8.促进睡眠睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。7.抑制脂肪吸收有科学家发现，红葡萄酒能够抑制脂肪的吸收，因此在睡觉前喝红酒是很好的一件事情呢。：我今年36岁了,最近朋友送给了我几瓶红酒,说在晚上睡觉前喝一些红酒,对于睡眠是有很大帮助作用的,我想咨询一下,红酒喝完可以直接洗澡么?需要注意什么呢?：刚喝过红酒的话,最好不要立刻洗澡,因为在喝酒的时候已经导致血液循环加快了,而洗热水澡会让血液循环更加快,很容易导致出现头晕,严重的甚至会昏厥,所以不要立刻洗澡,建议等两个小时以后再洗澡。
：我今年36岁了,最近朋友送给了我几瓶红酒,说在晚上睡觉前喝一些红酒,对于睡眠是有很大帮助作用的,我想咨询一下,红酒喝完可以直接洗澡么?需要注意什么呢?：刚喝过红酒的话,最好不要立刻洗澡,因为在喝酒的时候已经导致血液循环加快了,而洗热水澡会让血液循环更加快,很容易导致出现头晕,严重的甚至会昏厥,所以不要立刻洗澡,建议等两个小时以后再洗澡。
睡前喝红酒好吗？
1.滋补 葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养元素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量红葡萄酒，对恢复健康相当有利。此外，经常适量饮用红葡萄酒还能预防衰老、延年益寿。 2.助消化 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。
葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，防止便秘。 3.减肥 红酒具有减轻人体重量的作用，而且红酒中所含有的热量并不多，因此睡前喝红酒不仅可以减肥，而且还可以补充水份以及一些营养物质哦。 4.利尿 一些白葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
5.杀菌 很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如，感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用。传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，停止加热，稍微放凉后饮用。研究表明，葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 6.预防乳腺癌 美国科学家发现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。
这一物质这所以具有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。 7.抑制脂肪吸收 有科学家发现，红葡萄酒能够抑制脂肪的吸收，因此在睡觉前喝红酒是很好的一件事情呢。 8.促进睡眠 睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。 9.舒缓睡前情绪 在疲倦时适量饮用葡萄酒，有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用葡萄酒，有助于调节情绪。
我独爱这款澳洲咏鹅庄红酒,其口感浓郁柔软,味道清香,除了每天睡之前喝一小杯,偶尔也拿来做红酒焖土鸡,我是个很宅的人,不喜欢扎堆,不喜欢东家长西家短,可能在别人眼里是个很怪的人,特别是村里,人家会觉得你很装,不是很有钱,却喜欢养些花花草草,做饭一做就几个小时,又是摆盘又是拍照,我做这道红酒焖鸡块的时候,邻居刚好来我我家找我家婆婆搓麻将。