就想着法怎么能提高酒量，实验最多的是锻炼，要通过锻炼提高酒量。●每天喝，保持酒量，慢慢会有增长，赶上饭局，能说会道的人酒量大，从来不醉，听说这样能增加酒量，这个不正是梦寐以求的嘛，我可以直截告诉你，酒量是不可以练的，酒量大的人，不只是体格好，内脏功能也健康，所以承受能力强。
1、平时喜欢喝酒，但酒量不大，酒量可以练吗？
我可以直截告诉你，酒量是不可以练的。酒量大的人，不只是体格好，内脏功能也健康，所以承受能力强，能喝酒的人动嘴，不能喝酒的人用杯。赶上饭局，能说会道的人酒量大，从来不醉，农村有句老话，酒大伤身后悔难啊！长期喝大酒导致死亡的酒鬼，我经历了很多。有的肝炎，心肌炎，胃炎，脑出血，前年还有一位当时喝死了，才四十多岁。
2、喝白酒是不是得练，酒量是不是越喝越大？对此，你有哪些看法？
这个问题我反复试过，亲身验证是不是这样，后来的结果证明，喝白酒是天生的量，但是后天锻炼有一定的作用。记得我第一次喝白酒，家里有客人，他们闹完了酒，开始吃饭时，有客人让刚放学的我也坐上一起吃，坐上后，就有人把每人面前没喝完的酒倒到一个大搪瓷缸子里，大概一斤的样子，往我面前一放，说：“大学生把这个喝了！”我那时上初中。
我们那的风俗，凡是上学的学生，统一称呼大学生，包括幼儿园小朋友，以此显示两家的关系亲密，我放学才回，肚子正饿还很渴。想都没想端起来一口喝完了，父亲阻止的话都没来及说出口，也没感觉什么，譬如辣喉、呛人、冲鼻什么的，觉着甜甜的带着酒香。谈不上好喝，也不能说不好喝，后来也没头晕的感觉，就这一次出了名，经常听人对父亲说，你的孩子都大量，你咋喝不多？父亲从来都不分辨，笑笑算过去。
后来也没怎么喝酒，到了参加工作，我的顶头上司是从公社书记任上过来的，家还在农村，住单身宿舍，我和他隔壁。那时候晚上没什么娱乐活动，电影院是老电影，收音机都很少，每到晚上，只听门上“嘭嘭”两声，然后拖拉着布鞋的脚步声从我门前进他屋里。我跟着进去，主任坐在床头，从一头沉办公桌抽屉里端出一碗油炸花生米，再拿出来一瓶酒，倒两玻璃杯。
也不说话，喝完就走，天天如此，慢慢品出味来，喝酒开始找到了感觉。几年后工作进入了状态，喝酒很频繁了，应酬多，酒量还是那多，入不敷出，就想着法怎么能提高酒量，实验最多的是锻炼，要通过锻炼提高酒量。分享用过的三个主要办法：●每天喝，保持酒量，慢慢会有增长，这个不用试，工作就是喝酒，每天喝，除了周日。●醒酒喝二两，
我们叫“涂一哈”。醉酒后，醒来，恶心头痛，水都喝不进，再喝二两酒，比吃药难受多了，可是听说这样能增加酒量，这个不正是梦寐以求的嘛，于是，每次酒醒，第一件事就是喝二两，奇怪的是，无论多恶心难受，闻着酒都要吐，可是真的喝了，还真的喝进去了不吐，而且醒酒快了，不一会就能够上场再战。●早起喝酒，我的体会是，早餐喝酒很爽还不容易喝醉，喝好了一天有精神。