红酒中含有人体所需要的三大营养元素，维他命糖及蛋白质，它是维持人体生命活动必不可少的营养成分，因此红酒对于我们的身体而言就有一定的保健功效。因为红酒中有酸性物质对于预防心血管疾病和老年痴呆具有很好的疗效，在一般人的观念中，生活上的享受总是以健康呈现一定的反比，然而红酒却向我们证明，如果适量的饮用红酒可以延长人的寿命，尤其是在美国。美国人的寿命相对来说都是比较长的。当然，如果每天晚上饮用过量的红酒会对我们的身体起到一定的危害，具体有什么样的危害呢？下面跟随小编一起来看看吧。
1、经常酗酒伤害胃部红酒虽然酒精的含量不会像白酒那么高，但是也并不代表里面就没有酒精的含量。所以，红酒虽好，若是经常贪杯喝多了的话，首先会伤害到的就是你的胃部。人的身体胃里面的胃黏膜会因为受到酒精的刺激，而引起胃粘膜的损伤，然后就会引发一些类似于胃炎和食管炎等的不好的伤害。
2、对于下一代也会有影响酒精，不仅仅是会对你自己的身体器官造成伤害，还会对于你的精子和卵子也有很大的伤害。若是因为经常酗酒的话，会导致造成精子或者卵子内的基因的改变，从而影响到下一代的发育、智力等等的各种方面的问题，所以若是不想要自己的孩子先天就有畸形的情况，最好还是不要过量地饮酒。
睡前喝多小红酒合适
通常每天喝50左右毫升的红酒就可以了，你可以在临睡之前喝一点红酒，这样可以帮助你很好的入睡，有益健康。过量饮用红酒对人体的危害很大。酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，记忆力就会有所下降。大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，需要引起重视。
小编总结，红酒虽然颜色比较赏心悦目，但是过量的饮用红酒会对我们的身体，起到适得其反，物极必反的效果。虽然红酒能够降低胆固醇肝硬化，但是，如果过量的饮用红酒会对我们的肝脏肾脏以及胃造成一定的损坏。
