当然可以用醋洗头了，有好处没有坏处，也有科学依据。加醋洗头发除了能让头发闻起来有醋味，并不会有什么其他效果，在我们洗头发的时候加点白醋，就是中和皮肤和头发上的酸碱度，使用几次脱发就会很明显的减少了，洗出来的头发还柔软的要命，摸上去的手感特好食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。
1、用醋洗头有什么好处和坏处？
当然可以用醋洗头了，有好处没有坏处，也有科学依据。女士们都喜欢自己的长发飘逸，也就是飘柔、柔顺，我们的头皮是处于弱酸性环境，毛鳞片在弱酸性环境下会快速闭合，所以洗头时在水里适量加一些醋，可以让头发变得更加飘逸。而且，醋中含有的微量水溶性维生素还可以给头发提供营养，实际上，我们常用的护发素就是通过硅油的弱酸性来加速毛鳞片的闭合，从而达到护理头发的目的。
2、加醋洗头发有什么效果？
加醋洗头发除了能让头发闻起来有醋味，并不会有什么其他效果，醋的主要成分是醋酸，没有任何研究表明醋酸对于头发有什么好处。把醋加入水中，其实就相当于把醋给稀释了，经过稀释后的醋浓度非常低，更是不可能起到什么效果了，这么低的浓度也不会改变水的pH值。想依靠醋来让头发柔软，去除头屑，根本就是不可能的事情了！为什么不去购买柔顺的洗发水、护发素、去屑洗发水呢？非要自己搞些偏方来瞎折腾！对于头发特别容易毛躁的人，只能依靠大量使用护发素来解决了，
3、洗头发时，在水中加醋有什么好处？
头皮屑是发生在我们头发上最让人烦恼的东西，有些人头皮屑比较多，各种去屑洗发液都不管用，那有什么方法能让我们的头屑去掉呢？答案是有的，比如：茶叶可以拿来洗头发，可以让头发柔软光滑，让头皮更健康，能抑制头皮屑再生。而还有一种在我们生活经常用到的醋，它也是非常好的东西，醋不紧紧是调味料而已，它的用处也有很多，
醋用在洗头发上也是一个不错的方法。为什么醋会对我们的头发有去屑的作用呢？我们来看一下醋的一些成分，每100克醋中含蛋白质1.3克，脂肪0.7克，碳水化合物2.5克，钙65毫克，磷l35毫克，铁1.1毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.05毫克，烟酸0.9毫克，了解醋的成分，我们还要了解醋的种类：在我国已有两千多年的食用历史。
它味酸而醇厚，液香而柔和，是烹调中一种必不可少的调料，醋的种类很多，其中以米醋和陈醋为最佳。我们了解了醋的成分分析，那就来看用醋洗头发有什好处了?其实用醋来洗头是可以改善头部皮肤，根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环，
用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”，在我们洗头发的时候加点白醋，就是中和皮肤和头发上的酸碱度，使用几次脱发就会很明显的减少了，洗出来的头发还柔软的要命，摸上去的手感特好食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。
用醋洗头发的话,可以中和碱性，对头皮是一种保护!但是我在此有些建议，想保护头发最好还是使用护发素，因为洗发水里面的表面活性剂是带电荷的，多为阴离子表面活性剂，而护发素里面不仅有能中和碱性的成分，还有能中和洗发水里面电荷的成分(阳离子表面活性剂)，最后我想说，醋的功效还是十分丰富的，在生活中我们在其他领域也是要用到醋，比如，醋可以消毒，可以做调味料，如果用醋加入到骨头里一起煲汤还能将骨头里的钙、磷、铁等溶解在汤里，从而被人体吸收。