岁喝白酒要注意什么60岁的人如身体健康喝白酒需要适量，如身体状况不佳建议戒酒。总喜欢喝点小酒，沒毛病，到这岁数了，喜欢什么就去干点什么，只要不危害社会，不影响家人就行，本来是挺好一人，儿女也敬佩，还有水平，一遇到了应酬就喝多，喝多就露出来原形，总不能说酒是王八蛋吧，人间装瓶里多老实呀。
1、喝了大半辈子的酒突然戒了。有没有什么替代饮料，或者说老年人喝什么好？
突然戒酒，喝什么好？老年人喝什么好？其实饮品不建议喝饮料，即便是无糖饮料中，虽然没有添加各种的糖类，如蔗糖，麦芽糖等等，但是从配料表中可以细看看是否有木糖醇或者安赛蜜，阿斯巴甜等等甜味剂，这些食品添加剂虽然无毒，但是长期吃过多对肠道还是有影响的，过多的食品添加会影响肠道菌群的均衡，不利于肠道健康，可能会引起腹泻或者便秘，
所以建议还是少喝饮料，即便是无糖的饮料也建议少喝。那么对于老年人来说，饮品其实最好的白开水，另外还有淡茶水，所以可以让老人喝一些茶，红茶，绿茶，黑茶，黄茶，白茶都可以，不过绿茶可以搭配来喝，常饮绿茶对于心脑血管系统最好，但是需要注意的是不要空腹饮茶，以免伤胃，也不要喝浓茶，不仅刺激胃还会引起精神的亢奋，因为茶中也富含咖啡因，咖啡碱以及茶碱等，是可以让神经系统兴奋的，
比如夏季天气炎热，也可以用少量的蜂蜜搭配蜂蜜冲一杯柠檬水，或者百香果水，不过蜂蜜一天的食用量对于老年人也不宜多喝，以免影响血液的黏稠度，主要是调整一些柠檬以及百香果的酸味。也可以打一些芹菜汁，或则黄瓜汁，但是不建议喝果汁，一杯果汁需要的水果远远超过中国居民膳食指南建议的每人每天的摄入的水果的量，喝的过多会引发肥胖，不利于健康，
2、60岁喝白酒要注意什么？
60岁喝白酒要注意什么60岁的人如身体健康喝白酒需要适量，如身体状况不佳建议戒酒。喝酒对身体并没有多大好处，长期过量饮酒反而会影响身体健康，建议60岁老年人逐步减少饮酒量，如身体健康，参照《中国居民膳食指南》的标准，男性每日摄入的酒精量应不超过25克，女性应不超过15克，具体毫升数需要按照饮用的白酒度数自行换算。
根据国际癌症研究中心（IARC）的研究，酒精和含酒精饮料是Ⅰ级致癌物，从这个角度来说，任何人都不建议饮酒，尤其是老人喝酒，无论饮酒多少，都会增加诱发癌症的风险，另外，老年人的群体比较特殊，常常伴有一些慢性疾病及退行性病变，如酒精性肝病、肝硬化、高血压、高血脂、糖尿病等，喝酒可能会加重病情而且容易造成胃黏膜损伤引起胃出血。
3、父亲60岁了，总喜欢喝酒，每次都喝多，作为儿女，该怎么办？
60岁，花甲之年，一个轮回走过，凡事都应该已经看透了，总喜欢喝点小酒，沒毛病，到这岁数了，喜欢什么就去干点什么，只要不危害社会，不影响家人就行。可是影响了家人，就要收敛些了，喝酒就喝酒呗，干嘛每次都喝多呢？本来是挺好一人，儿女也敬佩，还有水平，一遇到了应酬就喝多，喝多就露出来原形，总不能说酒是王八蛋吧，人间装瓶里多老实呀。