椒香凤脯做好吃，脯肉怎么做好吃青椒炒鸡脯肉的家常做法

1.鸡脯肉洗净。2.切小丁，入姜丝，淀粉，料酒调匀。3.青椒洗净。4.切小块。5.葱，蒜，干红椒备好。6.油热入小花椒，葱，干红椒出香味，入鸡肉丁，快速翻炒，入适量酱油。7.鸡肉好熟，颜色发白，块变小，基本已熟，入青椒。8.青椒稍微炒，炒至半生，入盐，蒜，搅匀出锅。小贴士：盐要最后放，炒出的肉鲜嫩；青椒要不炒火大了，嚼起来脆生更好吃。

用料 白辣椒鸡脯肉生抽盐胡椒粉料酒口蘑蒜步骤 1白辣椒切丁，用温水泡二十分钟。蒜切片。口蘑切丁。步骤 2鸡脯肉切丁，用生抽，盐，胡椒粉，料酒腌制二十分钟。步骤 3大火把锅烧热，放油，下蒜爆香。然后加入白辣椒翻炒。步骤 4加入口蘑，以及腌制好的鸡脯肉丁，继续翻炒。步骤 5根据食材的量炒5-10分钟出锅。

用料 鸡胸 一小块 土豆 一个 辣椒 两个 酱油 生抽 胡椒 生粉 油 糖 洋葱 一个 蚝油 鸡脯肉炒土豆条的做法 ??鸡脯肉洗干净擦干水分，切丝，加一点胡椒粉、生粉、糖、油拌匀，腌制十分钟左右 ??土豆去皮，青红椒洗净，土豆切粗条，青红椒切丝，洋葱切丝 ??锅内倒入油，鸡脯肉快速划开变色，盛出，这时锅里的油如果不多可以再加一些 ??先炒洋葱，土豆条，半熟状态加入鸡脯肉，酱油，生抽，糖，蚝油，青红椒， ??炒啊炒～装盘滴香油

主料鸡胸脯肉2块 辅料花椒适量大料适量料酒适量淀粉适量盐适量红辣椒适量葱1根蒜5个生姜适量 步骤辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤11.鸡胸脯肉清洗干净辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤22.这切成小块备用辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤33.鸡胸脯肉丁放入碗内倒入适量的料酒，盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制十五分钟辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤44.食材切好辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤55.锅中倒入适量的油烧热后放入鸡肉丁炸辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤66.炸至金黄色捞出控油五分钟在放入锅中炸至金黄捞出沥干油辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤77.锅中放入适量的油倒入辣椒花椒大料炒香辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤88.倒入蒜和姜辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤99.倒入鸡肉丁翻炒均匀辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤1010.撒上胡椒粉拌匀辣炒鸡胸脯肉丁的做法步骤1111.在撒上葱花即可

主料豆角500克鸡腿肉300克辅料盐适量，油适量，酱油淀粉适量葱，姜，蒜干辣椒适量步骤1.新鲜的豆角摘好。2.放在淘米水中浸泡一会。可以去掉上面的农药。3.把鸡脯肉切成片加盐，酱油，淀粉。调味粉拌匀。4.把葱姜蒜辣椒切碎。5.锅里放油烧热。要热锅凉油下入鸡脯肉。这样做的肉才不会粘锅。6.把鸡脯肉炒熟盛起。葱姜蒜下在锅中。煸炒出香味下入豆角翻炒。7.中途翻炒到快熟时，给豆角加盐炒均匀。在把鸡脯肉肉放在豆角上面。一起翻炒，到成熟快出锅时加入大蒜末。