如果长期都要喝白酒，每天晕那么一两，小酌一下，倒也不会让身体有什么重大损失。长期饮酒对于身体的危害有哪些，希望您看完之后能放下酒杯，慢慢戒酒，长期喝白酒的人要看饮酒量如何，无论是白酒也好，啤酒也罢，酒精的摄入量合理的话，对身体的威胁不会太大。
1、长期喝白酒的人身体会怎么样？
感谢邀请。长期喝白酒的人要看饮酒量如何，无论是白酒也好，啤酒也罢，酒精的摄入量合理的话，对身体的威胁不会太大，膳食指南推荐男性每日酒精摄入量不高于25g，换做是酒类的话大概是750ml一瓶啤酒，一个红酒杯的红酒/黄酒，二两以内白酒，女性的话不高于15g，大约需要减半男性的饮酒量，最好是选择度数低的酒精饮用。
如果长期都要喝白酒，每天晕那么一两，小酌一下，倒也不会让身体有什么重大损失，不过要是那种天天早起就二两白酒垫底，晚上还要喝的聆听烂醉的，不久之后可能就会体会到酒精带来的惨痛教训，比如高血脂，脂肪肝，高血压等等。酒精对人体的伤害很明显，特别是肝脏，肝脏是主要处理酒精的部位，哪怕只有少量酒精的摄入，也会对肝脏造成负担，
酒精进入肝脏后，99%由肝脏处理，1%左右直接被肠胃吸收，所以，有酒精来了就像是VIP大客户一样，肝脏的压力可不小。肝脏一定会优先处理酒精，因为酒精的代谢产物中有有毒物质，必须快速脱氢，所以脂肪等成分的处理只能排队，这会导致肝脏脂肪代谢延迟，可能会有更多脂肪囤积在肝脏，增加高血脂、脂肪肝的诱发几率，曾经有不完全统计，如果每日酒精摄入量按限定摄入量，40岁之后患心脑血管慢性疾病的几率低于10%，在10g（小半瓶啤酒，小半杯红酒，一两内白酒）以内则可低于1%，不过大部分爱酒人士可不能在10g的酒精就得到满足，如果整天大量酗酒的话，40岁后爆发心脑血管疾病的几率则会高于40%。
虽然说适当喝酒对身体没什么太大损害，但也不推荐大家养成天天喝酒的习惯，毕竟酒精会增加肝脏负担，少喝点酒，给肝脏多放点假调理调理未尝不是一件好事呢，现在的确很难遇上不喝酒的场合，大家如果一定要喝酒的场所，可以小酌慢喝，一次抿一口慢慢喝，不要大口大口喝，不要动不动就干杯，这样让肝脏压力较大，负担也较大。，
2、长期喝酒的危害有哪些？身体的哪些器官会有哪些变化？
老祖宗有句话，酒是穿肠毒药，千百年来，多少人毁在了酒的身上。但是爱酒之人比比皆是，一生之中有几十年与酒水为伴，很多人即使知道酒水对于身体会带来危害，戒酒却往往是停留在口头之上。长期饮酒对于身体的危害有哪些，希望您看完之后能放下酒杯，慢慢戒酒，饮酒易患肝癌在18年9月，多名艺人因癌症去世，而这中间的因素也与长期饮酒有着重要的关系。
酒水中含有的酒精是一级致癌物，再高档的酒水也难掩含有酒精的真实面目，即使是少量饮酒，酒精也会对肝细胞带来伤害，饮酒对于身体健康没有任何好处，为了身体健康，酒水尽量不碰。饮酒易诱发痛风痛风也被称为不死的癌症，发病时让人苦不堪言，而酒水中含有的酒精也是痛风的诱发因素之一，白酒和啤酒中所含有的鸟嘌呤核苷比其他的核苷、核苷酸更加容易被人体吸收，也就容易引起痛风的发作。
更重要的是白酒、啤酒和红酒中所含有的酒精，酒精不仅增加尿酸的形成，而且能够使血乳酸浓度升高，抑制肾小管分泌尿酸，造成肾脏排泄尿液减少，引起痛风患者病情加重。饮酒易加重高血压高血压对于身体的危害比较多，严重时会诱发脑卒中，有些高血压患者喜欢每天喝点白酒，美其名曰喝酒可以降血压。酒水的酒精在进入身体后会直接作用在血管平滑肌，乙醛脱氢酶会把乙醇分解为乙醛，乙醛本身具有扩张毛细血管的作用，这个时候您会发现自己的血压会出现下降，
但是接下来继续饮酒后血管会重新开始收缩，血管阻力逐渐增加，血压会急剧上升，更容易诱发高血压。对于高血压患者来说，经常饮酒对于血管的刺激更大，忽上忽下的血压更不利于控制血压，更容易诱发脑卒中，如果您对这个问题有好的建议，欢迎您在下方留言评论我是王桂真，头条问答签约作者，欢迎您关注【王桂真营养师】头条号，一起聊聊健康，让我们吃的健康，吃的放心。