谢谢回答了,吸烟有害健康,是人所共知,国家为了全民健康,提高全民的身体素质,进行大力宣传,就连烟盒上都印有吸烟有害健康好多公共场合都有禁止吸烟的标志,而好多农村老人戒烟的主要原因有两个,一个是因为身体的原因,前一段时间,我们村有一位老人到医院拍了X片,肺部显现灰褐色,一生拿不吸烟的人的肺部图片与它的图片相比,他一看,吓得不轻,回来后立马戒烟,有一个是因为长期咳嗽气短,吸烟就加重症状,实在受不了戒烟后有所好转,自然慢慢就戒烟了,另一个,是快70岁的老人,身体虽健康,但自己没有经济来源,夫妻二人依靠养老补贴勉强度日,有时孙子还想花点儿零钱,我和他不错,知道他以前吸烟,问他为啥不吸了。
1、常说“戒烟限酒”,为何不是戒烟“戒”酒呢?
【专业医生为您做解答】吸烟有百害而无一利人尽皆知,即便吸烟的人也是如此,不必多说。但对于喝酒就不一样了,不少人会认为喝酒可以活血化瘀,可以起到一定的保健作用,所以常把少量饮酒当作防病养生的一项措施,但事实真的是这样吗?先来看看常说的饮酒后可以活血化瘀表现在哪些方面?酒的主要成分是乙醇,它进入身体后会在肝脏中进行一系列的代谢,主要分为两个过程,
首先是被分解成乙醛,这种物质对血管来说是一种较强的刺激物,可以使血管发生扩张,尤其是毛细血管扩张的最为明显。扩张的血管使管腔增大而容纳更多的血液,也使得血流的速度加快,最明显的表现就是血压有所降低,这也就是通常所说的所谓的活血,很多人可能听到过高密度脂蛋白是好胆固醇的说法,是因为高密度脂蛋白可以将血液中多余的脂肪运送回肝脏中贮存与分解,有利于防止动脉粥样硬化及斑块的形成,特别是对已经发生了动脉粥样硬化性心脑血管病的人,提高高密度脂蛋白水平也是治疗的措施之一。
而适量饮酒被证实可以起到一定的提升高密度脂蛋白水平的作用,由此看来,喝点酒确实可以起到防治养生的作用,所以一直以来对于饮酒虽不提倡,但限制在一定量的范围内喝点是可以的,比如男性每天饮酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克就可以。但是,越来越多的研究却发现:适量饮酒在起到上述作用的同时,其产生的乙醛等对血管的刺激却可造成血管内皮的损伤,而这种损伤使得血管内表面变得凸凹不平甚至产生破损,从而给脂肪的沉积创造了条件,成为高血压及心脑血管病发生的危险因素,
比如每天饮酒超过2两的人,10年后将有一半的人血压会升高甚至发生高血压,这样的后果相比于饮酒扩张血管、提升高密度脂蛋白的作用要大的多,何况养护血管、提升高密度脂蛋白还有其它更多的方法,完全没有必要用高风险去换取小利益。因此,现如今对饮酒的理念是:能不喝就不喝,从防病养生的角度上来说,应当完全戒酒、一口都不喝,
2、为什么现在好多老年人都戒烟、戒牛奶,还很少饮酒?
谢谢回答了,吸烟有害健康,是人所共知,国家为了全民健康,提高全民的身体素质,进行大力宣传,就连烟盒上都印有吸烟有害健康好多公共场合都有禁止吸烟的标志,而好多农村老人戒烟的主要原因有两个,一个是因为身体的原因,前一段时间,我们村有一位老人到医院拍了X片,肺部显现灰褐色,一生拿不吸烟的人的肺部图片与它的图片相比,他一看,吓得不轻,回来后立马戒烟,有一个是因为长期咳嗽气短,吸烟就加重症状,实在受不了戒烟后有所好转,自然慢慢就戒烟了,另一个,是快70岁的老人,身体虽健康,但自己没有经济来源,夫妻二人依靠养老补贴勉强度日,有时孙子还想花点儿零钱,我和他不错,知道他以前吸烟,问他为啥不吸了?他说没有钱,烟这么贵,一天节省六元钱,可以干点别的,补充生活费用,解牛奶的原因也是因为经济问题,戒酒同样是经济问题,总而言之,农村老人多数是因为经济困难而戒烟,戒酒戒牛奶的,农村老人就是这样钱多多花点儿,钱少少花点,不管怎样,日子还是要一天一天的过,不吸烟既省钱,对身体又好,何乐而不为呢?。
3、你认为是戒烟难,还是戒酒难?为什么?
这种要看个人的喜好程度!有的人看到酒就会馋得不行,而且有一万种理由来喝这酒,他们每天都得喝,一餐没有就不行!我有个姑父就这样,每个集日都要去打五六斤酒回家,后来医生告知再喝他的肝就得切了,吓得他从此不敢再喝!他的隐非常大了,但是一旦危及到自己身体、性命的时候他懂得适可而止;这是理性的!而且意志力非常好!还有一种,感性的!我同学的老爸,他每天外出干活都要带一壶酒,去割草带一壶,下午出去地里挖红薯也要带一壶,没有酒了要家里酿酒,不行就去买;医生、家人都告知不能再喝了,已经酒精中毒了,可是他还是照样,而且还打自己老婆。