红酒美容每天喝多少,西洋参片一次泡多少片

不知道从什么时候开始，我喝点红酒是为了健康，但是我火了，尤其是红酒和美容美颜联系在一起，让我觉得不喝点红酒就对不起自己是女人。普通红酒中白藜芦醇的含量并不高。一杯200ml的红酒只含有0.3-0.6mg，而真正有效的是每天4mg。不管什么酒不喝，都不要学。已经喝的东西要控制。如果你不得不喝酒，建议是喝一些浆果兄弟