，晒成粉、煮熟，切成细条，即成“苦椎面”。从唐末至20世纪80年代之前，屏南人一直用它充饥，缓解粮食缺乏。之后，随着人们生活水平的提高，对健康的关注以及饮食观念、结构的变化，纯天然野果制成的“苦椎面”自然成为人们青睐的绿色时尚食品。据有关专家鉴定： “苦椎面”性清凉解毒，富含氨基酸、铁、铜等多种微量元素；而且实践证明，以“苦椎面”与鱼腥草等焖，炖猪排骨，不仅鲜嫩可口，还是治疗痔疮、蛀牙和高血压的优良药膳。因此，现在“苦椎面”身价倍增，跻身高档宾馆酒楼。后有一位省老领导来屏南，尝后大为赞赏，因其为鸳鸯之乡所特产，且又相传“苦椎果”为鸳鸯喜食之食物，故改名为“鸳鸯面”。　“鸳鸯面”曾在“闽东风味小吃展”中荣获“特别奖”。 际头扁肉　　用传统的烹饪技术制作的扁肉，肉馅鲜脆、香甜，皮薄、柔韧滑润，色质清纯。 际头村是 屏南县际头扁肉 　　屏南县历史上有名的书乡，特色小吃也闻名县内外，尤以精巧玲珑的扁肉为著。该村用传统的烹饪技术制作的扁肉，肉馅鲜脆、香甜，皮薄、柔韧滑润，色质清纯，再拌进多种佐料，咬进去满口生香，别具风味。

油柰 古田、屏南县特产。其外形似桃，肉质像李，人称“桃形李实”，柰果皮呈黄绿色，果肉为浅绿色，以柔软多汁，香甜适口。柰除鲜食外，还可加工制成果干，或制成油柰蜜饯。 屏南人民勤劳善良、热情好客。这里盛产优质木材，有上等香菇、黑木耳，有笋干、金栗子、山柿子等土特产，还有野生茯苓、厚朴等药材；这里山高气爽，夏天清凉，是种植高山蔬菜、中药材的好地方；这里是龙泉市水力资源最丰富乡镇之一，现已成为水电开发盛地。

米烧兔、鸳鸯果、苦菜、菇类等。。

山核桃

烤兔子和糍粑。206

炒粉丝 取上等薯粉丝用热水烫软后 沥干，然后在热锅中放入食油、葱烧 热后放入粉丝爆炒，配上少量佐料 （多以肉丝、香菇、酸菜、辣椒）炒 成。食之滑润不腻，辛辣香醇，既可 当主食，又可作点心。 鸳鸯果 鸳鸯 之乡的屏南县，出产一种橡子面——鸳鸯果。它是由当地人叫“苦椎”的灌 木果实精制而成，俗称“苦椎干”。 制 作鸳鸯果至少要经过十几道工序。除 磨浆可用电视外，其他全用手工。十 几道工序下来，原有的苦味荡然无 存。最后制成薄如铜钱、寸来长的细 条干品。它具有不生蛀虫，可以保存 多年的特点。食用时须将干鸳鸯果在

夏香菇屏南是中国夏香菇之乡，截至2013年，屏南县共种植夏香菇3000万袋，花菇5000万袋，反季节蔬菜5000多亩，油柰、无核柿、锥粟10万多亩。有大小香菇保鲜厂300多家，年产保鲜香菇6000多吨，创汇1200万美元，屏南已成为全国最大的香菇保鲜基地，特色农业已初具规模。 猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王。 油柰油奈，又称奈李，桃形李，为李的变种，黄绿色，品质极上，肉厚、质脆、清甜，单果重80-120克，核小2-3克，可食率96%以上，可溶性固12% ，成熟期7月下旬—8月上旬，耐贮运，常温条件下可贮15-20天，冷存条件能贮2个月，定植后速生快长，2-3年即开始结果，平均单株产量50-100公斤，经济寿命30-40年，适应性广，凡能种植桃李的地方，一般能种植。

买些鸳鸯果，惠泽龙什么的都可以，猕猴桃酒20几吧米烧兔也大概这个价钱。因为我就是屏南人

福建省（12个）1.福建厦门珍稀海洋物种国家级自然保护区2.福建将乐龙栖山国家级自然保护区3.福建天宝岩国家级自然保护区4.福建深沪湾海底古森林遗迹国家级自然保护区5.福建漳江口红树林国家级自然保护区6.福建虎伯寮国家级自然保护区7.福建武夷山国家级自然保护区8.福建梁野山国家级自然保护区9.福建梅花山国家级自然保护区10.福建戴云山国家级自然保护区11.福建闽江源国家级自然保护区12.福建君子峰国家级自然保护区

福建省国家级及省级自然保护区，前面十三个是国家级自然保护区，后面是省级自然保护区： 1福建武夷山国家级自然保护区 2福建梅花山国家级自然保护区 3福建龙栖山国家级自然保护区 4福建虎伯寮国家级自然保护区 5福建天宝岩国家级自然保护区 6福建梁野山国家级自然保护区 7福建漳江口红树林国家级自然保护区 8福建戴云山自然保护区 9邵武将石自然保护区 10建瓯万木林自然保护区 11南平茫荡山自然保护区 12建宁闽江源自然保护区 13晋江深沪湾海底古森林遗迹自然保护区 14厦门珍稀海洋生物国家级自然保护区 15宁化牙梳山自然保护区 16三明格氏栲自然保护区 17三明罗卜岩自然保护区 12松溪白马山自然保护区 14泰宁峨嵋峰自然保护区 18尤溪九阜山自然保护区 19明溪均峰山自然保护区 20明溪君子峰自然保护区 21大田大仙峰自然保护区 22长汀圭龙山自然保护区 23永春牛姆林自然保护区 24安溪云中山自然保护区 25泉州湾河口湿地自然保护区 26龙海九龙江口红树林自然保护区 27莆田老鹰尖自然保护区 28永泰藤山自然保护区 29闽清黄楮林自然保护区 30屏南鸳鸯猕猴自然保护区 31福安瓜溪桫椤自然保护区 32清流莲花山自然保护区 33长乐海蚌自然保护区 34东山珊瑚礁自然保护区 35宁德官井洋大...福建省国家级及省级自然保护区，前面十三个是国家级自然保护区，后面是省级自然保护区： 1福建武夷山国家级自然保护区 2福建梅花山国家级自然保护区 3福建龙栖山国家级自然保护区 4福建虎伯寮国家级自然保护区 5福建天宝岩国家级自然保护区 6福建梁野山国家级自然保护区 7福建漳江口红树林国家级自然保护区 8福建戴云山自然保护区 9邵武将石自然保护区 10建瓯万木林自然保护区 11南平茫荡山自然保护区 12建宁闽江源自然保护区 13晋江深沪湾海底古森林遗迹自然保护区 14厦门珍稀海洋生物国家级自然保护区 15宁化牙梳山自然保护区 16三明格氏栲自然保护区 17三明罗卜岩自然保护区 12松溪白马山自然保护区 14泰宁峨嵋峰自然保护区 18尤溪九阜山自然保护区 19明溪均峰山自然保护区 20明溪君子峰自然保护区 21大田大仙峰自然保护区 22长汀圭龙山自然保护区 23永春牛姆林自然保护区 24安溪云中山自然保护区 25泉州湾河口湿地自然保护区 26龙海九龙江口红树林自然保护区 27莆田老鹰尖自然保护区 28永泰藤山自然保护区 29闽清黄楮林自然保护区 30屏南鸳鸯猕猴自然保护区 31福安瓜溪桫椤自然保护区 32清流莲花山自然保护区 33长乐海蚌自然保护区 34东山珊瑚礁自然保护区 35宁德官井洋大黄鱼繁育增殖区 36平潭三十六脚湖自然保护区

炒粉丝 取上等薯粉丝用热水烫软后沥干，然后在热锅中放入食油、葱烧热后放入粉丝爆炒，配上少量佐料（多以肉丝、香菇、酸菜、辣椒）炒成。食之滑润不腻，辛辣香醇，既可当主食，又可作点心。 鸳鸯果 鸳鸯之乡的屏南县，出产一种橡子面——鸳鸯果。它是由当地人叫“苦椎”的灌木果实精制而成，俗称“苦椎干”。 制作鸳鸯果至少要经过十几道工序。除磨浆可用电视外，其他全用手工。十几道工序下来，原有的苦味荡然无存。最后制成薄如铜钱、寸来长的细条干品。它具有不生蛀虫，可以保存多年的特点。食用时须将干鸳鸯果在沸水中滚熟悉，放清水里浸漂使之发秀，沥水干，加鸡汗、虾仁燔炒，不糊不碎，条条伶俐。若以一把鱼腥草，加猪骨汤清焖鸳鸯果，食之不仅清爽可口，而且还能解除痔疮发作之苦。 三沙粿仔 以其具有集山珍海味于一丸之中的特点而深受人们的喜爱。先将炒熟(或油煎)的花生去膜，将芹菜、香菇、笋干、葱等切成碎块，合为一锅煮熟后盛进盆中。待汤料冷却后，把三沙出产的精白地瓜粉研成粉末，放进汤盆中与上述佐料搅拌成糊状。然后，锅中开始烧油汤，待油汤滚沸后，就用汤匙把盆中的糊状原料一粒一粒均匀地舀进滚汤中，原料在滚锅中迅速硬结，形成米果状，“三沙粿仔”因此得名。“三沙粿他”吃之鲜嫩、香醇，集山珍海味于一丸之中，既可充饥又可品尝。 芋蛋面 芋头包 将蒸熟悉的芋头与薯粉相混搅成团，用“蕃薯切”切成圆条状，放入滚烫的锅中，边切边煮，拌以牡蛎、芹菜等佐料，即成色味狡特的美食——芋蛋面。古田俗称“喜乐面”。 将蒸熟的芋头去皮并拍成泥，和以薯粉揉成一团作皮，再以鲜肉、葱花、酱油、盐、味精等制作成馅，捏成面包型，放蒸笼熟即成芋头包。蒸熟悉的芋头包柔嫩有弹性。 槟榔芋 原名“山前芋”，福鼎传统的特产之一。槟榔芋烹调方法多种多样。制作零星点心时，将其洗净，切块泡入开水中煮熟悉。起锅后，去皮，将熟芋磨成糊状，按3:1的比例，加入干薯粉，拌搅均匀作为饼皮。喜咸者，用猪肉香菇作馅，制成咸芋饼；喜甜者，以炒花生、炒芝麻、砂糖作馅，制成甜芋饼。喜香脆者，放入油锅；炸熟悉；喜柔软者，用芭蕉叶片垫底，放入蒸笼，蒸熟。 魔芋糕 制作时用刀刮掉魔芋芋皮，洗净，用水泡浸几个小时，捞出后，用甘薯刨刀，刨成芋丝，装入蒸笼蒸熟。再把蒸熟悉的芋丝放入舂米的石臼内舂捣，并不断地加入碱水，直到用手捏芋团既不便又不粘手为止。再把捣过的芋糊放到沸水中煮数分钟后，凝结成块，然后烹调食用。 泥钉冻 泥钉，蛆状动物，生活于滩涂表层，群集而居，身条长约5~7厘米，刚出土时呈土褐色，榨压洗净后，呈灰白色。把洗净的泥钉放入锅内加水、食盐煮熟悉，拌些葱花，冷却后汤汁自然胶冻即成泥钉冻。食用时用筷子划成一块块，银灰透明，入口不腻，清淡可口

芋蛋面以煮熟的古田小芋与薯粉相混搅团，用“蕃薯切”成圆状条，放入滚汤的锅中，边切边煮，拌以牡蛎、芹菜等佐料，即成色味独特的美食。为古田呼朋聚友的“喜乐面”屏南红曲在屏南，随便到哪一户人 家做客，热心的主人都少不了 为客人备上一壶黄酒。屏南老酒介绍： 屏南老酒是指福建省屏南县特产的黄酒，该酒取该地特有的山泉水加特产优质糯米、红粬用传统技术结合现代工艺精制而成，具 .有醇香浓郁、鲜甜爽口、清亮透明、口不干等特腐片 是一种特制的豆腐干，质软坚韧，经久火烘干，久藏不坏。售时削成长条，薄如蝉翼。有多种烹调方法，荤素皆宜，柔软清咸。鸳鸯果鸳鸯果 鸳鸯之乡的屏南县，出产一种橡子面——鸳鸯果。它是由当地人叫“苦椎”的灌木果实精制而成，俗称“苦椎干”。海蛎包用米浆、海蛎、葱等制作而成。即取少量米浆置干浅圆状瓢中，薄盖其底，后置适量海蛎、葱为作馅，再盖上米浆密封后，炸后金黄色便可食用。屏南米烧兔屏南米烧兔地理标志证明商标被核准注册，实现了屏南县地理标志证明商标零的突破。这也意味着屏南米烧兔这一土生土长的乡村美食登上大雅之堂，产业发展将掀开新一页。鸳鸯面鸳鸯之乡的屏南县(福建省,宁德市屏南县)，有许多极富地方特色的风味小吃，“鸳鸯面”即是其中之一

宁德的古田县有很多好吃的啊

宁德市风味小吃----风味小吃----风味小吃----风味小吃----风味小吃----风味小吃----风味小吃----风味小吃----芦叶（菅）棕，畲族特色食品。用芦叶包裹经黄碱水泡过数小时的糯米，煮熟悉而成。粽成矩形，约20厘米长，煮熟悉的芦叶粽为浅黄色，既有粘性又不含糊。要在是糯米中掺少许的豌豆或金甲豆、羊胡子豆之类的“豆粽”，更是芬香而不腻，既悦目又别有风味。炒粉丝 取上等薯粉丝用热水烫软后沥干，然后在热锅中放入食油、葱烧热后放入粉丝爆炒，配上少量佐料（多以肉丝、香菇、酸菜、辣椒）炒成。食之滑润不腻，辛辣香醇，既可当主食，又可作点心。鸳鸯果 鸳鸯之乡的屏南县，出产一种橡子面——鸳鸯果。它是由当地人叫“苦椎”的灌木果实精制而成，俗称“苦椎干”。制作鸳鸯果至少要经过十几道工序。除磨浆可用电视外，其他全用手工。十几道工序下来，原有的苦味荡然无存。最后制成薄如铜钱、寸来长的细条干品。它具有不生蛀虫，可以保存多年的特点。食用时须将干鸳鸯果在沸水中滚熟悉，放清水里浸漂使之发秀，沥水干，加鸡汗、虾仁燔炒，不糊不碎，条条伶俐。若以一把鱼腥草，加猪骨汤清焖鸳鸯果，食之不仅清爽可口，而且还能解除痔疮发作之苦。三沙粿仔 以其具有集山珍海味于一丸之中的特点而深受人们的喜爱。先将炒熟(或油煎)的花生去膜，将芹菜、香菇、笋干、葱等切成碎块，合为一锅煮熟后盛进盆中。待汤料冷却后，把三沙出产的精白地瓜粉研成粉末，放进汤盆中与上述佐料搅拌成糊状。然后，锅中开始烧油汤，待油汤滚沸后，就用汤匙把盆中的糊状原料一粒一粒均匀地舀进滚汤中，原料在滚锅中迅速硬结，形成米果状，“三沙粿仔”因此得名。“三沙粿他”吃之鲜嫩、香醇，集山珍海味于一丸之中，既可充饥又可品尝。芋蛋面 芋头包 将蒸熟悉的芋头与薯粉相混搅成团，用“蕃薯切”切成圆条状，放入滚烫的锅中，边切边煮，拌以牡蛎、芹菜等佐料，即成色味狡特的美食——芋蛋面。古田俗称“喜乐面”。将蒸熟的芋头去皮并拍成泥，和以薯粉揉成一团作皮，再以鲜肉、葱花、酱油、盐、味精等制作成馅，捏成面包型，放蒸笼熟即成芋头包。蒸熟悉的芋头包柔嫩有弹性。槟榔芋 原名“山前芋”，福鼎传统的特产之一。槟榔芋烹调方法多种多样。制作零星点心时，将其洗净，切块泡入开水中煮熟悉。起锅后，去皮，将熟芋磨成糊状，按3:1的比例，加入干薯粉，拌搅均匀作为饼皮。喜咸者，用猪肉香菇作馅，制成咸芋饼；喜甜者，以炒花生、炒芝麻、砂糖作馅，制成甜芋饼。喜香脆者，放入油锅；炸熟悉；喜柔软者，用芭蕉叶片垫底，放入蒸笼，蒸熟。魔芋糕 制作时用刀刮掉魔芋芋皮，洗净，用水泡浸几个小时，捞出后，用甘薯刨刀，刨成芋丝，装入蒸笼蒸熟。再把蒸熟悉的芋丝放入舂米的石臼内舂捣，并不断地加入碱水，直到用手捏芋团既不便又不粘手为止。再把捣过的芋糊放到沸水中煮数分钟后，凝结成块，然后烹调食用。泥钉冻 泥钉，蛆状动物，生活于滩涂表层，群集而居，身条长约5~7厘米，刚出土时呈土褐色，榨压洗净后，呈灰白色。把洗净的泥钉放入锅内加水、食盐煮熟悉，拌些葱花，冷却后汤汁自然胶冻即成泥钉冻。食用时用筷子划成一块块，银灰透明，入口不腻，清淡可口。腊兔肉 是古田民间年节时特制的佳肴。取宰后整兔置于“米烧”（锅入入米烤焦）锅内烤制而成。色泽褐红油亮，肉后干结细嫩，其味香甜浓郁。切块拌以生姜曲醋蒸煮，酸辣香甜，为下酒名菜。江南丸 又名元宵丸，曾荣获省、地风味小吃特别奖，分甜、咸两种口味。先将糯米磨成粉后和水制成皮，以糖、芝麻、研碎的花生仁制成的皮里，成汤圆状，放沸水的锅中煮熟悉，即可食用。特点是皮薄、肉鲜、味美。肉丸 用地瓜粉揉芋泥作外壳，以鲜肉、豆腐干、葱花、酱油、味精作成馅，煎熟即成，醇香可口。将牛肉剁成肉浆，按1:3的比例与甘薯淀粉混合，加入少量的精盐和切碎的姜泥以及酱油、椒粉、醋、酒等佐料，搓揉至有很强的粘性后，揉成一粒粒直径2厘米大的小丸，即是牛肉丸，然后放入蒸笼内蒸熟即成。黄尖笋 出产于古田县黄田、水口沿江一带，尤以黄田炎多。黄尖竹多丛生，清明时节破土而出。采挖标准长25厘米，其中18~20厘米是埋在土里的部分，呈黄色，出土部分为青绿色。多腐殖质的松土地带出生的，笋质最好。黄尖笋不必预煮去汁，而像一般蔬菜一样要即时烹调处理。它可以热锅快炒而保其清脆，亦可清汤烧煮而留下甘味；它可以杂以腌菜、肉丝炒煮以富含多味，亦可单独下锅自求清正品味。继光饼 俗称光饼、挂饼。以面粉为主，经发酵后，佐以精盐，制成直径约3.4厘米、厚1厘米左右、中心有一细孔的小圆体，经炭火烤熟后，饼的表面似有一层薄壳，黄中带紫，饼囊像蒸熟的馒头，疏松柔软，味道香脆略带咸味，十分可口。豆干片 为片状豆腐干，鲜黄色，厚约2毫米，食用时染成鲜黄色，切成长约20厘米，宽约10厘米的长方条，质柔韧而味香。麦芽糖 麦芽糖有两种：一种叫地瓜糖，一种叫米糖。地瓜糖 是用“新种花”地瓜与麦芽做的。把洗净的“新种花”刨成条状的地瓜米，倒入锅内，和着七成的水煮熟后，装进大圆木桶。接着把一篮嫩绿的麦芽舂碎，掺入缸里，搅拌均匀后，盖紧桶口，发酵两个小时，再用编织袋滤去渣。然后将汁液搁下锅里加热、蒸发，直至汤水中出现“牛眼泡”或“米筛花泡”时，用筷子打横向锅里一沾，迅速拿起，对着嘴轻轻吹气，倘若汁液不滴落，表明火候到了，糖熟了。米糖 是用米浆、姜片与麦芽制成的。先把稀释后的米浆与姜片置于锅里烧滚几下，灭火后，再加入舂碎的麦芽进行发酵。其余制作过程与地瓜糖相同。麦芽糖的特点是透明、有韧性，轻轻一咬后会留下清晰的牙痕。地瓜糖呈琥珀色，给人的口感是柔且甜；而米糖是米黄色，给人的口感是甜中带着淡淡的辣味。它对治疗胃功能衰弱与肠滞留等疾病均有疗效。

到宁德后至少要品尝一下魔芋、珠蚶、剑蛏、鸳鸯面以及光饼。 周宁魔芋的原料是山中的一种蕨类植物，其块茎含有丰富的淀粉、葡萄甘露聚糖和多种生物碱，经过加工后成为一种极有弹性的美味食品，热炒凉拌都很好吃。 宁德珠蚶，壳薄肉厚、鲜嫩味美，营养丰富，为酒宴佳品。 霞浦剑蛏，壳薄肉脆、鲜美异常，炖炒蒸煮均为佳肴。 屏南鸳鸯，面色泽透明，口感软滑爽口，有独特的风味。 福安光饼亦称继光饼，相传这是戚继光在闽浙一带平倭时，戚家军的干粮，其实就是将面粉加上精盐、芝麻、葱丝烤制成的小圆饼，香脆可口。 宁德特色菜暂无发布相关特色菜 宁德小吃 ·牛肉丸 ·鱼片粿汤 ·太极芋泥 ·盂油酥饼 ·继光饼 ·腊兔肉 ·小儿糕 宁德饮食攻略查看更多 ·宁德餐饮美食 ·宁德小吃集锦 ·宁德美食攻略 ·宁德餐饮介绍 ·霞浦的美食 http://3608.com/city/c_restaurant_27.html