1,桃子怎么吃好
桃子有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
1.桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。
2.多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。
3.桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。
2,核桃仁的吃法
可以做蜂蜜核桃仁,主治早泄,属肾气虚损型,伴听力减退,头晕耳鸣,腰脊酸软,小便频数,面色咣白者。
主料:蜂蜜20克,核桃仁50克。
步骤:
1:生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟。
2:将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟。
3:锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状。
4:加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒。
5:核桃仁挂满糖汁后立即关火,洒入熟芝麻拌匀。
6:将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
裹椒盐面炸着吃!倍儿香~~!
我很喜欢吃核桃!核桃仁可以油炸了吃,可以磨碎了蘸糖吃!还可以吃熟的,就是煮了吃
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