山药加什么可以治疗白发目前尚无现代医学数据表明山药配伍其他药材有治疗白发的效果。黑木耳既可以加快白发变黑，又能清肺，以上三种方法，不仅能解决白发变黑的问题，而且还能养肾，我把自己成功的经历，分享给想要把白发变黑的朋友，山药入肺脾肾三经，补肺健脾、益肾固精，在六味地黄丸中搭配熟地黄、山茱萸等可以治疗肝肾不足型白发。
1、吃什么白发能变黑？
我把自己成功的经历，分享给想要把白发变黑的朋友。以下4种方法要一起用，才能起到更好的效果，第一种方法：香醋泡黑豆。最好是内蒙地区产的黑豆，粒越小越好，把黑豆清洗干净，晒干，用锅炒熟。然后用香醋泡一周，即可食用，每天5到10粒，常年食用，不受时间限制。为什么最好用香醋？因为这种醋是酿造食醋，固态发酵，不添加防腐剂（苯甲酸钠、山梨酸钾），
第二种方法：杂粮窝窝头。取材以黑米为主，再加上黑豆、黑芝麻，打成面，放点酵母发一发，然后上锅蒸熟，即可食用，第三种方法：黑木耳蘸香醋。每周吃一次即可，黑木耳既可以加快白发变黑，又能清肺。以上三种方法，不仅能解决白发变黑的问题，而且还能养肾，第四种方法：按风池穴，每天5分钟即可。我是鼻头情怀，专注营养健康，尤其是针对自身26年的糖友历程，摸索出一些食疗的方法，
2、山药加什么可以治疗白发？
山药加什么可以治疗白发目前尚无现代医学数据表明山药配伍其他药材有治疗白发的效果。山药可能对辨证为肺脾肾虚的白发有一定的缓解作用，但并不一定适用于每一个人，白发的原因比较复杂，既可能与遗传和体质有关，又可能与后天的各种因素有关，比如衰老、精神因素、营养不足、患有某些疾病等。白发缺乏有效治疗药物，如果是由压力或疾病引起，当压力或疾病得到改善，白头发可能会变黑。
中医认为白发的病因病机可归纳为肝肾不足，先天禀赋不足；气血亏虚，素体虚弱；血热偏盛，素体阴虚；情志烦劳，所思不遂等，可根据患者的实际情况由中医医师辨证论治，选用中药内服、外洗，针灸推拿以及药膳等治疗方法。山药入肺脾肾三经，补肺健脾、益肾固精，在六味地黄丸中搭配熟地黄、山茱萸等可以治疗肝肾不足型白发，本内容由中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师郎娜审核点这里，查看医生回答详情。
3、有什么办法使白头发变黑？
白头发现在恢复黑色相对难度还是很大的，尤其是那些先天性的或者是早发性的白发，因为更多跟遗传是有关系的，所以很难能够恢复到正常，但是不少人的白发可能跟心情，压力过大，以及营养不良等很多有关系，比如我曾经在高一到高三那段时间，由于学业压力比较大，饮食不规律，而且有比较严重的胃肠道疾病，有腹泻的症状。尽管也进行了简单的检查，没有什么器质性的病变，但是那段时间的确身体比较瘦弱，加上压力巨大，结果在高三的时候，脑袋后面就有大量的白发增生，
以至于刚上大学的时候，很多人都很吃惊的说，哎呀，你的白头发怎么那么多？！上大学以后随着心情的好转，学习压力的减轻，营养也跟得上，胃肠道疾病也进行了调理，到我大学毕业，也就是用了七年的时间，我头上的白头发竟然绝大多数都没有了，只有寥寥几根白头发。所以从我这个案例来讲有压力，情绪，饮食，胃肠道疾病等引起来的后天性白发，是可以通过生活的调理来进行改善的，
4、侧柏叶泡酒能让白头变黑吗？
原料:新鲜的侧柏叶、桑叶、苦丁茶、高浓度的白酒、密封容器罐方法/步骤1取鲜侧柏叶治脱发可以将侧柏叶、桑叶、苦丁茶放到锅里，至少煮半个小时，然后就用煮好的水洗头，一般来说洗上一段时间就会看到效果。此法需要长期坚持，用侧柏叶泡酒侧看到更为明显的效果，2用侧柏叶跟白酒一起泡，具体做法就是将新鲜的侧柏叶用放在密封的容器里浸泡着，大概泡上10天就可以用了。
