多少人能戒掉白酒，喝了几十年的酒能戒掉吗

当然可以！就看自己有没有恒心坚持下去了

告送他，喝酒的危害

不确定，看人，如果是我一定可以戒掉

干嘛戒掉啊，不就一爱好吗，人生苦短，没必要吧

那既然都这样了，我还是劝你忍着点，要想多活一天，就还是别喝了，要不就是适度，不要多喝。

纠结啊，我戒烟也是戒不掉。也不知道怎么劝你戒酒好，你最好试试有什么科学的新产品能不能戒酒吧。如果你的意志力不是很强，你的家人对你约束不是很大不是很有强制力，你自己对人生态也很潇洒的话。那么你自己戒酒很难

这个是可以的，但是自己要是单靠毅力来的话，会比较的困难，想要轻松一些，需要找专业的戒酒机构进行帮助。这类机构有自己专业的方案和药物，能帮助需要想戒酒的人成功的把酒戒掉，同时还不受那么大的罪。

戒掉喝白酒是有一定的难度性的，不过贵在坚持．1．喝之前想想你的爱人和亲人们，（因为如果你的身体不好，她们会更加不开心的．为了她们你要努力做到呀！）2．喝之前想想你这个家，（因为健康的家，幸福的家是不能有不健康的你呀．）3．我想如果是工作上的应酬，这些是必少不了的，但是请少量的喝，点到为止．为了你的亲人和爱人，家庭，我相信你一定能做的到的，并且一定会做的更好．加油呀！

人经常喝酒，对酒精有依赖性的，不容易戒。除非他自己意识到不妥来，很有毅力。 你爸爸的情源况，首先可能是本性就不好，这样的人很难改变；其次就是生活、感情上觉得不如意，是外在条件2113影响，如果外在条件改善了，应该能有所改变。 从你5261的字里行间，看得出你挺有担当的，而你爸爸的情况则很难改变。如果家庭、亲情不能让他清醒和改变，就4102让外界力量介入吧，报警处理。你和弟1653弟妹妹们不应该长期活在暴力环境下，对你们的成长不好。

戒不了 死心吧 自己没这个意识 怎么都没用

用鲫鱼泡酒7天喝下，这是个戒酒的偏方，我也不知道可不可靠。。。。。

多陪他聊天，出去玩

不行

烟酒是现阶段好多人都戒不掉的一种东西，戒烟真的是有点困难，但是戒酒的话就相对简单一点了，而且酒后容易产生许多不可控因素，容易做让自己后悔的事儿，也有可能是终身后悔。喝酒到底有哪些危害呢？第一：喝酒会对肝脏造成损害，因为酒精是通过肝脏代谢，然后排出体外，如果经常性的喝酒就会导致肝脏的功能减退，严重的还可能会导致肝硬化，甚至出现肝癌。第二：喝酒会导致血压升高，如果是大量的喝酒，就可能会导致体内的血容量突然下降，引起血压降低，严重的还可能会导致休克、昏迷。第三：喝酒会造成骨质疏松，容易导致骨折。第四：喝酒还会影响女性的生育，特别是对于怀孕的女性，如果喝酒还可能会导致胎儿畸形。坚持戒掉“酒瘾”你的身体究竟会发生怎样的变化呢？1.降低胆固醇究竟会导致自己体重增加，相应的胆固醇也是会增加的，戒酒后胆固醇也是会随之降低的，胆固醇降低了，也可以预防许多疾病的发生。2.有益于心血管戒酒后对心血管有明显的有益作用和保护作用，酒精对心血管的内皮细胞会造成不可逆性的损伤，戒酒后会导致循环系统供血能力增强。3.睡眠质量变好好多人都有这个误解，感觉喝了酒才能睡得踏实，感觉喝酒之后什么也不用想，一觉睡到天亮，但是你却忘记了最重要的一点，早上你睡醒的时候虽然是很放松的，但是你会感到头痛，那是因为酒精干扰了你的脑电波。戒酒之后这种情况就会得到很大的改善。4.身体更加健康喝酒抽烟都是有害健康的，如果你两样都占的话就要提高警惕了，最起码也要戒掉一样，那就是戒酒了，相对来说比戒烟简单一点，喝酒伤身，而且还会诱发许多的疾病，戒掉酒之后你的身体会发生很大的变化，会越来越健康的。5.减肥男性大多数因为喝酒会有啤酒肚，本来看起来不胖的，但是因为啤酒肚就显得自己很胖，喝酒导致肥胖主要就是因为酒精里面也是有很多热量的，进入身体里面之后就会增加卡路里，酒精还会影响到人体新陈代谢，这样很多的废物就难以排出去，这样就会越来越胖了，但是减肥以后体重又会慢慢的回来。

1、想要戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望;同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。2、每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。

戒酒没有方法只有意志和恒心！

赤子之心啊、老酒龄的很难一下戒掉，劝不听确实麻烦。自己去买杂志关于喝酒危害的，放家客厅或伯父经常坐的地方，还有就是以后劝喝酒的时候最好慢慢戒。经常回家给他买点他喜欢的东西做些好吃的，长久的感动让他自己懂得惜命这样比劝更管用

付费内容限时免费查看 回答 一般正常情况下戒酒之后不会再产生对酒精的依赖，才算戒酒成功。身体状态和精神都一切正常，不再饮酒，日常生活中要多注意放松情绪，减轻压力，多做户外运动。长时间喝酒会对身体造成不良影响，产生消化方面的一些疾病，严重时就会得肝硬化，要想解决问题，要做好心理方面的疏导，让其有信心去戒酒，如果效果不好的话，可以去戒毒中心强制戒酒。 希望可以帮到您！ 提问 一次戒断综合症 回答 长期酗酒者停止饮酒一般会在12~48小时后出现一系列症状和体征。轻度戒断综合征表现为震颤，乏力，出汗，反射亢进以及胃肠道症状。有些人还会发生癫痫大发作，但一般不会在短期内发作2次以上(酒精性癫痫或酒痉挛)。 发病机制1.酒精性震颤(alcoholic tremulousness) 发病机制被认为是戒酒后中枢和周围神经β-肾上腺素能受体过度兴奋所致。即由于交感神经兴奋，血中儿茶酚胺增高，使骨骼肌收缩速率增加，因而干扰了神经-肌肉的传导或肌梭活性，致使这些患者的震颤强度增加。2.戒酒性癫痫(alcoholic withdrawal seizure) 发病机制不清。有人提出各种不同的发病机制，包括低镁血、碳酸血症和其他各种代谢紊乱等均可在癫痫活动期内出现。但这些机制均未被证实，补充镁离子等措施亦不能预防其发作。3.震颤谵妄(delirium tremens，DT) 是在慢性酒精中毒基础上出现的一种急性脑病综合征，可由外伤、感染等一些减弱机体抵抗力的因素所促发。 提问 一次戒断与逐步戒断 回答 如果酒瘾太大还是慢慢戒好.以免有太大的不适应会引响身体的. 提问 你是医生吗 回答 您好，我不是医生哦，这是生活频道。 要找医生的话您应该在专业的频道找哦。 [比心] 更多9条 

这个一般直接不喝，酒隐大的，可以先少喝，之后在直接不喝就可以了

靠意志，你已经有戒的想法了，加油努力！

酒 只有他自己才能戒掉 实际上轻度饮酒 是对身体有健康的 像你爸爸那样 可能是有什么苦衷吧 把气出在你身上

必须戒掉，在不戒掉，就你目前的情况，接下来的是酒精中毒，在后来就是慢慢死去，而且大家所有人都不愿理你，因为你慢慢的失去理智，没人味了，必须戒掉，就不喝了能怎么样呢！我也是喝酒的人，但和你比，我什么都不是，不喝酒就不喝，能怎么样啊！你说很难受，是的，形成一定的规律和习惯，是有些难，但那能说明什么呢？就戒不掉了吗？还是你没决心，毒品威力大吧，都能戒掉，一个酒，你就说难，那你这辈子难的事多着呢，你该怎么活呀，18岁就这样，在继续下去，你离死不远了。愿你青春永驻。

啤酒掺上大便！如果你真想戒掉的话这招绝对灵，再喝啤酒你会有种想吐的感觉

在酒中放点你特别不喜欢的食物！！每一次都是。这之后可能出现两种情况，一是你能把酒戒掉。二是你讨厌的食物也将不再讨厌。

第一、戒酒是一个很艰难的事情，很多人喜欢一次性戒酒，其实这是一个错误的选择，不仅仅很难戒掉酒，而且会严重影响身体，因此喝酒必须循序渐进，一点点的戒酒。第二、戒酒需要我们有一个心理准备，因为戒酒是一个比较艰苦的过程，特别是常年喝酒的人，必须要下定决心，如果你中途放弃的话，那么酒瘾会加重，所以一定要做好长期心理准备。戒酒必须要有家里亲人的配合，比如你的妻子和父母，最好让他们在家里面监督你，给你一个比较严格的管理过程，同时家人也能够给你一定的鼓励，创造一个良好的戒酒家庭环境。第四、一个有酒瘾的人，戒酒的时候必须要减少每天的饮酒量。建议第一步开始将自己的酒量下降到一半左右，维持两个月时间，之后继续减少一半，这样戒酒不会影响身体健康。第五、戒酒是一个艰苦的过程，此时应该找一些替代品来降低自己对酒类的依赖，建议戒酒期间可以多吃一些花生，因为花生不仅仅可以缓解酒瘾，更能够促进身体营养均衡。第六、戒酒一定要注意自己的周围环境，建议刚开始准备戒酒的人，最好推掉所以的酒席和宴会的邀请，这样可以给自己一个戒酒的环境，避免在喝酒的环境下，你忍不住喝酒。第七、想要戒掉酒必须要根据自己的身体情况，如果戒酒的人身体比较虚弱，那么建议最好去专门的戒酒机构，然后进行专门的戒酒，这样才可以很好的保障自己的安全，同时能够戒掉酒！第一、戒酒是一个很艰难的事情，很多人喜欢一次性戒酒，其实这是一个错误的选择，不仅仅很难戒掉酒，而且会严重影响身体，因此喝酒必须循序渐进，一点点的戒酒。第二、戒酒需要我们有一个心理准备，因为戒酒是一个比较艰苦的过程，特别是常年喝酒的人，必须要下定决心，如果你中途放弃的话，那么酒瘾会加重，所以一定要做好长期心理准备。戒酒必须要有家里亲人的配合，比如你的妻子和父母，最好让他们在家里面监督你，给你一个比较严格的管理过程，同时家人也能够给你一定的鼓励，创造一个良好的戒酒家庭环境。第四、一个有酒瘾的人，戒酒的时候必须要减少每天的饮酒量。建议第一步开始将自己的酒量下降到一半左右，维持两个月时间，之后继续减少一半，这样戒酒不会影响身体健康。第五、戒酒是一个艰苦的过程，此时应该找一些替代品来降低自己对酒类的依赖，建议戒酒期间可以多吃一些花生，因为花生不仅仅可以缓解酒瘾，更能够促进身体营养均衡。第六、戒酒一定要注意自己的周围

这酒还真可以，自从我的老朋友我喝之后，我还真喜欢上他了。以前，我特别爱喝酒，年轻的时候经常喝大酒，一醉胃就不舒服很多天，年轻的时候不显，上点岁数，喝上酒，身体就是感觉不太舒服，但还真有点馋。女儿常劝我把酒戒掉。喝了多半辈子酒，一下子把酒戒掉还真不是太舒服，吃饭的时候总感觉缺少点啥，后来朋友我喝李时珍酒，自从喝上这酒几个月后，身体精神了许多，而且这味道比较令人喜欢。听朋友说这可是祛病健身的好酒，所以，每天喝点，即过了酒飞瘾，又调理了身体，确实不错。

如果适量地喝酒，心情舒畅，往往会化害为益。什么事物都是有利有弊，喝酒也是一样，因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与。酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。1、改善大脑。有时候发现经常喝酒的人脑子不好使，其实这并不是骂人，根据科学的分析，如果长时间的过度饮酒的话，那么我们大脑的脑细胞明显的降低。那么对于大脑的反应能力以及判断等方面都会受到影响。2、忍受力降低。我们大家都知道，不管是白酒还是红酒都含有酒精，那么这个酒精会导致我们的耐受性大大降低，所以说，我们一定要学会戒酒。3、情绪方面。有时候情绪变的很不好，那么不喝酒，酒精就不能接近我们，因此戒酒是可以改善心情，而且对于对于心里健康很有好处。4、改善肝功能。大家都知道，喝酒其实是很伤害我们的肝脏，如果喝酒喝的太多的话，有的人会容易就是导致中毒，那是因为他们的肝脏变的不好了，戒酒之后肝脏会明显变好，而且不会得一些肝脏方面疾病。5、对于肌肤有好处。喝酒会让我们的肌肤变得血脉扩张，所以说戒酒之后血脉就会恢复正常，而且肌肤会变的越来越有光泽。

什么情况下必须戒酒 什么情况下必须戒酒，每个人几乎都会喝酒，喝酒是很常见的一种习惯，为了应酬又或者为了满足自己的口腹之欲，喝酒都是必不可少的。那么，以下来了解什么情况下必须戒酒 什么情况下必须戒酒1 1、酒量突然变小 酒量不能改变，但是主要还是指那种天生不能喝酒，容易对酒精过敏，一喝酒就容易脸红发烫的人群。但是如果人们本身喝酒量就比较多，但是由于长期喝酒，酒精摄入量过多，导致酒精已经造成一定程度的肝脏损害，因此人体内的酒精代谢能力下降，无法完成正常的代谢，出现酒量变小的情况。这时需要及时控制酒精摄入，避免继续喝酒引发更严重的肝脏健康异常，引发病变。 2、肝区疼痛 酒精对人体脏器系统影响最大的是肝脏，这是因为肝脏系统是人体主要的消化代谢器官，长期喝酒会破坏肝脏健康。因此如果在喝酒的时候出现右季肋部疼痛症状，有可能是酒精已经造成肝区损伤引发的症状，所以如果有这样的症状反应，一定要注意及时戒酒。 3、血压不稳定 酒精对血压的影响也很大，特别是喝酒量越大，更容易引发血压不稳现象。酒精对血液的影响主要表现为酒精容易引发血管扩张，导致血管阻力减少，所以在喝酒后会有短暂的血压下降症状。但是在酒精影响力下降后，血管会出现重新收缩，因此此时血压反弹是很大的。那人体在这种血压高速上升下降过程中会严重影响正常的血压状态，导致血压、血管健康异常。 4、胸部不适 长期喝酒容易影响心脏健康，主要表现为酒精刺激心血管状态，引发心脏供血、供氧不足。因此长期喝酒可诱发心率失常、心悸、心慌、气急甚至是心力衰竭等危害。因此如果在喝酒后有胸部不适反应，就要注意做好心脏保护工作，减少酒精摄入，避免酒精性心脏病。 5、牙齿敏感松动 酒精对牙齿健康也会造成一定的影响，主要在于酒精中含有较多的刺激性成分，能够辅食牙釉质，导致牙齿受损，甚至牙齿变得敏感，牙齿发黄等症状出现。所以如果有牙齿松动症状，这证明此时酒精已经造成了一定的牙齿损害，需要及时戒酒。 什么情况下必须戒酒2 什么人需要抓紧时间戒酒？ 准备怀孕生孩子或者是孕妇，以及那些刚生完孩子，还处于哺乳期的女性，都是需要戒酒的人群。在这些时候喝酒，不仅是会影响自己的身体健康，也会给孩子带来一定的影响。 另外，18岁以下的儿童或者是青少年都是不能喝酒的，如果已经喝过了，一定要立刻戒酒，否则对自己的身体发育都会造成不好的影响。 如果喝酒的时候容易脸红，建议也要立即戒酒，脸红说明你的身体并不适合喝酒，如果不小心喝多了，健康可能还会出问题。 最后就是肝不好的人，千万不要再去喝酒了，不要将自己的身体变得更差，不然长寿的希望也会慢慢减少的`。 一个月滴酒不沾，身体会有什么变化？惊喜让人心动 人可能会变瘦，经常喝酒的人，腰腹部的脂肪会越来越多，肚子会慢慢变大。相信很多爱喝酒的男士都清楚这一点吧，其实酒精里面的热量也是非常高的，如果经常喝酒的话，体内的脂肪会越堆越多，这样人自然就会慢慢变胖了，啤酒肚其实就是这样出现的。 如果你突然不喝酒了，并且能够坚持一个月的时间都不喝酒的话，那么身体摄入的热量就会减少，对减肥也是有很大帮助的，肚子会明显开始变小，体重也可能会下降，感觉自己走路都变得更加轻松了。 血压也会慢慢恢复正常，经常喝酒的人，很容易出现血压升高的现象。如果能够坚持一个月都不喝酒的话，那么对于血压的保养也是非常有好处的。避免酒精对身体的刺激，减少了身体的负担，这样人体的生态平衡也能变正常。 吃饭变香了，食欲越来越好。一般喜欢喝酒的人，酒后很少会吃饭，但是如果自己突然戒酒的话，那么食欲也可能会上升，胃口变好了，吃饭自然就香了。老是喝酒不吃饭的人，胃也大多不太好，建议这一类人，最好能够及时戒酒，按时吃饭，早日养胃。 头脑更加清醒了，记忆力也会慢慢变好。很多人喝完酒之后，都会出现断片的情况，之前发生的事情都记不太清，整个人迷迷糊糊的，一点都不在状态。如果可以停止喝酒的话，不仅身体变轻松，头脑也会比之前清醒很多，工作和学习的效率也会得到提高。 睡得越来越香，有人觉得喝完酒醉酒才更容易睡着，却不知道那样更加容易出现意外。而且第二天醒来的时候，头疼得也会比较厉害，身体感觉被车压过一样，状态很难恢复过来。但是戒酒之后，这种感觉就不会再有了，睡眠质量会越来越好，睡得香，身体也会更棒的。 什么情况下必须戒酒3 民间戒酒方法有什么 1、减量法戒酒 例如1斤酒量的,每周递减2两,逐渐直至不喝。减量的多少看个人身体的耐受力,也可以灵活掌握。为什么在逐渐减量呢?因为如果突然强制戒酒,很多酒精依赖者会出现情绪烦燥、行为失常等戒断反应,严重的还会出现幻觉,甚至危及生命。逐渐减量法对个人戒酒者来说是比较可行的。 2、中药瓜蒂戒酒 瓜蒂的主要作用是催吐退黄疸。具体使用方法将瓜蒂5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的瓜蒂剂量可以增加到7g.据统计饮用者每天饮酒量均能逐渐减少,97.3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下,6个月以上完全戒掉的达20.7%. 3、活黄鳝戒酒 活黄鳝一条,放一瓶白酒内浸二天后,此酒1次1-2两,一日三次,将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 另外,还可以将活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼分数次把酒喝光即可戒酒。 4、饮食戒酒 饮食对于戒酒有一定的效果,比如吃一些燕麦粥,患者可以在早晨喝点燕麦粥,这样对戒酒很有好处,而且,能够帮助降低中午喝酒的欲望,专家指出:粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外。 戒酒的好处 1、改善心情 相信很多人都看见喝醉酒的人,在酒桌上喜欢胡说八道,有时候还会情绪激动,所以戒酒能够有效的改善我们的心情,对于我们的身心健康也很有好处。 2、改善肝功能 喝酒其实是很伤害我们的肝脏的,如果喝酒喝的太多的话,有的人会容易就是导致中毒的。戒酒之后我们的肝脏会明显变好,而且不会得一些肝脏疾病之类的。 3、对于肌肤有好处 喝酒会让我们的肌肤变得血脉扩张,所以说戒酒了之后我们的血脉就会恢复正常的,而且我们的肌肤会变的越来越有关泽的,所以说提醒广大的喝酒爱好者还是戒酒吧。 4、改善大脑 根据有关科学验证,长时间的过度饮酒会严重的影响头部脑细胞的数量。所以喝醉酒对于大脑的反应能力、判断能力都有很大的影响。 5、忍受力降低 我们大家都知道,不管是白酒还是红酒都是含有酒精的,那么这个酒精会导致我们的耐受性大大降低的,所以说,我们一定要学会戒酒。

第一、戒酒是一个很艰难的事情，很多人喜欢一次性戒酒，其实这是一个错误的选择，不仅仅很难戒掉酒，而且会严重影响身体，因此喝酒必须循序渐进，一点点的戒酒。第二、戒酒需要我们有一个心理准备，因为戒酒是一个比较艰苦的过程，特别是常年喝酒的人，必须要下定决心，如果你中途放弃的话，那么酒瘾会加重，所以一定要做好长期心理准备。戒酒必须要有家里亲人的配合，比如你的妻子和父母，最好让他们在家里面监督你，给你一个比较严格的管理过程，同时家人也能够给你一定的鼓励，创造一个良好的戒酒家庭环境。第四、一个有酒瘾的人，戒酒的时候必须要减少每天的饮酒量。建议第一步开始将自己的酒量下降到一半左右，维持两个月时间，之后继续减少一半，这样戒酒不会影响身体健康。第五、戒酒是一个艰苦的过程，此时应该找一些替代品来降低自己对酒类的依赖，建议戒酒期间可以多吃一些花生，因为花生不仅仅可以缓解酒瘾，更能够促进身体营养均衡。第六、戒酒一定要注意自己的周围环境，建议刚开始准备戒酒的人，最好推掉所以的酒席和宴会的邀请，这样可以给自己一个戒酒的环境，避免在喝酒的环境下，你忍不住喝酒。第七、想要戒掉酒必须要根据自己的身体情况，如果戒酒的人身体比较虚弱，那么建议最好去专门的戒酒机构，然后进行专门的戒酒，这样才可以很好的保障自己的安全，同时能够戒掉酒！

1 戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。

心够狠肯定能戒掉

是的。不过想戒掉的话，就要靠自己的毅力和恒心了。

找了那么多 希望帮到你1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 吃痢特灵！效果很好！按剂量吃！医学资料。（真的假的？） 戒酒，少吃辛辣刺激性食物，告诉你一个最简单的方法：到中药店买一盒艾条（大约10元），点着后自己烤蠡沟穴（在内踝上5寸，注意：从内踝到膝盖下缘大约是13寸，这是中医量法，不是法定单位），双侧，每次约15分钟，快则一天，慢则一个星期应该能见效。 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。 有人可能会说：“只要有毅力不喝酒，不就可以戒了吗？”其实，一旦形成酒依赖，患者对于酒的渴求是常人很难理解的。现代医学认为酒瘾是一种慢性脑疾患，成瘾是由于大脑结构或神经递质的传导出现问题所致。所以，戒酒并非只靠毅力就可以解决问题。 戒酒成功的关键是克服心理渴求（心瘾）。科学发展到今天，很多疾病都可以针对病因进行有效的治疗，但酒成瘾的病因像其他成瘾性疾病一样，不能用单一病因予以解释，发病原因还不十分明确。因此，目前还没有一种药物可以消除心瘾。有些药物可能对减少心瘾的程度有帮助，如纳曲酮、抗抑郁药物等，但服用这些药物仍须配合心理和行为治疗。 目前一种称为“戒酒互助会”或称为“戒酒匿名会”（简称AA）的治疗方法在国际上非常流行。这种治疗方法于1935年在美国由两位曾是严重酒依赖者的股票经纪人和外科医生发起，目前世界上已经有110多个国家建立了这样的组织，成千上万的酒成瘾者通过这种互助式的戒酒方式得到康复。接受这种治疗者首先需承认自己存在不能节制饮酒的问题，并希望戒酒。在互助会里，嗜酒者相互讨论酒给自身带来的问题和如何戒酒，并由戒酒成功者为希望戒酒者提供帮助，互助会内会员们彼此提醒和辅导，了解酒对自身和他人的影响，分析自己在心理和行为方式上存在的问题，最终达到完全戒酒的目的。互助会特别强调在自己戒酒后要主动帮助别人，因为在这一过程中，可以不断地审视自己。同时，其他酒成瘾者的惨状也是对自己的提醒，可有效地达到 关键还是看自己啊