一杯干白酒会怎么样，一天一杯白酒的危害是什么

适量的话没有危害。每天喝一杯白酒可以降低体内的胆固醇，还可以加速血液循环。适当的饮酒可以预防心血管疾病，还能够缓解疲劳。很多工作压力比较大的人，回到家里吃饭的时候喝上一口白酒，可以舒缓神经，促进睡眠，改善睡眠质量。喝酒禁忌歌忌一饮而尽：好酒应该慢慢品，连干三杯最伤身；忌空腹而饮：空腹千万别喝酒，否则肠胃均发愁；忌异酒混饮：喝酒一定要专一，异酒混饮伤身体；忌饮酒吸烟：饮酒时候再吸烟，屋漏再遭连夜雨；忌酒后洗澡：酒后若洗热水澡，头昏脑涨受不了；忌睡前饮酒：睡前若是把酒饮，辗转反侧难入眠；忌酒后服药：酒后不能即服药，化学反应要糟糕；忌带病饮酒：身体有病再饮酒，雪上加霜祸根留；忌孕妇饮酒：准妈咪们不贪杯，才能健康下一代。

空腹喝酒危害主要是吸收比较快，刺激性比较强。容易对消化系统、肝脏、肾脏、中枢神经系统等，都会造成损伤。1.空腹喝酒胃内没有食物，酒精吸收的会比较快一些，5分钟左右就可以进入血液，而且极容易出现醉酒的状态。同时刺激性比较强，有可能会刺激胃黏膜，会出现胃黏膜水肿、充血，严重时会引发胃炎、胃溃疡、胃肠穿孔甚至以及胃出血等。2.空腹喝酒，有可能会加重肝脏的负担，有可能会引起酒精中毒。同时也有可能会对肾脏造成影响。，特别是糖尿病患者饮酒会干扰糖代谢，容易出现低血糖，有可能会导致短暂性晕厥低血糖昏迷。3.空腹喝酒没有黏膜屏障保护，有可能直接通过血脑屏障，对神经系统造成抑制作用，容易出现醉酒甚至嗜睡、昏迷。而且空腹喝酒也有可能会引起血压突然增高会引发脑血管疾病，严重时会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。总之酒精对身体的伤害性是比较大的，尽量不要喝酒，如果喝酒要进食后再喝酒，可以减少酒精对身体的伤害。

　　不会喝酒的人喝白酒、干白酒会喝醉。　　【饮酒的危害】　　一、大量喝酒会造成以下的坏处　　1、死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。　　2、吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。　　二、长期大量饮酒的影响　　1、肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。　　2、胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。　　3、神经系统伤害：譬如周边神经病变。　　4、大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。　　5、酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。　　三、酗酒对家庭生活的影响　　1、情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。　　2、配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。　　3、精神恍惚，影响工作效率。　　4、亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。　　除此之外，过量饮酒还会对身体其他部位产生不良影响：　　大脑 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。　　生殖器官 酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。　　心脏 大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。　　胃 一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。