什么白酒伤肝最好，喝哪种酒对肝脏伤害最小哪种伤害最大

原理不清楚，喝过各类型酒。凤香酒海陈酿确实不口干，证明对肾脏伤害小，可能对肝脏伤害也最小，便宜散酒对肝脏伤害最大。因为陈酒，酒精与水缔合，酒精就可以缓慢地释放，使肝脏有更长的时间分解乙醇，避免肝脏在短时间遭受大量乙醇冲击。

最伤肝的三种酒如下：1、混合酒很多人认为红酒度数低，还能软化血管，有的人甚至喜欢红酒兑雪碧，觉得口感更好。还有的人会在威士忌里面加冰红茶，这样喝起来像饮料，还有的人会在跟人喝酒时白酒、啤酒混着喝。这些混搭的酒其实对肝脏和胃肠道损伤是很大的。会因为二氧化碳的作用，导致酒精更快进入小肠，小肠对酒精的吸收速度比胃更快，酒更容易醉。而且本身口感越不像酒，人们酒越容易多喝，当感觉到微醺的时候，其实已经喝多了，甚至很快就喝醉了。2、高度酒很多人对于度数低的红酒和啤酒不感兴趣，就爱喝白酒、威士忌等高度酒。甚至会在家囤很多高度酒，吃饭的时候喝两杯，甚至会跟朋友就着盘花生米喝白酒。其实度数越高就意味着酒精的浓度越高，喝酒的时候对胃肠道的刺激性也会越大，所以不建议喝高度酒。3、药酒很多人以为药酒是药，对身体是有好处的。而且很多人，特别是长辈爱自己制作药酒，甚至喜欢用一些有毒动物来泡酒喝，有些人则喜欢喝中药泡酒，认为中药为天然药物，无毒副作用，可以通过喝中药泡酒强身健体，防病治病。但是选材、炮制的处理不当就会危害健康，导致中毒或者过敏，成为害人的毒酒。自行使用中药泡酒，也面临中药材毒副作用可能，毕竟中药也是药，是药三分毒，而且中药讲究辨证治疗，故不可自行服用中药泡酒，防止肝肾毒性。

喝酒伤身，白酒、啤酒、红酒中最伤肝的肯定是白酒，因为白酒的度数是三种酒中最高的。很明显，酒精含量越高，肝脏就要花费更多的精力来排出，在这个过程中对肝脏的伤害是最大的。白酒的度数一般在三十多度到五六十度左右，啤酒一般只有六七度，红酒也只有十四度左右。其实喝酒的这个行为都是伤肝的，因为不管是哪种酒，其中都有酒精的成分，如果喝酒喝多了，那么酒精就会储存在体内无法被代谢分解掉的话，就会堆积在肝脏，时间久了就容易诱发酒精肝，使得肝脏的功能逐渐消失。正常情况下啤酒中的酒精浓度大概在10%左右，而红酒的酒精浓度在14%左右，但是白酒的酒精浓度可以达到60%甚至更高，如果白酒、红酒和啤酒三种酒喝的量是一样的话，那么很显然白酒的酒精浓度最高，那么对身体的伤害就是最大的。其实人体在喝了酒以后，身体是会吸收酒精的，如果代谢功能比较好的人，就可以尽快的把酒精全部代谢掉。但是如果身体代谢功能不太好，就会让酒精在体内待得时间更久，而酒精在器官中待得时间越久，伤害也就越大。而且如果究竟被人体吸收了，不仅会损害肝脏，胃部等器官也会受到伤害。虽然白酒的酒精浓度比较高，啤酒的酒精浓度比较低，这不代表啤酒就可以放心的饮用。只要啤酒的饮用量超标的话，对身体的伤害是不会输给白酒的。经常喝酒的人不仅会伤肝伤肾，同时对于神经系统也会造成很严重的伤害，酒精能够使人的神经出现麻痹，并且出现记忆力衰退，经常头疼的现象，久而久之会产生酒瘾，这就是一种病态了。

10品牌白酒、洋酒测评报告：哪款酒好喝又不易伤肝？人生几何，无酒不欢，不醉不归。然而，一时欢愉，肝却受了伤。　　过度饮酒损害健康，伤在何处？白酒伤肝有多深？白兰地又怎样？　　2015年2月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了10品牌酒产品，包括剑南春、五粮液(22.84, 0.21, 0.93%)、泸州老窖(23.12, 0.13, 0.57%)特曲、天之蓝、牛栏山二锅头、红星二锅头酒、汾酒等7款白酒，以及马爹利、人头马、轩尼诗等3款白兰地。通过对比10款酒的乙醇-水的氢键缔合强度，告诉消费者哪款酒伤肝较小。同时，告诉你浓香清香哪款更适合你。　　酒鬼们，伤心别伤肝，饮酒请适量。　　测评报告一：杏花村汾酒、牛栏山二锅头相对不易伤肝　　检测结果显示，杏花村汾酒、牛栏山二锅头两款清香型白酒的缔合情况较好，对人体感官的刺激性较小。　　究竟白酒对人体的肝损害有多大？洋酒的伤肝程度又如何？　　为此，2015年2月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了剑南春、五粮液、泸州老窖特曲、天之蓝、牛栏山二锅头、红星二锅头酒、汾酒等7款白酒，以及马爹利名士、人头马V.S.O.P 、轩尼诗V.S.O.P等3款洋酒，通过对比10款酒的乙醇-水的氢键缔合强度，告诉消费者哪款酒对人体肝损害更小。　　检测结果显示，杏花村汾酒、牛栏山二锅头两款清香型白酒的缔合情况较好，对肝的伤害较小。　　两款清香型白酒伤肝较小　　如何降低酒精对肝脏的伤害？

酒文化是中国传统文化之一，从古至今，从酒席到宴会，酒的身影随处可见，也随时可见。古代的制酒技术尚处于初级阶段，酒类品种也是少之又少，随着工业化技术的进步，制酒技术的提高，酒行业的发展，越来越多种类的酒出现在公众眼中，任君选择。种类繁多的酒类，除了让人患上了"选择困难症"，也让人们担忧何种酒更为伤害人体肝脏健康？人们常喝的酒主要是白酒、红酒以及啤酒，那么这三类酒哪种最威胁人体肝脏健康呢？总体而言，无论是白酒、红酒还是啤酒，只要是酒类，含有酒精，都会对人体造成影响，一旦饮用过量，酒精必然伤身，这是毋庸置疑的。若要从白酒、啤酒和红酒中分出对人体的伤害程度，大致情况为：白酒＞红酒＞啤酒。这样的划分依据的是三者之间的酒精含量。对肝脏伤害程度越深的酒，它们的酒精含量必然也是"水涨船高"。根据白酒、红酒和啤酒的酒精分析，一般情况下，啤酒中的酒精含量通常为3%～5%，葡萄酒的酒精含量为11%～16%，而白酒中的酒精含量更高，含酒精量为38%～60%，可见三者之间的酒精含量白酒高居第一位，其次是红酒，再后来是啤酒。而酒精肝的出现多和摄入过量的酒精有关，从这个角度看，白酒对人体肝脏的伤害程度确实比红酒和啤酒更为严重。如果白酒、红酒和啤酒的酒精浓度相当，从营养角度来看，红酒里含单宁、白藜芦醇等物质。据研究表明，这些物质对软化血管，预防心血管疾病具有一定作用（前提是摄入一定的量，一般红酒中此类物质含量并不足以达到此种效果）。总的来说，红酒、白酒还有啤酒的摄入量一定要适量，一旦过量饮用，不管是什么酒都会对人体造成伤害。根据《中国居民膳食指南》显示，男性每日酒精摄入量不超过25g；女性不超过15g，这个范围的饮酒量对预防心血管是有一定好处。此外，喝酒的时候也要注意一些情况，以免酒精进一步伤害身体健康。

酒是生活中常见的一种饮品了，酒文化在中国也源远流长。俗话说，无酒不成席，一些重要场合离不开酒的助兴。 酒类中白酒，啤酒和红酒属于最常见的三种酒。在饮酒场合，针对不同人的口味，一般都会配上这三种酒，大家在喝酒的同时，有可能心里也有点小忐忑，因为喝酒伤肝，想着能降低对肝脏的损伤，不知选哪种酒好。下面我就给大家讲讲那种酒对肝脏的损害小。 白酒，啤酒和红酒因为采用的酿造工艺不同，使用的原材料也不同，所以制造出来的酒精含量和里面所含的微量元素也有所不同。一般来说酒精含量越大的酒对身体的伤害也就越大。 这三种酒中白酒的酒精含量是最大的，酒精度数位于38%到60%之间，所以白酒在里面最伤肝，其次为啤酒，酒精含量为10%左右，最后是红酒，红酒的酒精含量在8%到15%之间。 这三种酒，虽然酒精含量不同，但是无一例外都含有酒精，所以说喝哪一种酒都会伤害到肝脏，不过从伤肝的轻重来看，白酒 啤酒 红酒。 白酒由于酿造工艺和原材料，成本的不同，所以其口感和营养价值存在着差别。因白酒酒精含量高，酒精进入到人体后，短短十分钟内就可以被吸收参与血液循环，然后被输送到肝脏，通过肝脏进行代谢。如果酒精含量超过了肝脏的承受能力，就会伤害到肝脏。所以喝的时候一定要控制好量。 啤酒是用啤酒花，大麦芽和水为主要原料，然后经过酵母发酵酿造而成的，所以啤酒中饱含二氧化碳，喝上带点清爽的苦涩感，酒精含量低，乙醇含量也少，喝上不易醉，有着“液体面包”之说。 所以不少人认为啤酒有营养，又喝不醉，可以多喝一些也无妨。但是通过相同酒精来比较，喝上3到5瓶8度至12度的啤酒就相当于喝了一斤28度的白酒了。而且人们喝啤酒时通常会喝得比白酒多，这样就会让身体摄入太多的水分和热量，一次性过多的摄入有可能会导致机体功能发生紊乱。而且啤酒中含有过多的酸类物质，过量饮用会诱发痛风的发作。 红酒是以葡萄为主要原料发酵而成的，所以红酒中含有多种抗氧化物质和营养物质，适量喝些，对 健康 很有益处。 不过红酒虽然相对于白酒，啤酒营养价值更高，但是毕竟是酒类，也需要适当控制，否则喝多了同样伤肝。以10度的红酒为例，男性每天饮用红酒量要控制在250毫升，而女性一天高多喝150毫升。 首先就是需要控制好量，如果能少喝点就尽量少喝。其次改变饮酒方式，不要空腹饮酒，或是只喝酒不吃东西，在喝酒前最好是先吃点东西垫下肚子，喝酒时边喝酒边吃些菜，这样可以减少对胃黏膜的刺激。 其次最好用啤酒，红酒来代替白酒，毕竟红酒的危害性最低。 #「闪光时刻」主题征文第二期# # 健康 大V创作#