三班制，三班制工作是什么意思

指每8个工作小时为一班，全天实行三班倒的工作制。具体为白班：8:00—16:00，四点班：16:00—24:00,零点班：0:00—8:00。

指每8个工作小时为一班，全天实行三班倒的工作制。具体为白班：8:00—16:00，四点班：16:00—24:00,零点班：0:00—8:00

目前，在大多数行业中几乎都采用同一种换班制，这就是轮班制。但是这种轮班制却存在着很大的、必然的缺陷，这一点一直被我们忽略了。 因为在实行轮班制时必然存在一个中间休息的问题。若按三班制计算，全天各班次员工的休息时间合计约4个小时，也就是说，每天有约1/6的时间被浪费掉了，时间就是金钱，对于全国所有的公司来说这将是一笔巨大的经济损失，但我们似乎对此已经熟识无睹、习以为常了，或者认为尽管轮班制会造成一些时间上的浪费，但没有更好的换班制来代替它。 其实不然，有一种换班制可以解决这种问题，这是一种不存在任何时间浪费的换班制—对班制，下面将详细介绍这种先进的换班制。 对班制的核心是：“每个员工的8小时工作时间被分成两节，每节4小时，两节之间相隔8小时”。若把全天24小时看作是一个圆环（如下图），员工的这两节工作时间将对称的分布在这个圆环上，所以这种换班制叫做“对班制”。 （注：下面这个图画的是企业实行对班制后一天的工作时间安排，其中有星星月亮的黑色的下半圆代表晚上，而有太阳的上半圆代表白天。） 而且，实行对班制的公司其员工（管理人员除外）将被分成三个班次，依次是一班、二班、三班，每个班次的8小时工作时间也都被分成两节，每节4个小时，并且两节之间也都是相隔8个小时，在全天24小时的时间环上也都是对称分布的。这样一来我们就可以在全天24小时时间环上将三个班次互相交叉地、无缝地连接起来，构成一个完整的全天换班体制。如上图所示，若把一个班次的两节时间按照时间早晚分别叫做a、b，那么在这个对班制的24小时时间环上从早上8点开始数，依次将是：一班a、二班a、三班a、一班b、二班b、三班b。除休息日外，这样的班次循环将周而复始，一天接一天不停地进行。 现在可以看出，对班制是一种独特的换班方式，它全天的工作时间被分成了总共6节，每节都是4个小时，全天没有休息时间，24小时都是工作时间，从而避免了普通换班法每天约4个小时的休息时间。但是，凡事有利必有弊，这样奇特的时间安排也必然会带来一系列的问题，必须认真分析和解决这些问题，否则，这种换班制也许会弊大于利，从而失去实用价值。下面将逐一分析这种换班制所带来的各种问题。 <1> 实行对班制对公司员工的影响。 对班制其最大特点就是工作时间不连续，它每个班次的两节工作时间之间相隔长达8小时，这样的时间安排员工能适应吗？会不会产生很严重的问题，仔细分析一下，我们就会发现这种对班制不会带来严重的难以解决的问题。 因为，除休息日外一个员工每天的时间安排基本就是以下八项（按重要度排列）：睡眠、吃饭、购物、娱乐、交际、学习、行路、工作。无论任何换班方法只要能够满足以上八项基本需求，员工都可以适应它。 可以看出，实行对班制是不存在加班现象的，不管是一班、二班还是三班，所有员工（管理人员除外）每天的总工作时间都是严格的八小时，八小时之外的休息时间被分成两个不连续的时间段，每段都是八小时，它们在全天二十四小时时间环上也是对称分布的，其中一段基本在白天，另一段基本在夜间，这两段休息时间对于员工来说其作用是截然不同的。其中，基本处于白天的八个小时休息时间将用来进行购物、娱乐、交际、学习等生活内容，而基本处于夜间的另外八个小时休息时间将主要用来睡眠。如此一来，员工所有的8项基本生活需求就都可以满足了。 以实行对班制后一班的员工为例（见下图），他们每个工作日的时间安排是这样的。从早上八点到中午十二点是一天的第一次工作时间“一班a”,从中午十二点一直到晚上八点之间的八个小时是一天的第一次休息时间，这期间员工将进行购物、娱乐、交际、学习等生活内容，由于这八个小时休息时间包括了整整一个下午，所以员工有充足的时间进行购物、娱乐、交际、学习。从晚上八点开始员工将开始第二次工作时间“一班b”,再次下班后已是深夜十二点。回到宿舍后吃点夜霄、冲个凉，到深夜一点就可以上床睡觉，再到第二天早上八点又将开始第二天的工作。虽然晚上开始睡觉的时间晚了点，但对于成年人来说，每天六个小时的睡眠时间已经足够了，如果不够的的话，下早班后还可以午睡。 由此可以看出，实行对班制后，一班的员工每天的工作时间和休息时间虽然都被分成不连续的两段，但只要合理安排、生活有规律，员工的各项生活基本需求都可以满足，特别是时间长了，员工适应了这种生活节奏，养成了习惯，这个班次的作息时间安排将显得非常合理，不存在任何问题。 而实行对班制后二班、三班的员工，他们每天的时间安排与一班类似，只是由于他们的第二节工作时间处在深夜十二点到早上六点这段人们最容易疲劳的时间，所以工作会比较辛苦，但这并非是不可克服的困难，而且这也不是对班制所独有的问题，任何一种换班制都会遇到这个问题。