糖会，糖吃多了有什么不好

糖过多能使口腔里 酸度增加，嗜酸杆菌必然增多，牙齿不免受到腐蚀糖 多了，胃容易"泛酸"，使胃常受刺激而易生胃炎 糖 得过多可使血中甘油三酯升高，促使动脉硬化，成为心血管疾病的可能诱 1、糖过多会导致骨折. 甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。 2、白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质,因此，经常 糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。 3、尽管 糖可能并不直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近 、佝偻病的发生。多 甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。

高血糖症状除了厌食口渴外，还包括尿多、皮肤干燥、脱水等现象。尿多不仅指尿频，还包括尿量增加，甚至出现尿的泡沫多、尿渍发白、发粘等。这主要是由于血糖升高，超过肾糖阈，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量都会增多，由此可见，多尿是高血糖症状的表现之一。另外，极度口渴也是高血糖症状的一种表现。因为尿多会使体内水分减少，当体内水份总量减少时，就会引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，会产生极度口渴的生理现象。所以，为了防止脱水，在夏天，即使不渴也应该经常喝水，从根本上杜绝高血糖症状的出现。总的来说，恶心、呕吐、腹部不适、厌食、体重减轻、虚弱无力，心跳迅速、呼吸缓而深，这些都是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致的高血糖症状。一般来讲，对于高血糖症状，人们还是比较容易发现的，我们可通过自测血糖和血糖检查来发现和确诊高血糖症状。人们都说通过饮食方面的调节，可以有效预防高血糖症状的出现。那么如果已经出现了高血糖症状怎么办?高血糖吃什么好呢?一旦发现高血糖症状，首先一定要赶紧去医院检查血糖。因为这时接受治疗，能延缓高血糖症状对人体的危害，并有效预防糖尿病。高血糖症状会出现在任何一个人身上，不管你有没有糖尿病，但糖尿病患者要尤其注意，因为如果糖尿病患者没有遵医嘱，擅自停药或改变药物剂量，这时就非常容易出现高血糖症状，若不及时调节，则会导致各种糖尿病并发症的产生。可能很多人都知道糖尿病患者血糖高，饮食方面要特别注意，但一般的人若出现高血糖症状在饮食方面有哪些注意事项呢?高血糖吃什么好?什么食物能帮助我们控制血糖呢?也许有些人觉得生病忌口是一件非常麻烦的事，而患了慢性疾病，在饮食方面的禁忌则会更加繁琐。其实这是一种误区，高血糖吃什么好只要遵循一个“低”字原则，你就会觉得非常简单了。对于高血糖吃什么好，从字面上理解，就要相应地吃一些“低”的食物，比如低糖、低脂、低胆固醇、低盐、低热量等。也可以选择中药茶疗，偌迈清芝茶缓解改善血糖高。长期引用没有副作用。

血糖高前期症状并不明显，发病的时候是没有症状的，只是在体检的时候，检查出来血糖增高。如果得不到有效控制进而会出现“三多一少”症状，即多尿、烦渴、多饮，体重减轻。再往后发展就是并发症的多种症状，比如说出现了视物模糊，手脚麻木，腹泻便秘，还有一些慢性的咳嗽，以及皮肤的久溃不愈，这时就需要进行科学的治疗了。血糖高发现了就必须及时进行控制和治疗，否则后果严重。高血糖会让肾体积增大，肾小球滤过率增加，造成肾功能不全。可服用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的苓白多菌粉，可以调理肾脏微循环，减少免疫复合物对肾小球基底膜的损伤，改善肾小球的滤过功能。

有部分病人没有症状，有些病人最典型的症状是口干、多饮、多尿、消瘦、乏力以及视线模糊、手脚麻木、皮肤久溃不愈，老年人慢性尿路感染等。有部分糖尿病人，发病的时候是没有症状的，只是在体检的时候，检查出来血糖增高，还有部分病人，他的症状比较典型，比如出现口干 口渴，多饮 多尿，多食易饥，消瘦 乏力，还有一些病人，出现了一些并发症了，以并发症的症状来就医，比如说出现了视物模糊，手脚麻木，腹泻 便秘，还有一些慢性的咳嗽，以及皮肤的久溃不愈，还有老年人的，慢性的尿路感染。

各个人的表现不一样，一般会有多口渴，喝水变多，吃的多，饥饿，消瘦，这就是医学上常说的三多一少“吃的多，喝水多，消瘦”。有的人不典型，只是想喝水，也有不想吃饭的，也有整天没有精神的。

血糖增高可以引起多饮、多食、多尿、消瘦等症状，这可能与遗传及环境等因素有关系。指导意见：这是应该注意控制饮食，应该多运动，戒烟限酒，应该积极减肥，规律应用降糖药进行治疗。

建议：尿病患者的最主要表现就是出现血糖高，那么对于血糖高能引起哪些症状表现呢?其实一旦出现血糖高，常见的现象就是因素头晕、恶心、严重的会出现神经病变、身体的抵抗力下降等等，长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生.如胰腺功能衰竭、营养缺乏、失水、肾功能受损、神经病变、电解质紊乱、抵抗力下降、眼底病变等.一旦出现血糖高的症状，咨询血糖高能引起哪些症状的您要及时进行治疗。指导意见:为了防止高血糖的出现,应做到:坚持饮食调节和运动调节;控制体重在正常范围之内;尽量避免使用影响糖代谢的药物,如必须使用,则应咨询糖尿病医生;在生病时及时就医,以便及时调整治疗方案.保证自己的身体健康。