睡觉前喝多少茅台，睡觉前喝少量白酒对身体有害吗女性

不好，红酒可以，可以美容养颜，但需少量

少喝点没事，对身体有好处，活血的

现在白酒质量不是很好！

老年人睡觉前就别喝了 酒精进入血液会造成人的兴奋不利于入睡 睡前喝一杯牛奶有催进睡眠 提高睡眠质量的效果至于你一23岁小伙子 说想喝的白酒 要适量平时的酒量的1成就可以了 别超过平时喝酒的2成 这样你也会起反映的 人一般在下午6点过后状态比较好 这就是为什么很多体育比赛会在晚上比赛原因

白酒容易对神经系统造成损害，尤其是品质不太好的白酒。特别是晚上，如果喝了白酒招凉可能第二天就会腿脚不能动

没什么好处，死得快一些！

没事别喝酒~~对身体和大脑都没好处~~

不可以的

适当少喝一点，不会对身体有害；喝多了，每次喝得迷迷糊糊的，伤胃害胃，十之八九得胃癌哇。少喝点吧！祝你健康幸福！

白酒的酒精度很高，而且很伤肝。如果按照你的想法，建议你可以去喝点葡萄酒，只要一杯就可以了，葡萄酒可以活血，会让你很好入眠，还有对心脏也比较好。

睡觉前喝少量的白酒,可以在前半夜睡得很舒服,但进入后半夜后,就会觉得非常难受,长期就有损健康。

专辑：《飞轮海首张同名专辑》歌手：飞轮海1 我有我的young 2 夏雪 3 一个人流浪 4 找幸福给你 5 爱到 6 2月30号见 7 出口 8 请在我后悔之前离开我 9 不死之谜10 只对你有感觉

喝红酒保养，白酒容易伤身体

饮酒后昏昏欲睡是中枢神经受损害的一种表现，它破坏神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无益。另外，晚饭后至睡前，经过几个小时的消化吸收，腹内食物已经很少，此时饮酒基本上属于空腹饮酒，几分钟后，酒精就会被吸收入血。血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使那些已经硬化了的脑部血管破裂，导致脑溢血。而晚上人体新陈代谢速度较慢，睡前饮酒，酒中的很多有害物质（如甲醇乙醇经体内氧化后会变成甲醛和乙醛，这些都是致癌物质），易在体内积存，毒害身体。 中医认为，人体生理节律，顺应昼夜阴阳变化才能不得病。白天属阳、 夜间属阴，而酒属阳温热。人入睡时应以静为主，不仅要外静，更需要内 静。睡前喝酒，会伤阴助阳，阳盛则阴不安，不仅影响胃肠消化，还能影 响睡眠质量，使人休息不好，导致精神不振，久而久之，对人体会造成诸 多危害。 现代医学研究认为，睡前饮酒，酒中的很多有害物质（如甲醇乙醇经 体内氧化后会变成甲醛和乙醛，这些都是致癌物质），易在体内积存，毒 害身体。而白天饮酒，由于人体新陈代谢速度较快，这些有害物质易排出 体外，对心、肝、脑的伤害相对也少。 国外还有资料报道说，睡前饮酒会伤害视网膜，阻碍视网膜产生感光 视色素，使其在黑暗环境中辨别物体的能力下降。 睡觉前喝酒起到催眠作用（喝得很多的话），这个没问题 但是它带来的影响是多方面的 首先，比平时喝酒更加伤肝脏 第二，对胃的影响也加强了 最后，伤脾 方正，一句话，喝酒后睡觉对新陈代谢有很大害处。如果你吸烟的话 第二天上午起来，还会感到胸闷的很！

酱香酒是白酒中对人身体伤害最小的白酒，每天适量饮酱香型白酒它软化血管、补充微量元素、保健养生的玉液。　　为什么酱香酒会这么好？请看以下酱香酒对人体的八大健康元素！ 酱香酒的健康元素1，酱香型白酒的酿造工艺特殊，迥然不同于浓香和清香。一瓶酱香酒从原料进厂到产品出厂至少经过五年，在这当中，分两次投料、九次蒸煮，八次摊晾，并要加曲，高温堆积，入池发酵，取酒、存贮、勾兑等，在漫长、特殊而神秘的生物反应过程中，在窖池和空气中庞大的微生物群的共同作用下，各种有益的微生物尽数罗置于酒体中。于是防病治病的可能性也就蕴含其中了。　酱香酒的健康元素2，易挥发物质少。酱香酒蒸馏时接酒温度高达40度以上，比其它酒接酒时的温度高达近一倍，高温下易挥发物质自然挥发掉的多，而且酱香酒要经三年以上的存贮，贮存损失高达2%以上，很显然容易挥发的物质又被挥发掉了很大一部分，所以酒体中保存的易挥发物质少，自然对人体的刺激少，有益于健康。　酱香酒的健康元素3，酱香型酒的酸度高，是其它酒的3至5倍，而且主要以乙酸和乳酸为主。根据中医理论，酸主脾胃，保肝，能软化血管。西医也认为，食酸有利于健康。道教和佛教也很重视酸的养生功能。难怪有些酱香酒口感后味偏酸。　酱香酒的健康因素4，酱香酒的酚类化合物多。近年来，越来越多的消费者趋向于选择红葡萄酒，原因在于干红葡萄酒含有较多的酚类化合物，有利于预防心血管疾病。酱香型酒的酚类化合物是其它名优白酒的3到4倍，可见酱香酒与干红葡萄酒有异曲同工之妙。　酱香酒的健康元素5，酱香酒的浓度科学合理。酱香酒的酒精浓度一般在53%（V/V）左右，而酒精浓度在53度时，酒精分子与水分子的亲和力最好，加之酱香酒的贮存时间较长，游离的酒分子少，所以对身体的刺激小，有利于健康是不言而喻的。　酱香酒的健康元素6，酱香酒是天然发酵产品。由于这种酒至今为止尚未找到主体香味物质，所以即使有人想通过添加合成剂做假也无从作手，这就排除了添加任何香气、香味的可能。　酱香酒的健康因素7，酱香酒中存在SOD和金属硫蛋白等物质。其中SOD是氧自由基专一清扫剂，主要功能是清除体内多余的自由基，抗肿瘤、抗疲劳、抗病毒、抗衰老的作用明显。同时酱香酒还能诱导肝脏产生金属硫蛋白，金属硫蛋白的功效又比SOD强多了。金属硫蛋白对肝脏的星状细胞起到抑制作用，使之不分离胶体纤维，也就形不成肝硬化了。　 酱香酒的健康元素8，酱香酒越陈越香！而其它香型的白酒越陈品质反而还下降。

百度里搜《酱香型白酒标准》就可以了解很多，简单说就是喝酱香型白酒对人体伤害是所有香型白酒中最小的，其中甲醛和杂醇油含量是其他香型白酒的四分之一，而人们喝白酒后会产生恶心、呕吐、休克等等症状就是因为其中甲醛和杂醇油所引起的

意见建议：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量。再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。

烛光晚餐里，几乎没有人会错过红酒。晶亮的酒杯和醉人的颜色尤其令许多女性对它情有独钟。当然，红酒日渐受人喜爱的原因还因为红酒对人体健康有益。最近在美国《时代周刊》的健康食品选举当中，红酒又名列前十名。 的确，红酒和其他酒类相比，有着很多出众之处。首先，它的酒精含量比较低。喝3两酒精含量为56%的白酒，其能量与一碗半米饭相当，而喝3两红葡萄酒的热量还不到白酒的三分之一。其次，少量的酒精还可以促进血液循环，让女性的容颜更加生动。许多营养学家猜测，法国人面色红润，与他们经常喝红葡萄酒的习惯不无关系。更加重要的是，红酒中传承了葡萄皮所含的一些“酚类物质”，也就是葡萄皮和种子中所含的有涩味或有颜色的物质，它们具有很强的抗氧化作用，能预防许多组织器官的老化。 不过，任何一种食物都和药物一样，超过一定数量，或者不合体质，就会产生副作用甚至危害健康。红酒也一样。 法国研究者发现，每天喝1～3杯红葡萄酒是有利健康的，但如果一日饮4杯以上反而会危害人的健康！这是因为，酒中所含的酒精在高剂量时会降低b族维生素、锌和铁的吸收率，造成酒精性营养不良。一旦饮用红葡萄酒超过一定数量，脂肪的作用超过了抗氧化物质的作用，便会适得其反，令女性心脏和肝脏功能受损，皮肤粗糙，容颜提前衰老。因此滥饮红葡萄酒于美容和健康不仅无益，反而有害。 红葡萄酒分为干型、半干型和甜型，其中甜味酒所含的糖分甚至高于甜饮料，会给人体带来大量热量，促进肥胖的发生，而且酒精本身便有促进脂肪合成作用。干型红葡萄酒虽然含糖很少，热量较低，但是大量饮用的时候其中的脂肪仍然可能促进肥胖。以饮用半瓶干红葡萄酒（375毫升）为例，其中含酒精45克，仅酒精的热量便达315千卡，相当于满满一碗米饭。在用晚餐时增加如此之多的能量摄入，必然会对体重产生不可忽视的影响。如果每天多喝200毫升干红葡萄酒，则一个月便可增加热量5460千卡，相当于增加体重0.7公斤。若是饮用含糖分超过10%的甜葡萄酒，则会带来更多的多余热量。所以如果经常饮用较多红葡萄酒，就需要注意相应减少饮食量以保证热量平衡，避免肥胖。 看来，面对红葡萄酒，女性们仍不可开怀畅饮，建议每天饮用数量控制在100毫升左右，也就是两杯的量。此外还要记住，只有选择质量上等的红葡萄酒，浅酌慢饮，适可而止，持之以恒，才能真正起到健康美容的效果。 ps： 饮用红酒的温度是清凉室温，18至21摄氏度之间，在这温度下，各种年份的红酒都在最佳状态下。一瓶经过冰镇的红酒，比清凉室温下的红酒丹宁特性会更为显著，因而味道较涩。 红酒晚上喝好而且是饭前喝好可做餐前酒．可达到舒缓和放松经的作用也有软化血管的效果是不错的噢～　长期少量服用皮肤也不错呢