常喝白酒的好处

　　我们现在生活中已经适应了各种酒品环绕的氛围，尤其是各种白酒，中国的酒文化盛行千年，在酿造，制作上面更是经过了千百年的洗礼，一瓶好的白酒，不光对成分要求颇多，对原材料及酝酿方式也是有些严谨的标准，随着社会的进步，白酒已经成了不可或缺的一部分，人们也不在对白酒有着统一的标准，而是更加关心怎样才能实现白酒在味道，色泽健康上更为卓越，白酒的功效也在渐渐被人挖掘中，除了我们已知的更期待未知的好处。

　　常喝白酒的好处

　　1、预防心血管病
　　少量饮用白酒，能够预防心血管病，因此，大家不要酗酒，在喝酒的时候控制一下量，这样才能保健康哦。适当饮酒能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

　　2、消除疲劳和紧张
　　少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。

　　3、开胃消食
　　在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。

　　4、驱除寒冷
　　白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。

　　5、舒筋活血
　　中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。

　　6、促进新陈代谢
　　白酒含有较多的酒精成分，而且含有较高的热量，因此适当的饮酒能够促进人体的血液循环，对身体有很好的作用，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

　　7、释放心理压力。
　　喝白酒的准备工作
　　喝酒前只吃七分饱，而且不可大量饮水。

　　喝酒前半小时喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。

　　不要空腹饮酒，因空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。

　　喝酒时，切记不要喝冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了。

　　喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝，喝酒的间隙可喝杯酸奶，酸加醇等于水，不要混饮，酒因品种不一样，其各种成分也不一样，喝混合后的酒容易让人感觉不适。

　　综上所述；在以上我们了解到适量的饮用白酒可以治疗各种疾病，甚至是生活中比较棘手的心脏病，大家都知道饮酒过度是会引发心脏病的，而以上告诉我们的却是不同的，其实这就是告诉我们一个道理，有些东西适量会得到好处，贪心就会被其反伤。