啤酒可以提高新陈代谢吗，啤酒真的可以加快新陈代谢吗

适当饮酒养生，过度饮酒伤身

适量饮用啤酒可加快新陈代谢 啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。 适量饮用啤酒还能“防病” 据研究表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压、降低糖尿病风险、防止血栓形成，预防缺血性脑中风和其他疾病。 啤酒的酒精含量虽然不高，但是一旦过量，酒精急剧增加，此时就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。所以，适量饮用啤酒，让自己享受快乐生活。

一般来说，饮酒后大约十分钟，酒精就会被人体吸收进入血液，大约一个小时到一个半小时达到最高峰，但是，相对起作用快，代谢起来则缓慢得多。一小杯啤酒，也至少需要6个小时才能从体内代谢完。建议多喝水，促进排泄。一般在喝完一杯啤酒之后大概需要1到2个小时左右的时间可以代谢掉，但是酒精在血液内所残留的时间大概需要5到6个小时，所以像你这种情况想要给孩子喂奶的话，只要在两个小时之后给孩子喂奶就可以了，不用过于担心，而且偶尔喝一点啤酒，对身体的健康也是有帮助的。可能不少人都知道酒精还有一个名字，就是乙醇，当你喝完酒之后，过五到十分钟左右，血液中就可以检测到酒精的成分了。酒精在体内经过肝脏的代谢作用，会生成对身体有害的乙醛。这种物质就会容易给人带来醉酒的感觉。乙醛在身体中会继续分解，最后被排出体外。也就是人真正意义上的醒酒了。每个人的酒量都各不相同，有的人酒量天生就小，有的人天生酒量就大，这和身体当中的酶分泌水平有着很大的关系。喝完酒之后到底多久能开车，这和自身的代谢情况有着紧密的联系。有的人喝完酒之后就呼呼大睡，一觉睡醒之后，就觉得自己酒醒了，身上也没有任何难受的感觉了，可以开车了。但是这样的主观意识并不是很靠谱，只有体内的酒精真正的代谢完才算是醒酒了。每个人的体质不同，有的人可能几个小时就能够轻轻松松的将酒精分解完了，但是有的人可能要十几个小时才能代谢完。当然代谢的时间和你喝酒的多少也是有着一定的关系的。如果是喝了一瓶啤酒，因为度数比较低，可能代谢两个小时左右就可以了，如果是一瓶十二度左右的葡萄酒，可能五六个小时就代谢完了，如果是高度数的白酒，那么二十四小时之内肯定是不能开车的了。其实只要是喝了酒，那么在那一天之内就最好不要开车了，这样也可以保证自己的生命安全，也对家里人负责任。

一小杯啤酒，也至少需要6个小时才能从体内代谢完。建议多喝水，促进排泄。一般来说，饮酒后大约十分钟，酒精就会被人体吸收进入血液，大约一个小时到一个半小时达到最高峰，但是，相对起作用快，代谢起来则缓慢得多。

病情分析：问一下，一瓶啤酒两个小时代谢程度。指导意见：多喝水可以加速代谢，但有酒精在体内，两小时是排不完的，最起码要在六个小时以上，且要多喝水。

有好处，但是少喝 啤酒似乎是夏季不能少的饮料。聚会、看电视、伴着爽口的小菜，不知不觉喝到肚满肠肥。很多人会担心饮啤酒对健康不利，其实啤酒的营养十分丰富，适量饮用还可以预防心血管疾病及抗衰老。 啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。 啤酒营养 1、预防心血管疾病 每公升啤酒约含3.5克太和氨基酸，它们几乎能100%被人体消化吸收和利用，啤酒中碳水化合物和蛋白质的比例约为15：1，最符合人类的营养平衡。每公升啤酒还含有大约35克乙醇，是各饮料酒中乙醇含量最低的一种饮料，当适量饮用啤酒时，啤酒中的乙醇可以帮助预防心血管疾病，如血管栓塞等。啤酒中没有脂肪，饮用啤酒不必担心脂肪摄入过多而引发的病症。 2、有助骨骼健康 每公升啤酒约含有40毫克的钙，100毫克的镁及0.2至0.4毫克的锌。钙是人体骨骼生长的必须元素，镁和锌则是人体代谢系统中的重要辅助物质，每公升啤酒中的锌和镁足够人们每日所需。每公升啤酒还含有大约50至150毫克的硅，有助于保持骨骼的健康。啤酒是一种微酸性饮料，一般的啤酒的PH值为4.1至4.4，由于我们的食物大多为酸性，因此，饮料的酸性有利人体内的酸碱平衡。 3、抗衰老 现代医学研究发现，人体中代谢产物自由基的积累，会加速衰老。人们应从食物中多摄取一些抗氧化物质，减少这些自由基对人类的侵害。啤酒中存在多种抗氧化物质，如从原料麦牙而来的多酚，类黄铜及谷胱甘太等，都是减少自由基积聚的成分，亦可预防心血管疾病。

让我先说说好处吧1 好处: 1.清凉、解渴，还可以开胃。 2.补充维生素，主要是b族维生素。 3.啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。 4.喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。 5.啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。 缺点： 每天3瓶之内的啤酒几乎没有什么缺点，那么一点酒精对身体还不构成威胁！ 虽然啤酒有这么多优点，但是在上班和上学期间最好不要喝酒，司机朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 您的观点很好，只要有正常的饮酒习惯，每天一瓶啤酒绝对对身体是百利而无一害（有些因为身体原因，不能喝酒的除外）。

啤酒既然是营养丰富的饮料，那么饮用啤酒对人体健康有什么好处？ 　　（1）增加热量 　　因为啤酒中含有酒精、糖类和各种浸出物，这些物质都有较多的发热量。普通一瓶啤酒所含的热量约为300卡，相当于4个鸡蛋、200克面包、150克牛肉或二瓶牛奶的热量。如果按一个人每天需要2500卡的热量来计算，每天喝一瓶啤酒，可以得到每天所需热量的十分之一强。 　　（2）增强新陈代谢 　　因为啤酒中含有少量的酒精、多种氨基酸和维生素多种物质，可以增进血液循环，促进新陈代谢。 　　（3）具有辅助医疗作用 　　啤酒是防病治病的辅助剂。苦味素能防腐杀菌，常喝啤酒的人，可以减少传染病的侵。啤酒中的维生素B1，有抗神经炎、医治脚气病的效果；维生素B2，有辅助治疗口角炎、舌炎的功效；维生素B6能抗皮肤炎，是治疗冠心病的辅助药物；产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。总之，经常适量地饮用啤酒，对胃病、高血压、心脏病、青光眼、结核和慢性肾炎等病，都有一定的辅助治疗作用。 　　美国研究证实：常饮啤酒可防慢性病。华声报讯：美国俄勒冈大学的研究人员们进行的研究终于证实了这一物质。这种称为Xantho humol的物质仅存在于啤酒花中，它比柑橘类水果中的类似物质效果要高6倍，比豆类产品高4倍。研究人员认为，这种物质的秘密是在于它独特的化学结构，它比其它的类似抗氧化物质多一层保护层，因此在人体内生存的时间更长。 　　科学家经研究发现。啤酒有利啤酒既然是营养丰富的饮料，那么饮用啤酒对人体健康有什么好处？ 　　（1）增加热量 　　因为啤酒中含有酒精、糖类和各种浸出物，这些物质都有较多的发热量。普通一瓶啤酒所含的热量约为300卡，相当于4个鸡蛋、200克面包、150克牛肉或二瓶牛奶的热量。如果按一个人每天需要2500卡的热量来计算，每天喝一瓶啤酒，可以得到每天所需热量的十分之一强。 　　（2）增强新陈代谢 　　因为啤酒中含有少量的酒精、多种氨基酸和维生素多种物质，可以增进血液循环，促进新陈代谢。 　　（3）具有辅助医疗作用 　　啤酒是防病治病的辅助剂。苦味素能防腐杀菌，常喝啤酒的人，可以减少传染病的侵。啤酒中的维生素B1，有抗神经炎、医治脚气病的效果；维生素B2，有辅助治疗口角炎、舌炎的功效；维生素B6能抗皮肤炎，是治疗冠心病的辅助药物；产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。总之，经常适量地饮用啤酒，对胃病、高血压、心脏病、青光眼、结核和慢性肾炎等病，都有一定的辅助治疗作用。 　　美国研究证实：常饮啤酒可防慢性病。华声报讯：美国俄勒冈大学的研究人员们进行的研究终于证实了这一物质。这种称为Xantho humol的物质仅存在于啤酒花中，它比柑橘类水果中的类似物质效果要高6倍，比豆类产品高4倍。研究人员认为，这种物质的秘密是在于它独特的化学结构，它比其它的类似抗氧化物质多一层保护层，因此在人体内生存的时间更长。 　　科学家经研究发现。啤酒有利于身体健康，大多数啤酒都含有的一种成分能够有效地预防高胆固醇、心脏病、癌症和老年痴呆症。科学家说，每天饮适量的啤酒有益于身体健康。以前的一些研究认为啤酒中可能含有对人体有益的抗氧化物质。 　　据认为，包含硒、维生素C、E的抗氧化剂通过在人体内的生理作用，能够防止高血脂、癌症、老年痴呆症等病症。因此市场上充斥着这类抗氧化剂保健药品和食品。现代医学认为氧化作用是癌症和心脏病等疾病发生的部分原因，如果能通过抗氧化剂类药物防止氧化作用，那么将有助于防止这类疾病的发生。 于身体健康，大多数啤酒都含有的一种成分能够有效地预防高胆固醇、心脏病、癌症和老年痴呆症。科学家说，每天饮适量的啤酒有益于身体健康。以前的一些研究认为啤酒中可能含有对人体有益的抗氧化物质。 　　据认为，包含硒、维生素C、E的抗氧化剂通过在人体内的生理作用，能够防止高血脂、癌症、老年痴呆症等病症。因此市场上充斥着这类抗氧化剂保健药品和食品。现代医学认为氧化作用是癌症和心脏病等疾病发生的部分原因，如果能通过抗氧化剂类药物防止氧化作用，那么将有助于防止这类疾病的发生。

喝少点对人体有好处，能促进人提新陈代谢

开胃

是ia

少喝有好处 多和没有

增加热量，增强新陈代谢,但是要注意多饮则伤身。

Cooking fish, meat

1、维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。 2、保护血管：适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

清凉、解渴、开胃。 补充B族维生素。啤酒当中含有微量元素，可预防癌症。利尿，促进血液循环，有利于新陈代谢。女性每天喝少量的啤酒有很多好处。但饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。

啤酒具有利尿作用、促进胃液分泌、缓解紧张作用及治疗结石作用。适当饮用啤酒可以提高肝脏解毒作用，对冠心病、高血压、糖尿病血脉不畅、便泌均有一定疗效。

啤酒有健脾开胃的作用，可使动脉硬化和白内障发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用。啤酒中含大量硅，经常饮用啤酒有助于保持人体骨骼强健。维生素B族可增强食欲，帮助消化消肿利尿。还可改善血液循环。但要控制酒量

吃火锅时，在沸腾的汤中，加入少量的啤酒，可起到增鲜添味的作用，汤喝起来更鲜，菜吃起来更嫩。 洗头发时，在水中加入适量的啤酒，洗起来清新舒爽，头屑、油污一洗即净，且洗过之后，头发长时间保持一股淡淡的啤酒酒花清香。 夏天，在泡制的凉红茶中，加进1／3的啤酒，可制作成色泽纯正的啤酒红茶，喝起来清热解暑，提神止渴，比吃冰镇西瓜还爽口、惬意。 在待蒸的腊味、薰菜上洒少许啤酒，可缩短蒸煮时间，且出笼后食品变得松嫩易烂，香气四溢。 做饭的水中加少许啤酒，能使饭粒颗颗松散，不沾锅。 啤酒因其具有清凉、爽口的特点，总是夏天人们餐桌上的常客。殊不知，即使进入秋冬季节，啤酒喝得少了，但它在烹制佳肴时意想不到的多种功能，却每每令人拍手称快。现介绍啤酒在烹饪中的十项别样功能，必定会为您的美食追求增添欢乐，有兴趣者不妨回家一试: 一、将宰杀好的鱼、鸡、鸭等放在盐、胡椒和啤酒中浸泡1小时，可去其腥味。 二、在烹调脂肪较多的肉或鱼时，加上适量啤酒能使鱼、肉更加香嫩上口。 三、炒肉片或肉丝时，用淀粉加啤酒调糊挂浆，能令其格外鲜嫩、风味尤佳。 四、做红烧牛肉时用啤酒代替水，焖出来的牛肉肉质更鲜美、香气扑鼻。 五、烹制冻猪肉和排骨时，先用少量啤酒将肉腌渍10分钟，可去除异味。 六、做清蒸鸡时，将鸡放入加有适量啤酒的水中腌浸15分钟，然后取出蒸熟，清蒸鸡会格外滑嫩鲜香。近年流行的“啤酒鸭”即为此种做法。 七、用啤酒炖鱼，在炖制时啤酒和鱼能产生酶化反应，这样炖出的鱼味道更佳。 八、做凉拌菜时用啤酒取代开水，将蔬菜浸在啤酒中稍煮片刻，再让其冷却，这样的凉菜吃起来美味超群。 九、制作葱花饼时在面中适量加些啤酒，烙出来的小饼既脆且香、美不胜收。 十、拌饺子馅时适量放点啤酒，煮出来的水饺更鲜嫩、更好吃 夏令时节，用啤酒调制一些混合饮料，不仅会使啤酒更具魁力，而且还具有解渴生津等效果，下面的小尝试，请你不妨试试： 啤酒汽水：将适量碎冰块放人杯内，然后慢慢注人啤酒、汽水各半，搅拌均匀即可，其特点是沁脾甘冽。 啤酒雪糕：牛奶（奶粉调和成也可）中掺入适量啤酒，调成混合饮料倒人雪糕盒模内，置冰箱冷冻室制成雪糕，其特点清凉爽口。 啤酒咖啡：将调拌好的咖啡饮料加人等量啤酒，再搅拌均匀即可，其特点是清火提神。 啤酒冰砖：将一瓶啤酒倒人杯中，然后再放人一块冰砖便可饮用，其特点是凉爽怡人。 鸡尾啤酒：将柠檬、桔子、袖子等水果榨汁放人大玻璃杯中，再慢慢倒人啤酒，最后在杯沿上加置一片水果，其特点是香醇甜爽。 啤酒开启后，如果未及时饮完，会很快失去原有风味，时间一长，还有可能变质，如倒掉不免有些可惜，其实还可以再派以下的用场： 用毛巾蘸这种啤酒擦拭冰箱里外，不仅可使冰箱显得干净清爽、非常光亮，而且还可起到杀菌消毒的作用。 用软布或软毛刷蘸这种啤酒擦拭“万年青”等观赏植物，会使本来就有光泽的叶子再增添光亮，更为赏心悦目。 将这种啤酒倒人花盆里，是一种极好的芳香肥料，可促使花盆里的花生长得更加茂盛。 将两小杯这种啤酒掺人盆水里浸洗衣服，不仅会使衣物变得柔软，而且还会使一些易退色的衣物如蓝、黑等深色棉布衣物有明显的复色效果。 将这种啤酒适量地掺入清水里洗头发，会使头发变得柔顺光亮，且起到一定的护发效果。将适量的这种啤酒均匀涂抹在头发上，具有明显的定型效果，可与摩丝定型发胶媲美。

适度饮用啤酒的好处　　1、维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。 　　2、保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。 　　3、降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。 　　4、提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。 　　5、使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。 　　6、保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 　　7、感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

啤酒是一种含有营养成分而且平衡性良好的饮料。 朋友们都知道聚餐时饮用啤酒可以助兴，起到佐餐的作用。您知道它还有什么作用吗 　　⑴、啤酒具有利尿作用。啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要与啤酒发酵后所含固形物中的核酸诱导物有关。啤酒的利尿作用可用于治疗小便赤黄等疾病。 　　⑵、啤酒具有促进胃液分泌作用。促进胃液分泌作用主要是由酒精，及来自原料中所含单宁等物质产生。当饮用啤酒时，促进了胃幽门粘膜中胃泌激素的分泌，再加上二氧化碳气体的刺激，以致起到胃液分泌的功能，从而起到了增加食欲的作用。 　　⑶、啤酒具有低盐食品作用。对于肾病肾硬化症以及心脏不良等患者，是绝对禁止饮用烈性高度酒和严格摄入钠盐的。但适当饮用啤酒后，啤酒中含有的适度热量和低盐性不会给患者带来热量上的不足，并且还可以达到长期、严格限制盐分摄取过量的目的。有资料表明，适量地饮用啤酒，能够预防心脏病，起到防止血液中胆固醇蓄积的作用。 　　⑷、饮用啤酒对于治疗结石具有一定疗效。国外研究表明，对于胆结石、肾脏及尿道结石不需手术治疗的轻度患者，如果能喝啤酒，可以采用大量饮用啤酒的治疗方法，能够取得满意效果。 　　此外，啤酒对于缓解精神上的紧张感都具有一定效果。所以啤酒不仅是单纯的嗜好饮料，而且还被当作健身的营养品

好处： 1.清凉、解渴，还可以开胃。 2.补充维生素，主要是B族维生素。 3.啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。 4.喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。 5.啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。 缺点： 每天3瓶之内的啤酒几乎没有什么缺点，那么一点酒精对身体还不构成威胁！ 虽然啤酒有这么多优点，但是在上班和上学期间最好不要喝酒，司机朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 您的观点很好，只要有正常的饮酒习惯，每天一瓶啤酒绝对对身体是百利而无一害（有些因为身体原因，不能喝酒的除外）。

啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或500克马铃薯，啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素，被人们称为“液体面包”，可见其营养之丰富。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。

啤酒具有七个方面的功效：一是纯天然。啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品。二是解渴。啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。三是提神。啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。四是助消化。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。五是利尿。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。六是减肥。啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。七是护眼。啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12维生素B2（核黄素）。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。