1. 宫爆肉的做法和配方
主 料:猪瘦肉150克。
配 料:花生米150克。
调 料:酱油8克、料酒、醋各3克、盐2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、鸡蛋半个、葱5克、姜4克、蒜2克、油50克。
做法
⑴将肉切成1.2厘米方丁,放入酱油2克、料酒、淀粉各1克、鸡蛋半个、上浆,抓匀。
⑵葱剖开,切成0.8厘米的段。姜切成长、宽均为0.8厘米,厚约0.1厘米的片。蒜 顺其长切成片。
⑶炒锅上火,加油10克、将花生米放入,用中火炒至成熟且脆香(不可炒煳),放入 盘中。
⑷将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,调成汁。
⑸炒锅上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫时,将肉丁放入 煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油,待肉成熟后,将汁倒入,翻炒均匀,随即放 入花生米,炒匀后即可装盘。
2. 宫爆肉丁的正确做法
1、黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁
2、鸡肉用生抽、淀粉腌制15分钟
3、用空碗调汁,放入生抽、料酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀
4、锅中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入鸡肉丁,过油30秒
5、倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、调好的汁
6、倒入适量油炸花生米即可出锅
3. 宫爆肉丁的家常做法简单
食材:猪瘦肉,花生米,大蒜,生姜
调味:大葱,料酒,盐,酱油,胡椒粉,淀粉,干辣椒,干花椒,白糖
1.准备一块洗净的猪瘦肉,先切成肉(可以稍微厚一点),然后切成条状,最后改刀成肉丁放入碗中,碗中加入一点食用盐,料酒,水,酱油,胡椒粉,用手抓拌均匀,一定要让肉丁把水,酱油,料酒全部的吸收掉,加入一点淀粉,一个鸡蛋清,搅拌均匀备用;
2.准备一点生花生米,锅内放入食用油,花生米冷油下锅,用中小火慢慢的炸,当听到噼噼啪啪爆的响声时候,捞出控油凉凉备用;
3.准备一个小碗,加一点盐,三勺白糖,醋,少许的水,淀粉,最后加一点明油,用筷子搅拌均匀备用,辅料我们准备一点葱丁(现在一般放胡萝卜之类的都是经过改良的);
4.起锅烧油,油热后倒入腌好的肉丁快速的用锅铲翻炒,下入干花椒,干辣椒和姜蒜片,炒香过后加入葱丁,烹入刚才调好的味汁,用大火把芡汁收浓,最后加入油酥花生米,翻炒均匀就可以出锅了;
4. 宫爆肉丁用什么肉做
热锅凉油放入五花肉
放入葱、酱油、芹菜、水、盐翻炒均匀
5. 宫爆肉的家常做法大全
主料
鸡腿肉400克
花生米200克
辅料
葱适量
姜适量
蒜适量
干辣椒12个
配料
花椒20粒
黑胡椒粒适量
料酒5勺
醋2勺
糖2勺
老抽1勺
嫩肉淀粉1勺
玉米淀粉1勺
宫保鸡丁的做法步骤
1.花生米用开水浸泡下,剥去外皮,沥干水分。
2.热锅凉油小火,下入花生米,不断翻炒。
3.等翻炒声音变脆,花生中间裂开,微微有点上色,立刻捞出放凉。
4.鸡肉洗净,去掉黄色的鸡油,再切成1.5厘米的方丁,用少量盐和黑胡椒粒,1勺嫩肉淀粉,1勺料酒拌匀。
5.大葱切开后再切成小段,干辣椒去掉辣椒籽切成小段,姜蒜切成片。
6.碗中调入3勺料酒,2勺米醋,2勺白糖,1勺老抽,再加入1勺玉米淀粉、1勺水,搅匀,搅拌成汁。
7.热锅,凉油,放入花椒粒,小火炸出香味后捞去花椒,下入干红辣椒段迅速炒成棕红色,放入鸡丁炒散。
8.等鸡丁颜色变白后烹入1勺料酒翻炒。
9.加入葱姜蒜继续煸炒出香味,再倒入调好的汁翻炒。
10.等汤汁煮沸,加入花生米。
11.快速翻炒炒匀即可。
6. 宫爆肉丁的做法大全
原料
猪里脊肉300克。
辅料
花生米50克。黄瓜半根。
调料
花生油50克。盐3克。生抽两勺。蚝油1勺。料酒3克。生粉8克。白糖5克。凉拌醋半勺。大蒜籽3粒。姜1块。干辣椒15克。
作法
(1)把猪里脊肉洗净切丁,放入1克盐、少许十三香、1勺料酒、4克生粉和入少许花生油抓匀,腌制片刻。
碗里放入盐、白糖、凉拌醋、生抽、蚝油、料酒、生粉,搅拌均匀,调成料汁。
(2)把黄瓜洗净切丁。姜蒜去皮洗净切粒。干辣椒浸泡几分钟用剪刀剪成小段。
(3)放入猪里脊肉炒至八分熟起油锅,放入猪里脊肉炒至八分熟,放入姜蒜和干辣椒炒香,放入黄瓜和花生米炒匀。
(4)倒入料汁炒入味倒入料汁炒入味,即可出锅享用。
7. 宫爆肉家常做法
宫爆羊肉家常做法:
准备材料:
羔羊肉 600g、芹菜 两根、绿尖椒 三个、朝天椒 四个、青椒 一个、大蒜 两瓣、生姜 两片、小葱 1/4 根、花生米 一小把、豆瓣酱 一餐匙、盐 适量
、糖 一茶匙、鸡精 适量、酱油(生抽) 一餐匙、花椒油 共两茶匙
步骤 1
羔羊肉切丁,放盐 料酒 酱油 花椒油(一茶匙) 胡椒粉 淀粉抓匀
步骤 2
花生米炸熟
步骤 3
青椒切段,绿尖椒、朝天椒切小段,芹菜切丁,葱姜蒜切粒备用
步骤 4
锅中倒油(你炒菜用的油和一茶匙花椒油),油热了下姜末爆锅,然后下入羔羊肉,炒至变色盛出
步骤 5
炒羊肉的油留在锅内,放豆瓣酱炒出红油后放葱蒜炒香,然后下青椒,绿尖椒,朝天椒,芹菜翻炒几下,加盐、糖、鸡精
步骤 6
将之前炒好的羔羊肉和炸好的花生米重新倒入锅内,翻炒均匀,出锅!
8. 宫爆肉的做法视频
主料 扇贝肉250g姜七八片 洋葱半只干辣椒2个 蚝油2勺水淀粉1勺 盐少许 经典爆炒扇贝肉的做法步骤 1.扇贝肉剔掉黑色泥肠,洗净,沥干水分备用 2.油六分热,小火,依顺序放入姜片爆出味,干辣椒爆出味,洋葱丝煸炒几下 3.加入扇贝肉,大火爆炒,直到贝肉熟透,洋葱也半透明,味道渗透。施薄盐翻匀,加蚝油(生抽亦可)提味,最后勾少许薄芡即出锅~~
9. 宫爆肉片做法
方法如下:
准备材料:羊肉 片300克、蚝油 3勺、生抽 2勺、糖 3g、食用油 1勺、生粉 3g、葱 1根。
1、首先羊肉切好成片,加入生抽,蚝油,生粉,食用油,糖,用手抓匀,静置半小时。
2、然后往锅内放入适量的油,大火加热。
3、锅内加入羊肉片,用铲子快速翻炒,炒至肉片变色。
4、加入水,翻炒均匀。
5、接着加入葱,快速翻炒。
6、最后盛入盘中,就已经完成了。
10. 宫保肉怎么做好吃
想要让做出来的宫保鸡丁味道好吃的话,用鸡胸肉是大忌,鸡胸肉做出来的宫保鸡丁味道会差很多。不仅如此,在对调料汁进行准备的时候,调料之间的比例也一定要将其把控好,把握好这些小细节,才能让做出来的宫保鸡丁最好吃,具体操作步骤如下:
1、黄瓜,胡萝卜切小丁,装盘备用;
2、葱蒜切小片备用,干辣椒切断泡水备用;
3、调料汁,倒入生抽两勺,醋两勺,糖一勺,盐一勺,鸡精一勺,加入适量清水搅拌均匀,备用;
4、鸡胸肉切成小块,加入生粉,胡椒粉;
5、加入生抽料酒,搅拌均匀,腌制5分钟;
6、起锅烧油,油热后,放入鸡丁过油炸至轻微变色,盛出沥干备用;
7、重新倒油,油热后放入切好的葱姜,在加入干辣椒,炒香后放入胡萝卜和黄瓜丁炒至断生,加入鸡丁,花生米,调好的料汁翻炒均匀;
8、点缀少许葱花后装盘,宫保鸡丁就做好啦。