喝啤酒可以提高新陈代谢吗，喝啤酒的好处

清凉,解渴,还可以开胃

.清凉,解渴,还可以开胃. 2.补充维生素,主要是B族维生素. 3.啤酒当中含有许多微量元素,还可以预防癌症. 4.喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢. 5.啤酒可以减肥,绝对不是一家之言,科学家有过研究.什么东西都是有利有弊，还是少喝为

适当饮酒养生，过度饮酒伤身

适量饮用啤酒可加快新陈代谢 啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。 适量饮用啤酒还能“防病” 据研究表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压、降低糖尿病风险、防止血栓形成，预防缺血性脑中风和其他疾病。 啤酒的酒精含量虽然不高，但是一旦过量，酒精急剧增加，此时就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。所以，适量饮用啤酒，让自己享受快乐生活。

1，喝啤酒利尿；2，促进血液循环（因含少量酒精）；3，夏天喝，清凉解渴（因含二氧化碳）；4，喝啤酒能摄入啤酒中含有的糖，蛋白质，维生素，氨基酸，无机盐，这些是人体不可缺少的；5，啤酒中有很多中氨基酸是人体所不能合成的；6，喝啤酒能促进消化；7，啤酒花对高血压能起到适当作用；8，产妇适量喝啤酒对婴儿营养有好处。

清凉、解渴，还可以开胃。 ·补充维生素，主要是B族维生素。 ·啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。 ·.喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。

适当的喝啤酒的话·可以加速血液循环·增加新陈代谢

没有什么好处，这也可以会伤害自己的身体。但这喝啤酒是男人本性的。

改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 你去我一个朋友的空间看看，（她q8 8 5 94 384）她用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹

夏季喝一点冷藏的啤酒祛暑，

好处： 1.清凉、解渴，还可以开胃。 2.补充维生素，主要是B族维生素。 3.啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。 4.喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。 5.啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。

每天喝一杯啤酒会起到美容作用的 喝啤酒还会起哦迅速增肥的作用,本人就是因为喝啤酒要忙着减肥的

能帮你难过的时候好受点

解渴利尿去火

啤酒中营养成份 酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类、 二氧化碳等。 啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶 的作用分解而产生的。它的含量很丰富，并且都以溶 解状态存在于啤酒中，是人体营养所不可缺少的。 啤 酒中已分析出来17种氨基酸，这17种氨基酸中有7种是 人体不能合成的，而且是不可缺少的，缺少就容易生病。

消闷。增肥。

少喝一点还是有好处的，液体面包嘛！

酒是一种营养饮料，素有“液体面包”之称，除含有乙醇以外，还含有人体必需的氨基酸，以及大量维生素B、磷、钙等，还有益于健美等方面的优点。

喝少量对身体好，多了就有害了

啤酒是一种营养饮料，素有“液体面包”之称，除含有乙醇以外，还含有人体必需的氨基酸，以及大量维生素B、磷、钙等，还有益于健美等方面的优点。

有好处，但是少喝 啤酒似乎是夏季不能少的饮料。聚会、看电视、伴着爽口的小菜，不知不觉喝到肚满肠肥。很多人会担心饮啤酒对健康不利，其实啤酒的营养十分丰富，适量饮用还可以预防心血管疾病及抗衰老。 啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。 啤酒营养 1、预防心血管疾病 每公升啤酒约含3.5克太和氨基酸，它们几乎能100%被人体消化吸收和利用，啤酒中碳水化合物和蛋白质的比例约为15：1，最符合人类的营养平衡。每公升啤酒还含有大约35克乙醇，是各饮料酒中乙醇含量最低的一种饮料，当适量饮用啤酒时，啤酒中的乙醇可以帮助预防心血管疾病，如血管栓塞等。啤酒中没有脂肪，饮用啤酒不必担心脂肪摄入过多而引发的病症。 2、有助骨骼健康 每公升啤酒约含有40毫克的钙，100毫克的镁及0.2至0.4毫克的锌。钙是人体骨骼生长的必须元素，镁和锌则是人体代谢系统中的重要辅助物质，每公升啤酒中的锌和镁足够人们每日所需。每公升啤酒还含有大约50至150毫克的硅，有助于保持骨骼的健康。啤酒是一种微酸性饮料，一般的啤酒的PH值为4.1至4.4，由于我们的食物大多为酸性，因此，饮料的酸性有利人体内的酸碱平衡。 3、抗衰老 现代医学研究发现，人体中代谢产物自由基的积累，会加速衰老。人们应从食物中多摄取一些抗氧化物质，减少这些自由基对人类的侵害。啤酒中存在多种抗氧化物质，如从原料麦牙而来的多酚，类黄铜及谷胱甘太等，都是减少自由基积聚的成分，亦可预防心血管疾病。

啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料，它的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。 啤酒具有较高的水含量，可以解渴；同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛；另一方面，能剌激神经，促进消化；除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。而且，啤酒还有“防病”功能，据美国加州医疗中心的试验表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压和其他疾病。 但因为啤酒的酒精含量虽然不高，一旦过量，酒精绝对量增加，就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。 研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。大量饮用啤酒，使胃粘膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒，导致胃肠道温度下降，毛细血管收缩，使消化功能下降。由于啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。 有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。刚才讲到，适量饮啤酒可以防病，但物极必反，如果饮用过量，会降低人体反应能力。澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。

好处： 1.清凉、解渴，还可以开胃。 2.补充维生素，主要是B族维生素。 3.啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。 4.喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。 5.啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。 缺点： 每天3瓶之内的啤酒几乎没有什么缺点，那么一点酒精对身体还不构成威胁！ 虽然啤酒有这么多优点，但是在上班和上学期间最好不要喝酒，司机朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 您的观点很好，只要有正常的饮酒习惯，每天一瓶啤酒绝对对身体是百利而无一害（有些因为身体原因，不能喝酒的除外）

少喝对身体是有好处的，解渴利尿！！

每周不多于两升，对人有益处。

啤酒是粮食做的,自然有营养了,不过含有大量酒精,会影响大脑，少喝还是好处多。 酒精的重要作用，是逐渐使得脑部及神经系统反应迟钝——这也是许多人喜欢适量饮酒的主要原因。喝一、两杯酒对人有镇定或松弛的作用。即使是少量的酒精，也没有刺激振奋的作用，这跟许多人的想法正好相反。然而，酒精有时会造成抑制力明显减弱，这会导致创造力的出现，或者是有时候会导致实际的侵略攻击性行为。酒精能暂时使某些饮酒的人觉得自己特别警醒、反应敏捷；事实是他身边的那些人却并没有这种感觉。 酒精也是一种血管扩张剂。血液从扩张的血管涌入皮肤，使人觉得有股暖流进入凉飕飕的身体里面。这是完全不正确的感觉。酒精也是一种利尿剂，这表示它可以使尿量增加。 大量饮酒会使血中的含糖量急速降低。这可能会导致（在不停喝酒几小时后）低血糖 症状，饮酒的人会觉得头晕、软弱无力、茫然，而且会特别觉得饥饿（如果你发生了这种情况，赶快吃点或喝点甜的东西）。饮酒会增加性欲，但也会减低男性的动起能力，这可能是由于酒精使得控制阴茎勃起及射精的神经反应迟钝之故。在此将某些与酒精有关的疾病列在下面。 虽然酒精饮料含有大量的热卡（以碳水化合物的形式存在酒精饮料中），但它们却没有其他营养价值。这就是体重过重的大量饮酒者可能会发生营养不良症状的原因。 最后要说的是，经常大量饮酒几乎无可避免地会导致在工作上发生问题、跟你的家人发生纠纷、惹上法律上的麻烦。大约有一半的交通事故都是酒精所造成的。如果你喝酒后驾车，你这是在冒害人害己的危险。 酒精对肝脏的影响 一片健康的肝脏显示出光滑均匀的质地。一片硬化肝脏显示出筛状分布的疤痕组织（已经失去功能）。还是少喝为妙.多喝有害无益.