每天喝一杯白酒对身体有什么影响。酒是文化，酒是粮食，酒是幸福，酒是神奇的饮料，饮用了它能发生千奇百怪的事情，胆小的会壮胆，灵牙俐齿的会结巴，腿脚健壮的会走不了路，性格内向的会大声喧哗，好朋友会大打出手，，，，，，，坚持每天饮用白酒，每天身体都会摄入较多的酒精物质，酒精物质摄入越多、频次越大，对于皮肤的刺激和损伤也就会更大；经常饮酒，会加速您的皮肤衰老过程，会增加长斑等问题的风险。
1、假如让你坚持一年每天都喝一杯白酒，坚持一年后你觉得会怎样？
每天一杯白酒对自己的身体不会有坏处，还有活血化瘀，增强抗体的功效。我们大家庭都是特别喜欢喝酒，我爸妈，大伯大妈，外公每个人都有几十年的酒龄了，到现在没有一个人因为喝酒而生病，反而因为喝酒身体都比较好，我大伯从20岁开始，每天三顿饭至少要喝2顿酒，到今年63岁了，43年了身体依然很好，平时连感冒发热都很少。
这期间就前年血糖高戒酒戒了半年，现在血糖控制住了，依然是一天3顿饭，顿顿二两酒，适量饮酒有助健康我大伯年轻的时候特别喜欢喝酒，我大妈就不让他喝，天天因为喝酒而吵架。后来我大伯想到一个办法，每次喝酒的时候给我大妈也倒一盅，开始我大妈感觉特别辣，并不喜欢喝，但看我大伯态度挺好就不拦着他喝了，不管我大妈喝不喝，我大伯每次都会给她倒一盅，慢慢的我大妈也喜欢上酒的味道了。
然后他俩就开始顿顿喝了，我大妈也是每天必喝一次，即使我大伯生病时不能喝酒，我大妈也没少喝，我大妈到现在几十年了连感冒都少生，我外公今年83岁了，从去年11月份因为得脑梗才开始戒酒，从我外公开始喝酒算下来有60多年了，我外公也是一天三顿都要喝酒，80岁之前还在工地上做小工呢，按照他的话说喝点酒有力气。我爸爸今年53岁，也是一天喝两顿，早晨不喝，因为他早晨上班早，来不及在家吃饭没办法喝酒，
我妈虽然不天天喝，但也喜欢喝酒，这几年因为带孙子，怕有酒气对小孩不好才开始不喝酒。从我们大家庭来看，没有任何一个人因为喝酒而导致身体变差，当然我们每个人能不能喝酒还是要根据自身的体制来看，像我之前也喜欢喝酒，自从喝吐过几次后，现在一闻到白酒的味道就想吐。喝酒有好处，但不能贪杯，否则天天喝的醉来醉去的，也会引起酒精中毒的，
2、一年不喝酒身体会有什么变化？
自古以来我们国家就是一个友谊之邦，所以平时喝酒也是比较多的，就拿现在来说，不管是亲朋好友聚会还是大家闲着没事儿，很多男性朋友都会喝一点小酒。俗话说小酌怡情，大酌伤身，如果适量的喝酒确实会对我们的身体带来一些好处，但是喝酒过多对于我们身体的伤害也是比较大的，而且酒精特别容易让人上瘾，如果饮酒过多或者是形成了需求，那么对于我们的身体健康是非常不好的。
而且生活中很多人长期饮酒或者是饮酒比较多，不仅会影响到我们的肝脏健康，而且还加大了人体患上脂肪肝，酒精肝以及肝癌的概率，所以说对于那些长期饮酒或者是有酗酒情况的人来说，想要自己的身体健康，最好的办法就是尽量戒酒。对于很多人来说，这将是非常困难的，但是想要身体健康，可以间歇性的喝酒，比如说坚持一个月不喝酒，对于我们的身体是有很多好处的，
知道答案的人，开始纷纷效仿！坚持一年“滴酒不沾”，身体或许会有3大“改观”，你心动了吗1、戒酒3天肝功能开始修复俗话说养肝就是养命，肝脏，负责我们身体的解毒排毒以及新陈代谢，我们喝酒之后酒精就会通过我们的肝脏进行代谢，如果喝酒过多，那么必然就会加重我们的负担，对于我们肝脏的健康是很不利的。所以说长期喝酒，肝脏长期负担太重就容易转化成脂肪肝酒精肝，但是如果你现在已经开始戒酒，那样的话身体也就不会再摄入酒精，肝脏负担就会变轻，对于肝细胞的修复也是有帮助的，过一段时间肝功能也会慢慢的出现好转，
3、每天喝一杯白酒会对身体有什么影响？
我是查看了好几个常年喝酒的几十岁上百岁还很健康的评论，我觉得这个事情是有个体差异在的。一些权威、正规医疗机构出具的数据肯定不是研究人员看看自己家邻居、亲戚的情况就定了的，而是从广泛的大量数据总结出来的，所以我们一般说烟酒之类东西都是会增大某些疾病的“发病率”，注意“发病率”不代表一定得病，举个例子：肺癌患者群中确实就是常年吸烟的人占大多数，但是不耽误有一直抽烟也不发病的人存在，但是最简而言之的理解：相对全体人类来说，吸烟的人少可是患肺癌的多，不吸烟的人多但是患肺癌的人少，最简单的对比都可以说明吸烟对人的健康是有负面影响的。
