能量饮料有什么作用？能量饮料是以补充人体所需能量为主要目的一种特殊用途饮料。哪些属于能量饮料？1、补充性的饮料。虽然我们每天都能接触到饮料，却未必懂得和分清饮料种类，比如说能量饮料，何为能量饮料？它都有些什么作用？什么是能量饮料？能量饮料是指经过改变饮料中天然营养素的成分和所含量比例，达到在某种程度上调节机体功能的目的，以适应一些特殊人群营养需要的饮品。
能量饮料有什么作用？
谢邀答。悟空君问道：“能量饮料有什么作用？”。虽然我们每天都能接触到饮料，但是却未必懂得和分清饮料种类，比如说能量饮料，何为能量饮料？它都有些什么作用？什么是能量饮料？能量饮料是指经过改变饮料中天然营养素的成分和所含量比例，达到在某种程度上调节机体功能的目的，以适应一些特殊人群营养需要的饮品。哪些属于能量饮料？1、补充性的饮料。
有：脉动、佳得乐、冰泉、尖叫、健力宝、葡萄适、维本、宝矿力、力水等。2、功能型的饮料。主要是：红牛、力保健、怡冠等。能量饮料和其它饮料的区别是什么？能量饮料区别于其他饮品的最重要一点就是能量很高，但是除了能量之外，几乎不含其他有益于身体的营养素。能量饮料有什么作用？能量饮料是以补充人体所需能量为主要目的一种特殊用途饮料。
其补充能量的原理是：人喝了能量饮料后，在饮料中的维生素(一般是B类维生素）和糖分（一般是白砂糖）在相互作用下，转化成人体所需的能量，以达到补充体力，缓解疲劳的目的。在体内水分流失较多的情况下，如果不及时进行补充就会引起水分不足，而水分不足会使体内温度升高，加重心血管系统的工作负担，妨碍体温调节，降低运动能力。
