运动健康饮料排名，运动饮料有那几种

佳得士,健力宝,红牛,脉动.

游泳钱15分钟喝 完了之后5分钟后喝 和佳得乐比较好

国内最常见的有佳得乐 红牛 脉动

红牛

高温会使人体快速失去大量的水份与能量，而葡萄糖可以迅速补充人体流失的水分与能量。所以建议在夏天喝像乐天7%这样的葡萄糖饮料比较好~

夏天最适宜的饮料是绿茶，因为绿茶不但解渴而且在空调房间是电脑前，常喝绿茶还能起到防辐射作用。但是建议也不能随时都喝绿茶，在早晚最好还是白开水，早上一杯水帮助排毒，晚上喝其他绿茶饮料不利于睡眠。 另外如果是运动的大量出汗以后，可以适当喝些淡盐开水。 另外自制的银耳红枣汤，绿豆汤也可以在夏季适当饮用。

多喝开水就行、

为了健康，为了开心过这个热夏，我们都在寻找方法，朋友我向你推荐几种。如西瓜，喝绿豆汤，吃苦瓜，早上起来喝杯淡盐水等都不错的。

价格方面。。。佳得乐。三得利的。日本的宝矿力水特。市场竞争。。。日加满。消费群体竞争。。。日加满也算吧，还有劲牛

我们这边很流行的一款运动饮料：颠覆运动饮料

饮水之源你可以去上去看，我们每次买运动饮料都是这个网站买的呢。

真正运动饮料品牌，首先对人体有益，没有伤害，能增强人体散失的能量，当然要数——佳得乐、激活、健力宝、尖叫、颠覆、宝矿力，至于其它的牌子不太清楚。

健力宝，脉动，葡萄适，红牛

我平时也比较喜欢喝运动饮料，但是我不大了解运动饮料排行榜什么的，我觉得像运动饮料，味道口感好，能够补充运动后损失的能量就是不错的。我上次跑完步进超市就买了一瓶小样乳酸盐的运动饮料，喝两口感觉还不错，酸酸甜甜的，本来很疲惫的，喝完感觉也没那么口渴了，应该是真的能补充能量的。好的运动饮料都是这样的，口感好，能补充能量，这也是对比白开水的优势吧。

责任编辑：茶苑生活　日期：2011-05-30导读：运动后人体流失的不仅仅是水分，还有电解质和能量，当人体大量流汗后会使血液变浓，沾滞性增加，脉搏加快，体温增高，身体产生口干、口渴、无力感，甚至出现肌肉痉挛、代谢紊乱等现象，光喝矿泉水是远远不够的，此时适当的补充水分和盐是很必要的，运动功能饮料就是根据运动时人体消耗的特点，针对性为机体补充水分、电解质和能量，使人迅速恢复活力。 小量的运动还是喝白开水好。世界上最好的饮料就是白开水，呵呵。