写在最后回到问题中提到的，“医生说每天喝一点酒，对身体的伤害仍然较大，是真的吗。很多人常说少喝一点酒对身体有好处，比如“喝酒对脑血管有好处”，可以活血化瘀、加速血流、避免栓塞等等，甚至不少人拿每天喝点酒当做一种养生，调查报告中指出，每天摄入的酒精，如果换算成大概的容量，一瓶啤酒、2两红酒或者是半两白酒，人体健康出现问题的概率上升0.5%，如果翻倍，这个概率就要上升至7%。
1、喝多少酒才会伤身呢？
对于饮酒，传统观念认为“小酌怡情、豪饮伤身”，我们在平常的喝酒场合也是尽量避免喝醉（虽然往往事与愿违）。而且很多人常说少喝一点酒对身体有好处，比如“喝酒对脑血管有好处”，可以活血化瘀、加速血流、避免栓塞等等，甚至不少人拿每天喝点酒当做一种养生，但是在2018年8月23日，世界顶尖医学研究期刊《柳叶刀》发表了一篇文章，对适量饮酒有益健康的观点提出质疑，即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤；而长期，严重的酗酒会造成严重的健康后果。
这一研究成果，颠覆了我们之前对于酒精的认识，聊到到这里，很多人会说“对酒当歌，人生几何”，对于喜欢喝酒和有喝酒喜欢的人来说，不喝酒人生还剩多少乐趣？那么，有没有安全的喝酒范围呢？文章也给出了一个最低风险酒精摄入量区间（注意不是安全范围）：每周0-100克，相当于5瓶酒精浓度为4%的啤酒，或875毫升浓度为13%的葡萄酒，或约4两50度左右的高度白酒。
2、我一个礼拜竟要喝一瓶白酒，感觉酒伤身，怎么办？
酒是好东西，喝多什么事情都能发生，酒驾违法，喝酒开车要做牢的。司机们谈酒色变，要不、高速路上拿车当飞机开，每天都能上演几幕。遇到朋友喝上两盅，侃侃大山，快乐无比，.量一定要掌握住。不然`、洋相百出，各种花草树丛，和衣而眠，有个笑话针对我们酒后失态而创作的:说我们人从猴子进化到人，需几百万年，而我们的人向猴子转化就要一瓶酒。
3、每天睡前都要喝点52度的白酒，一个月要五六斤，会不会烧坏脑子？
本人恰巧跟仁兄有相同爱好，跟非爱酒之人真的很难沟通这种问题，下面谈谈我的想法。酒确实有舒筋活血，促进血液循环的功效，晚上没事喝一点无论对身体还是心理都能放松解乏，对身心健康有益，但这有几个前提，第一，对于酒的选择。尽量选择纯粮酒，也就是说的固态发酵，尽量少选择固液法甚至液态法工艺的白酒，小作坊酒也要谨慎选择，因为没经过系统检测，成分不明确长期饮用确实存在隐患。
建议选择大厂嫡系酒，相对来说性价比高，品质稳定有保障，关于度数个人认为高度酒更好一点，经过多次蒸馏后杂醇油含量低，酒后反应会更好，至于很多人认为的低度酒对健康有益的说法，本人并不认同。第二，关于每次喝多少的问题，酒精作为一种化学物质对身体的伤害，已经是共识，并不存在争议，那些说喝酒无害的杠精我不想杠这个无聊的问题。
即使爱酒也不能不信科学去死杠这些，我们要做的是怎么在享受美酒的同时把酒精对身体的危害降到最低。首先，要控制饮用量，每天一至二两，但也必须根据身体的反应来定，这个真是因人而异，每个人肝脏对酒精的分解水平不同，有些人喝一辈子酒，没一点毛病，有的人沾嘴倒，也不能一概而论。所以身体反应显得尤为重要，依酒后无明显反应，第二天起床后神清气爽为宜，
再有，即便有酒场，需要拼酒，没及其特殊情况，还是应该强烈拒绝。毕竟不是年轻小伙了，喝多一次很长时间恢复不过来，这就不是单纯伤肝肾的问题了，喝小酒伤肝肾喝大酒必伤脑，酒精进入大脑，对脑细胞的损伤巨大，而且不可逆，其次，是一个容易被人忽略的问题，就是喝酒同时，下酒菜的选择。毕竟有长期喝酒习惯，如果每天下酒菜过于油腻，刺激，对身体的影响也不可小视，
4、一天喝几两白酒对身体有好处？
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常荣幸回答您的问题，我来说一说我的看法：喝酒防抑郁根据媒体报道，英国牛津大学的网站上一篇研究文章显示，男性每周至少要和朋友聚会喝两次酒，才能保证身心健康！作者为英国牛津大学心理学家、社会和进化神经科学研究小组负责人罗宾·邓巴教授（RobinDunbar），文章名为《（适度）饮酒的实用益处》（FunctionalBenefitsof（Modest）AlcoholConsumption）。