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牛肉炖土豆怎么炖好吃又烂,土豆炖牛肉的做法 老牛肉如何快速炖煮熟烂的窍门

1,土豆炖牛肉的做法 老牛肉如何快速炖煮熟烂的窍门

土豆炖牛肉的做法主料:牛肉250g、土豆200g  辅料:油10g、盐5g、红萝卜50g、八角1个、香叶3片、姜片3片、蒜头5g  步骤  1.准备好材料  2.锅里加入清水,再加入牛肉、姜片、葱段焯水  3.焯水后的牛肉捞起用清水冲洗血沫  4.锅里下少许油加入土豆煸炒  5.土豆边边有点微黄加入生抽和少许的糖翻炒均匀  6.炒均匀的土豆上碟备用  7.再用锅下少许油加入牛肉煸炒,把水分炒干  8.牛肉炒干水分后会煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒,  9.炒到焦黄再加入清水、八角、香叶  10.下生抽炒均匀  11.再加入一瓶盖花雕酒  12.再加入少许老抽大火煮开  13.盖盖转小火2个小时  14.剩下20分钟后,加入土豆  15.加入土豆和红萝卜后继续煮  16.煮到汤汁变少即可  小贴士  1、土豆先煸炒再炖会更美味 2、牛肉焯水时加入葱段和姜片可去除异味
土豆炖牛肉 原料: 牛肋条肉、土豆。 辅料:   老抽、冰糖、葱段、姜片、红干椒、调料包(八角,花椒,香叶,桂皮,白芷,干山楂片)、蚝油、味精。 做法:   1、锅中烧开水,将整块牛肋条肉放入焯煮2-3分钟,捞出(血水不要),洗净,切成块,沥干或拭干水份;   2、炒锅烧热油,放入葱段姜片红干椒炒香,倒入牛肉块,翻炒断生后,倒入料酒,老抽,少许冰糖,均匀上色后,倒入齐平的开水;   3、大火烧开后,转入高压锅,放入调料包,大火烧至上汽后转小火压20-30分钟;   4、土豆洗净,去皮,切成滚刀块;   5、排气减压后,打开锅盖,放入土豆块,再盖上高压锅盖,继续压10分钟;   6、关火后,减压,打开锅盖,开大火收汁;   7、最后调入蚝油和盐,搅拌均匀入味后,关火;   8、加少许味精,拌匀即可。

土豆炖牛肉的做法 老牛肉如何快速炖煮熟烂的窍门

2,土豆炖牛肉砂锅版怎么做

砂锅土豆牛肉步骤1砂锅土豆牛肉的做法大全土豆切块备用步骤2砂锅土豆牛肉的做法图解牛肉切3厘米见方,过水焯一下,开锅捞出备用步骤3锅中倒入适量油,烧热,放入炒料中的所有材料,炒香步骤4放入焯好的牛肉翻炒,出香味步骤5倒入味极鲜酱油及老抽步骤6翻炒至均匀上色步骤7加入适量的水,水要多一点,以免干锅,开锅步骤8倒入砂锅,开锅后转小火炖,1小时步骤9一小时后加盐,加入土豆块,搅拌均匀加盖小火继续炖15分钟步骤10砂锅土豆牛肉怎么煸15分钟后,出锅啦烹饪技巧炖的过程要时不时搅拌一下,避免粘锅
牛肉500克,土豆500克,料酒、盐、葱、姜适量。 做法: (1)将牛肉洗、土豆切块待用。 (2)将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。 (3)沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入土豆炖至入味,即可出锅。 特点: 味道香甜,内含丰富营养. 但据说这道美味的菜在生活中搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。 不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告, 土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 吃不吃由你啰! 这个……其实传统上,中国的汉族并没有吃牛肉的传统,这是传统农业国家的习俗 但你说的应该是传统的配料使用方法吧? 一般姜葱蒜是少不得了,八角我一般不用 牛肉烹饪的时候可以先水过一下,煮掉脏的东西,然后不要顺丝,断着丝切成块或想要的形状 如果口重,就上生抽,上味,老抽可以上很漂亮的色,放糖调味也使土豆和牛肉味道很醇厚,也使汤色肉色都很滋润光亮 一般的顺序就是爆炒牛肉(过过热水的),好吃辣的可以放辣椒一起爆过 然后放水进去闷煮,注意不要放盐,盐是最后加的,否则就把牛肉缩起来了,人是咬不动的了…… 等水闷差不多干的时候,再加水继续闷,这时候把切好的土豆胡萝卜等块放入一起煮哇~ 想要汤的留一锅底汤,闷到熟后加盐调味出锅,喜欢干点的,就熬个差不多调味出锅 我个人特喜欢炖牛肉排骨等等的时候闷到锅子干掉(菜肉都在锅里的时候)把菜和肉都煎上了一些特香的焦黄边边~

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3,牛肉炖土豆做法

牛肉炖土豆 材料 主料:土豆300克,牛肉400克, 辅料:洋葱50克,大豆色拉油70克, 调料:高汤,料酒,精盐各适量。 做法 1、土豆洗净去皮,切成滚刀块;牛肉洗净,切成麻将般大小的方块,用沸水焯烫一下,捞出后沥水待用;洋葱切成条。 2、锅置火上烧热,倒入色拉油,然后下入牛肉块翻炒,视肉块表面无水后,下入料酒、高汤、精盐,用大火烧开后改用小火煮熟。 3、牛肉八九成熟后放入土豆,洋葱煮熟即可。
材料橄榄油2汤匙(30ml),牛里脊400g(切2cm小片),洋葱1/2个(切丝),熟土豆800g(中等大小,去皮,切角),水200ml,整粒芥末酱2汤匙(30g),淡奶油180ml,盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)做法中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将牛肉片放入锅中翻炒2分钟,取出。煎锅中留底油,烧热后放入洋葱丝和熟土豆角,翻炒4分钟。锅中加入水,烧沸后加盖转小火焖制15分钟。最后再放入炒好的牛肉片,加入整粒芥末酱和淡奶油,调入盐和白胡椒粉即可。 原料:土豆2个,新鲜牛肋条肉2-3斤,胡萝卜1根,辣椒2个调料:八角2颗,草果1颗,桂皮1小块,丁香2颗,橘皮,花椒,胡椒,辣椒干少许,葱,姜,蒜米适量做法1、起锅油至7-8成热时放八角、花椒、姜块(用刀背拍下即可),葱焙香,放肉块抄散焙至颜色发白。2、水分渐干时,加入草果、桂皮、丁香和胡椒、橘皮、料酒、酱油、辣椒干焙至均匀上色,略放糖、盐,添水至淹没肉块,水烧开后转文火烧1.5小时(中途还滴了2滴香醋)3、至肉8成酥时,加入切好的土豆块。胡萝卜炖透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可。 材料牛肉500克,土豆250克,胡萝卜100克,八角、黄酒、酱油、葱、姜、盐各适量,味精、白糖、淀粉、花椒各适量做法1.土豆洗净去皮切块,胡萝卜洗净切块。2.葱洗净切段,姜拍松切块。3.牛肉洗净切成小块,用刀拍松。放入煮开的沸水中焯透,除去血水后捞出。4.锅中放油,开火烧热,放入姜块、葱段炝锅。5.放入牛肉,加入酱油、花椒一起煸炒片刻,再倒入500毫升左右足量的开水(或肉汤),放入八角、白糖、黄酒,一起炖煮。6.大火烧开后,改为小火。炖1小时后,加入胡萝卜和土豆。7.炖2个小时至牛肉熟烂,捞出葱段和姜块、大料,加盐和少许味精,大火煮开即可。8.上桌前可少量滴一点香油。 材料A.牛腩块600公克,清水1000㏄,B.牛高汤2000㏄,C.马铃薯2个,红萝卜1/2个,洋葱1个,昆布酱油4大匙,味醂2大匙,盐1小匙做法1.牛腩块先汆烫切块后,取一汤锅加清水盖满牛腩即可,水滚后以小火煮约2小时后再捞出牛腩块备用2.马铃薯切小块;红萝卜切小块;洋葱切片备用。3.取一汤锅,倒入牛高汤及昆布酱油、味醂,以大火将水滚开后,放入牛腩块以小火煮约30分钟。4.放入马铃薯块、红萝卜块、洋葱片以小火炖煮约20分钟,最后再加入盐调味即可。
最简单的红烧牛肉(土豆)做法: 好牛肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,不加盐,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,加入土豆煮烂,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,即可。

牛肉炖土豆做法

4,牛肉烧土豆要怎么烧才好吃

可以的,土豆烧牛肉还是蛮好吃的。土豆烧牛肉的原料:牛肉、土豆; 土豆烧牛肉的配料:葱、姜、青椒、鸡精、生抽、料酒、糖、盐、油; 土豆烧牛肉做法: 1、牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块;锅里烧开水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水; 2、油烧热,爆香葱姜和香辣酱; 3、下牛肉、生抽、料酒、糖、盐,翻炒片刻; 4、移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟; 5、这时,将土豆切块,下油锅略炸盛出备用; 6、30分钟后加入土豆,接着炖; 7、待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可;装盘~~开动啦。 温馨提示: 1、土豆不适合太软,微软即可,牛肉可以烂一些最好是肥牛肉 2、牛肉要用小火炖烂,土豆下锅时间要适当,防止烧糊锅。 3、焯水过后的肉类,最好就立刻进行下一步的烹制,而不要长时间放置,否则肉质收缩变紧,就不容易煮烂了 吃出健康: 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 土豆用于脾胃虚弱,消化不良;肠胃不和,脘腹作痛;大便不利。
主料:卤好的牛肉、土豆块。做法:1、将牛肉切成两厘米见方的块,土豆稍微切的小一点。2、锅内放油,油4成热时(家里普通的煤气,大约加热2分钟左右,视油量而定)放入土豆,牛肉,然后火关小点炸两分种,待土豆表面发金黄色时,改大火,用勺子戳一下土豆,土豆中间稍微有点硬心时,就可以把牛肉和土豆捞出了。3、锅内少放点油,放葱花,姜,蒜末炒出香味,加入汤或水,放酱油,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,倒入炸好的土豆和牛肉,改成大火,将汤汁差不多靠干时,少淋一点水淀粉,就可以出锅了注意:牛肉大家也可以买街上现成的卤牛肉。土豆不要炸的太熟,因为最后还要跟牛肉一起烧。汤汁快靠干时,要勤翻锅,否则容易糊底。油炸不方便的时候,可以把油炸的步骤省略,多加点汤,煮的时间长一些。
原料:土豆500g 酱牛肉:300g 番茄:100g 洋葱少许切成粒 配料:八角一个.干辣椒3-4个(视口味而定,有无均可) 调味料:油,盐,味精,糖,酱油 做法: 1.把土豆去皮整个切成3-4毫米的厚片.牛肉切2厘米见方的薄片.番茄切片 2.热锅里放油要多放,火不要大,先把土豆煎透,煎成金黄色,颜色越深越好,不过不要糊了. 3.土豆好了以后锅内留少许油,放八角,干辣椒,然后放洋葱炒香,接着把番茄放入.翻炒一会家土豆和牛肉放2茶匙酱油,2茶匙糖,和2茶匙盐(依据个人口味)放水,最好是冷水并且要盖住一半锅内的食物.大火煮开后转中火,等汤差不多没有的时候家味精出锅. 要注意的是土豆在煎的时候一定要有耐心,要等它变色,而且熟了,那么后来水不用多加,等开了以后就能吃了.
把牛腩用水紧过之后,炒糖色,再象正常做这道菜时一样依次放酒、盐、酱油(我喜欢一品鲜酱油)、放些老抽调色、葱姜蒜、填水,高压锅二十分钟左右,之后再放土豆。我重点想说的是,在以上正常方法的基础上,如果你不是回族的话,可以在一开始就在牛肉里加一些五花猪肉,块切的要比牛肉大一些,这样当牛肉好了之后,猪肉基本化在了汤中,非常的香呢,呵呵~~

5,土豆牛肉怎么烧会嫩好吃

土豆牛肉这样烧会嫩好吃:主材:土豆两个、胡萝卜一根、牛肉一斤。步骤一:首要的一步骤就是将牛肉表面洗干净切成小块,随后将土豆和胡萝卜清洗干净去皮后切块即可。步骤二:将牛肉进行焯水,冷水下锅焯水能去掉腥味并且在水开之后要撇掉浮沫,这样炖出来的牛肉块才能入味还好吃的,焯水到二十分钟左右能将牛肉做熟并且软乎一些。步骤三、锅中加上食用油,等油温升起来后将切好的葱姜碎都放进去,并且加入蒜、八角、香叶以及酱油、蚝油。步骤四、锅中加入做好的牛肉后,将食材翻炒出香味后加入一点食用盐。步骤五、锅中加入清水之后,将水淹没过等食材,开始小火熬煮,同时将土豆块和胡萝卜块放进去。步骤六、小火熬煮大概一个小时左右,需要不时看一下汤汁是否变干,等基本收汁的时候就可以将土豆炖牛肉给捞出来了。
土豆牛肉怎么烧会嫩好吃。土豆切成滚刀块,洋葱切成条。锅加水,冷水下入牛肉焯水,将锅内水烧开,煮3-4分钟,撇去浮沫,将牛肉捞出待用。锅加油烧热下入葱段、姜片、花椒、干辣椒爆香。下入牛肉,加入热水,要没过牛肉,再加入料酒,生抽。到时间后,将牛肉和汤倒在炒锅内,下入土豆和洋葱,加入盐调味,再加入红烧酱油调颜色,大火烧开,转中小火烧制。待烧制土豆软糯,关火,盛出,撒上葱花即可。扩展资料牛肉中所含的铁和锌也都很多,注意菜肴的搭配才能提高铁和锌的生物利用率。如红烧牛肉土豆这道菜,牛肉中富含铁和锌,土豆中含有维生素C,维生素C可促进牛肉中铁和锌的吸收,提高其生物利用率。因此,在吃富含铁、锌的瘦牛肉时,一定要搭配些富含维生素C的食物,如深绿色蔬菜、红辣椒、菜花、豆芽、鱼籽和鱼脑、柑橘类水果、猕猴桃、柚子等。做到荤与素、干与稀搭配适宜,主食、副食缺一不可,定会收到事半功倍的效果。参考资料:搜狗百科-土豆牛肉
主料:牛肉750克、土豆150克。辅料:油15毫升、盐4克、酱油10毫升、料酒15毫升、葱姜15克、大料5克、红尖椒5克、胡萝卜50克、青椒20克、甜面酱40克牛肉烧土豆的做法:1、牛肉洗干净切成块。2、土豆、胡萝卜、青椒洗干净。3、土豆、胡萝卜切成滚刀块。4、煮锅加水牛肉入锅焯水后捞出沥干水。5、起油锅,大料、葱姜入锅煸香。6、牛肉入锅炒。7、红尖椒入锅炒。8、加甜面酱炒。9、加料酒炒。10、加老抽炒。11、炒均匀,加适量水盖上锅盖烧。大火烧开锅,改小火慢烧,其间适时翻炒。12、30分钟后,加土豆、胡萝卜入锅同烧,其间还要适时翻炒。13、烧至食材9分熟加盐炒均匀。14、青椒切成块。15、土豆、牛肉熟,将青椒入锅翻炒,关火,炒均匀即可盛出享用。16、成品:
料:卤好的牛肉土豆块做法:1,将牛肉切成两厘米见方的块,土豆稍微切的小一点。2,锅内放油,油4成热时(家里普通的煤气,大约加热2分钟左右,视油量而定)放入土豆,牛肉,然后火关小点炸两分种,待土豆表面发金黄色时,改大火,用勺子戳一下土豆,土豆中间稍微有点硬心时,就可以把牛肉和土豆捞出了。3,锅内少放点油,放葱花,姜,蒜末炒出香。味,加入汤或水,放酱油,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,倒入炸好的土豆和牛肉,改成大火,将汤汁差不多靠干时,少淋一点水淀粉,就可以出锅了。注意:牛肉大家也可以买街上现成的卤牛肉。土豆不要炸的太熟,因为最后还要跟牛肉一起烧。汤汁快靠干时,要勤翻锅,否则容易糊底。油炸不方便的时候,可以把油炸的步骤省略,多加点汤,煮的时间长一些。
土豆炖牛肉主料:牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、豆角30克。辅料:生姜片2片、色拉油适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。作法:1、将牛肉切成片,将土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段。将姜片切成丝。3、将牛肉、姜丝放入热油锅中炒,到牛肉变色后,加入土豆和红萝卜一起炒。4、加入适量的白酒、高汤用小火煮。5、再加入料酒、砂糖,加盖煮8分钟。6、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟即可。
加点酒

6,请问土豆牛肉要怎么烧得好吃又烂

要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟去异味,然后盖盖,改用微火,起到焖的作用。 烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足。如果发现水少,应加开水。 将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香。 加些酒或醋。1公斤牛肉放2至3汤匙酒或1至2汤匙醋炖牛肉,也可使肉软烂。 在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。 萝卜炖牛肉 将牛肉下沸水锅过水,去去血水和膻味。然后捞起来,放在瓦煲里,拍一块姜,少许花椒,加水炖牛肉.待牛肉炖软后加入白萝卜炖熟,加少许精盐\味精\胡椒即可. 这道菜味美,有养胃润场的功效. 红烧牛肉(土豆) 好牛肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,不加盐,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,加入土豆煮烂,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,即可。 西红柿炖牛肉 原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻) 配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精 作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐.即可 做出来汤香肉嫩,可口不油腻. 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜.牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右 要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟去异味,然后盖盖,改用微火,起到焖的作用。 烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足。如果发现水少,应加开水。 将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香。 加些酒或醋。1公斤牛肉放2至3汤匙酒或1至2汤匙醋炖牛肉,也可使肉软烂。 在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。 萝卜炖牛肉 将牛肉下沸水锅过水,去去血水和膻味。然后捞起来,放在瓦煲里,拍一块姜,少许花椒,加水炖牛肉.待牛肉炖软后加入白萝卜炖熟,加少许精盐\味精\胡椒即可. 这道菜味美,有养胃润场的功效. 红烧牛肉(土豆) 好牛肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,不加盐,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,加入土豆煮烂,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,即可。 西红柿炖牛肉 原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻) 配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精 作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐.即可 做出来汤香肉嫩,可口不油腻. 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜.牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右
番茄牛肉片的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:酸甜味 工艺:炒 番茄牛肉片的制作材料:主料:牛肉(瘦)250克辅料:番茄150克,鸡蛋150克调料:大葱10克,料酒3克,酱油5克,味精3克,淀粉(豌豆)50克,花生油50克,香油4克,番茄酱40克 番茄牛肉片的特色:色佳味美,增进食欲。 教您番茄牛肉片怎么做,如何做番茄牛肉片才好吃1.将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2.锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。 3.锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片同炒。再下西红柿片、番茄酱翻炒,待西红柿熟软,即可淋上麻油出锅装盘。 小帖士-食物相克:番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
在切牛肉的时候 可以用刀背敲击牛肉 这样做的目的是 把牛肉本身固有胫给敲烂 烧的时候才不费火力跟时间 烧出来的牛肉 口感也不受影响 一样的肉质鲜美 但是保留的原汁 也更容易入口 也就是你说的烂
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