姜蒜醋，醋和姜和蒜可以一起泡吗求大神帮助

首先醋泡生姜养胃,提高人体阳气,醋泡大蒜可助消化,去血脂，一般都是分别泡的。生姜和蒜能同时用醋泡应该也是可以的。一般没什么副作用，但是不要食用过量。 适量食用有健脾胃，充盈气血，保健脏器等作用。例如在生活中，很多人会用醋泡姜来治病，当人受风寒时，通常会吃两片生姜，帮助散发体表处的寒气；当人患有胃溃疡、肠炎等病时，吃点姜还能改善恶心、呕吐的症状。 “醋大蒜”能够长久保存，大蒜的作用，再加上醋的功能，因此能够获得双乘效果。浸醋的大蒜，不仅能够清除大蒜特有的臭味，而且能够使大蒜的药效成分溶入醋里面，因此，吃醋大蒜时，必须连醋也吃下去，古时的人们凭经验知道，吃了大蒜后，身体会变暖和，并且能够增强体力。

可以在一起腌，不至于吃出毛病来。

醋泡蒜里可以放姜。 1、中医认为醋与食物配伍、浸泡能激活醋和食物的有效成分，更能发挥醋的养身保健作用，就像中医单方和复方的区别，醋本身就有软化血管作用，与食物配伍形成复方效果更佳； 2、醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效； 3、醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人体上的红肿，临床上有采用大蒜素作抗微生物治疗的应用；醋泡大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用，也可防止血栓的形成；能够诱导肝细胞脱毒酶的活性，保护肝脏；还可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，预防癌症的发生；常食大蒜能延缓衰老，能有效预防铅中毒； 4、姜与蒜没有相克的成份，所以可以一起做成食物或制成调味品等。