对于痛风患者,各种酒类都应该是要限制的,特别是啤酒、黄酒和白酒。我们建议大家尽量避免饮用白酒、啤酒和黄酒,尤其是啤酒、黄酒、白酒更容易诱发痛风发病,痛风患者日常生活质量较正常人群肯定有所下降,但也不是什么都不能吃,只是要注意量和频率,对于红酒是否会增加痛风急性发作的风险,目前还存在争议,部分研究认为任何类型的酒精(包括红酒)均会增加痛风发作的风险,但也有部分研究显示中等量的红酒并不会增加痛风的发生风险。
1、痛风患者能喝红酒吗?
痛风患者的生活习惯对病情的控制十分重要,正确生活习惯不仅有利于痛风长期稳定的控制,也会减少急性发作的次数和并发症的出现。酒精的摄入量与痛风的发生呈正相关,我们不建议痛风患者饮酒,特别是急性发作期的痛风患者更需严格戒酒,但如果病情控制稳定,是可以适量饮酒的,但最好饮葡萄酒。痛风患者日常生活质量较正常人群肯定有所下降,但也不是什么都不能吃,只是要注意量和频率,
酒精(主要是白酒、啤酒和黄酒)会刺激机体乳酸合成增加,而抑制肾脏对尿酸的排出,也会直接增加机体嘌呤的合成速度,引起嘌呤增加,同时啤酒和黄酒在发酵过程还会产生大量嘌呤,这些因素综合下都会导致尿酸合成增多,从而导致痛风急性发作的风险增加。葡萄酒也含有酒精,大量饮用同样不利于痛风的控制,但中等量的饮用是否会增加痛风发作的风险目前还存在争议,部分研究者认为中等量红酒并不会增加痛风的发生风险,
所以,综合来看,痛风患者不饮酒最好,如饮酒,应在病情控制满意的前提下适当饮用葡萄酒,每日男性酒精量不超过25g、女性不超过15g(相当于12度葡萄酒145ml)为宜。希望大家重视痛风的诊治,积极正规治疗是控制病情的前提,我们要从日常生活中做起,合理饮食、规律运动、戒烟限酒、控制体重、保持心态等,痛风缓解期应积极降尿酸治疗,急性期迅速消炎止痛为主,不宜降尿酸治疗。
2、痛风的人能喝多少酒,为什么?
我们不建议痛风患者饮酒,饮酒是诱发痛风急性发作明确的诱因,尤其是急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎患者应绝对禁止饮酒,当然痛风患者也不是完全不能饮酒,对于病情稳定、控制满意的缓解期患者,也可以适当饮用,总体饮酒量男性每日不宜超过2个酒精单位,女性每日不宜超过1个饮酒单位(1个酒精单位相当于约14g纯酒精,即酒精度12%的红葡萄酒约145ml)。
当然,我们建议大家最好不饮酒,如饮酒以少量饮用红葡萄酒为宜,应禁止饮用啤酒、白酒和黄酒,痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄障减少所致的高尿酸血症直接相关。我们要重视痛风患者的治疗,积极改善生活方式(避免进食高嘌呤食物、增加新鲜蔬菜摄入、多饮水、戒烟限酒、控制体重、适当运动、注意保暖等),同时正规使用药物(急性期对症消炎止痛为主,缓解期降尿酸治疗),
研究显示轻度饮酒(酒精量≤12.5g每天)、中度饮酒(酒精量12.6g~37.4g每天)和重度饮酒(酒精量≥37.5g每天)均比不饮酒或偶尔饮酒者容易发生痛风。其原因可能在于酒精(白酒、啤酒、黄酒为主)可以增加体内嘌呤合成的速度,使嘌呤增多或刺激体内的乳酸合成增加,而抑制肾脏对尿酸的排泄,同时啤酒和陈年黄酒在发酵过程中可产生大量嘌呤,都可能会增加痛风的发生,
所以我们建议大家尽量避免饮用白酒、啤酒和黄酒。对于红酒是否会增加痛风急性发作的风险,目前还存在争议,部分研究认为任何类型的酒精(包括红酒)均会增加痛风发作的风险,但也有部分研究显示中等量的红酒并不会增加痛风的发生风险,所以,我们建议痛风患者最好不饮酒,如不得不饮酒,应在病情控制稳定的前提下适当饮用红酒为宜,最好不超过100ml为宜。
3、哪些酒容易诱发痛风?痛风患者想喝酒怎么办?
对于痛风患者,各种酒类都应该是要限制的,特别是啤酒、黄酒和白酒,酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒和吃肉同时进行时,会使嘌呤的摄入量加倍。所以饮酒可能增加痛风发作的风险,研究显示,不管是轻度饮酒(≤12.5g/d),还是中度饮酒(12.6~37.4g/d)和重度饮酒(≥37.5g/d)均比不饮酒或偶尔饮酒者更容易发生痛风。