什么白酒健康效果好，什么酒最健康

红酒

自己喜欢的 还是葡萄酒好！既营养又健康

其实喝粮食酿造的白酒最好了 每天少喝点 对身体有好处的 它可以舒筋活血的 喝多了头也不会痛的 不过尽量还是少喝多的 对身体也不好的 不过必须是高度酒的

酒是把双刃剑，少量是健康之友，多量是罪魁祸首。 对于有“好几口”习惯的人，如果科学的喝，对身体是无害的，怎么做到科学地喝呢？ 一是 要低度酒，如啤酒、葡萄酒 二是 要控制，每餐饮酒酒精量不超过15克(相当于50-100ml葡萄酒或一罐啤酒) 三是 勿空腹，勿与碳酸饮料共饮。

看你是想对身体的那个部位好?比如高浓度白酒多了伤肝但活血壮阳 啤酒肚能显得你成熟 但又增加身体负荷 建议你自己酿造合适你的

药膳酒。日常常喝的葡萄酒，黄酒，白酒都可以。葡萄酒比较容易接受。黄酒老年人喝的多。白酒要有一定的功力。要不然第二天有的受。

白酒可通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势；主治风寒痹痛、筋挛急、胸痹、心腹冷痛。 啤酒适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。 葡萄酒有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用

药酒

每天饮用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病变的发生率。 葡萄酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质，还有其他酒类所没有的丹宁、果胶、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃肠中呈碱性反应的酒类，有利于调节食物构成的酸碱比，因此有“纳胃”助消化、促进新陈代谢、提高心脑血管的生理功能等医疗价值。 葡萄酒中含有与人体密切相关的有机酸及氨基酸。葡萄酒还含有多种维生素，能保证机体正常生长发育，维持体内的各种生理活动，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白质消化的适宜条件，因此，葡萄酒是配合蛋白质一起进食的最优良的佐餐饮料，对体质虚弱的人具有良好的医疗作用。据报道，法国红葡萄酒不但有防治癌症和心脏病的作用，还有助于皮肤保养，可防止皱纹产生。 饮用多少葡萄酒对人体有益无害呢？应以体重为参考标准，正常人每公斤体重最多可以饮用0.6～0.8毫升酒精。用简单的公式表示：最大饮酒量=0.6或0.8×体重（公斤）×100÷酒精度数，如50公斤体重饮12度葡萄酒，每次最多可饮250～334毫升（5～7两）；饮16度葡萄酒每次最多可饮190～250毫升（4～5两）。饮用葡萄酒适当才能使人心情愉快，促进食欲，有利于身体健康。 红葡萄酒中含有一种物质叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在体内能够防止脂肪的氧化，如果我们能够多吃一些抗氧自由基的物质，就会使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不单纯是预防疾病，要是长期喝的话，能够延缓衰老。 虽说葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是达不到喝葡萄酒的保健效果的。这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝带皮发酵的红葡萄酒和吃葡萄的效果当然不一样啦！

常有人称葡萄酒、啤酒富含营养，是保健型饮料，近日又有营养型白酒面市，那么——— 酒真有营养吗？ 酒的主要成分是酒精与水。酒精又称乙醇，在体内能产生大量的热，100毫升浓度为50％的白酒可产热350千卡，100毫升葡葡酒一般产热65千卡，100毫升啤酒可产热18～35千卡。 酒类不含脂肪，白酒中可检测出微量氨基酸；葡萄酒和啤酒中含有较多的蛋白质、肽类、氨基酸、糖类和有机酸，但无论何种酒，这些物质的总含量一般都不会超过1％。也就是说，在1公斤酒中含有的氨基酸和碳水化合物，充其量不过相当于10克牛肉或大米的含量。 某些种类的酒含有一定量的矿物质，如钙、铁、铜、锌、硒等，但其量甚微。以100毫升的酒计，铁含量在0.1～0.3毫克以下，锌在0.02～0.3毫克以下，白酒的钙含量为1～5毫克以下，个别品种的葡萄酒、啤酒可达30毫克。白酒几乎不含维生素，葡萄酒和啤酒含有维生素B1、B2、叶酸和尼克酸，其量多在0.05毫克以下。就矿物质与维生素而言，酒中含量较高的是钙与维生素B1。但若以酒补钙，则每日需饮白酒1公斤才能获得日需要量的1／20；或者需饮1公斤葡萄酒或啤酒，才能得到日需要量的1／3。若以葡萄酒或啤酒补充维生素，则必须每日饮2～10公斤，显然，这是不现实的。而且，酒中含有的几种维生素，正常人很少缺乏，在日常膳食中都可获得。由此可见，人没有必要、也不可能将酒作为矿物质与维生素的供应源。 从营养学角度讲，酒是一种纯热能食品，有人将啤酒称作“液体面包”，正是指其提供的热能相当于面包。酒的主要成分乙醇对肝脏、大脑等器官有毒害作用已被公认。某些酒尽管含有多种有益的营养成分，但含量微小，不能抵消和掩盖乙醇的毒性。而且，过量饮酒还会减少其他食物的摄入，使热量过剩，破坏营养平衡。所以，说酒有营养，纯属无稽之谈。

米酒

葡萄酒最有营养。是世界公认的排名前五到饮品，可是不要多饮啊

葡萄酒

葡萄酒是最保健的酒类，有抗衰老等功效，但限于量的多少 中国劲酒所含活性功能因子及中药有效成份的综合作用，能激活人体自身的抗疲劳机能，参与调整机体能量代谢，燃烧脂肪，减少由于燃烧碳水化合物而产生的乳酸堆积，有效清除导致疲劳的氨、乳酸、尿素等代谢垃圾，避免大脑产生疲劳和肌肉酸痛。同时，中国劲酒能够改善血液循环，促进微循环，增强向肌肉、大脑的ATP供能、供氧功能，从而达到迅速消除疲劳的目的。 我国饮料酒可分为发酵酒(Fermented alcoholic beverages)，蒸馏酒(Distilled spirits) 和配制酒( integrated alcoholic beverages)三大类。发酵酒又细分为啤酒(Beer)、葡萄酒(Wines)、果酒(Fruit wine)、黄酒(Chinese rice wine)和其它发酵酒五种；蒸馏酒细分为白酒(Chinese Spirits)和其它蒸馏酒(如白兰地、威士忌、俄得克、老姆酒)。

葡萄酒