白酒过年怎么喝，过年怎样喝酒不醉

看你喝什么了?喝葡萄酒的话,放点话梅,保证你像喝开水一样,酒这东西,能少喝就少喝,朋友聚会来点葡萄酒就行了,过年嘛~开心最重要

赫赫~讲到喝酒，我就要和你好好唠两句。1，战前准备，先搞饱肚子，至少不要空肚子。2，随机应变，酒桌上忌逞强。我一般一斤酒量，但我开始也是很低调的。记好，强中自有强中手。且备一杯白开水放旁边，如果一口搞多了，马上再来一大口白开水，比你吃什么菜都管用。经常用毛巾擦擦嘴，漏的酒就让毛巾喝了。3，多吃荤菜，道理不用说很多，做了就对了。白酒加可乐，调的好有点洋酒味道，调的不好就D得了，难喝的一米。如果真的要加，可以加点人参等制成药酒，酒精度会下降而且很保健。一般小饭店有得卖。最主要的就是——————————练！多喝喝，就能喝多多。呵呵~有时间来无锡我们切磋切磋。

喝酒后或喝酒前喝点葡萄糖

喝酒前适量吃点东西，保持在八分醉

少喝点

不喝最健康

喝时打个折上折

喝白酒的正确方法如下：1、首先小嘬一口品尝白酒的香气，让口腔和肠道适应一下，之后再开始饮用。饮用时每一口白酒最好在0.5～2ml内，先不要急着吞下，用舌头铺满，辨别味道，再闭气吞入。2、吞咽的时候注意要闭气，直接一口吞下去后再呼吸，以免刺激食道。最好饮用品质好的白酒，这样不会辣嗓子，口感更好。3、建议不要呼气的时候吞咽，否则酒精容易刺激刺激到食道，使人开始咳嗽、呛咳等。当白酒下肚之后，就可以张开嘴巴，用嘴巴呼吸，这样可以缓解酒精对口腔的刺激，还可以回味刚才吞下白酒的后味。喝酒注意事项1、喝酒前先填饱肚子：边喝酒边进食，这样就算酒在胃内停留的时间长，酒精也会受到干扰胃酸，从而吸收缓慢、不易酒醉。2、不要大口喝：快速且大口的把白酒倒入口中，酒精会在口腔停留较长的时间，会与唾液发生反应，让口腔承受酒精的刺激，辣喉的时间就会长一些。3、喝热酒：古时就有喝热酒的说法，很多人喝不惯辣口的高度酒，酒家建议将酒放火上热一下，加温后可除去沸点低的醛类有害物质，让酒变得更醇、不辣口。

在喝酒前先吃东西，一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

别喝，就不醉。

看心情，看体质，学会喝酒

喝点热茶水。多说话，尽量多出点汗，消酒很快

第一次回答可获2分，答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。

“喝三次，蔬菜有五味”，这是一句古老的酒市谚语，也说明了边喝边吃蔬菜的重要性。饮用时，避免饮用冰水，柠檬水和其他对胃有伤害的饮料，否则前面的牛奶将被浪费；不要喝碳酸饮料，如可乐和苏打水。这些饮料中的成分可以加速身体对酒精的吸收。在喝酒之前，你必须保护你的肝脏和胃粘膜。如果你空腹喝酒，你会让你的胃和肝脏得不到保护，这将对你的身体造成极大的伤害，使你更容易喝醉。提前喝水：在到达晚餐前，喝半至一升水，以便在饮用前泌尿系统可以启动，这样一些酒精可以直接排泄。还有一个办法就是喝淡盐水，这样可以把酒全部消化。主食酸奶：在喝的时候多吃饭，可以在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；其次，酒精和食物充分融合在一块可以让酒变得更加清淡，可以让究竟缓慢吸收。喝白酒，不要一口就喝完，而是匀成几小口。当你喝啤酒时，你必须等到啤酒泡沫落下。否则，会导致腹胀和难受。因为酒精对肝脏有害，你必须在喝酒过程中尽量多吃健康的蔬菜，其中抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。你也能够多吃一点大豆类的，其中卵磷脂可以保护肝脏。酒精可在饮用后五分钟进入血液，血液中的酒精浓度可在30~120分钟内达到峰值。快速饮酒会增加血液中酒精的浓度，醉酒很快就会发生。如果你慢慢喝，你将有足够的时间分解体内的乙醇，产生的乙醇量将会减少，使你很难喝醉。食物和饮料的结合。最好吃猪肝。不但是由于它营养价值高，还由于猪肝可以提高人体对乙醇的解毒能力，而且每天酗酒的人会引起身体的维生素的流失，而猪肝是维生素价值最多的的食物，所以吃煮猪肝或炸猪肝是配餐酒的理想选择。

过年的应酬着实让人头疼。特别是中国人无酒不成席的习俗，更是让人们发愁。如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢?这里不妨教你几招。 　　No.1饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜; 　　No.2估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量; 　　No.3喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块; No.4喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒; 　　No.5喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力; 　　No.6喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏; 　　No.7喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用; 　　No.8疲倦时暂时别喝为宜; 　　No.9吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后; 　　No.10喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度

敬酒双手举杯是礼貌，身份比人家小或者年龄比人家小应把酒杯放低一点，是敬重尊敬的意思。不要高过人家，高过人家意思就是碰人家的头，这样让人感觉你对他很有意见，人家会很不舒服。

洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避免出现尴尬或伤感情的局面。 敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭敬，但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。 你可以慢慢练，看看别人是怎么说的，在桌上不要太拘谨，要放松，对于感兴趣的话题就发表一下自己的看法，多和家人朋友聊天，这样就会慢慢开朗的 。

我也是额... 不知道杂办

年龄小的人碰杯要低点 礼貌对人的尊重 敬酒要站起来双手举杯

对男人来说，适量喝酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯；对女人来说，适量喝酒是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。“一标准杯”是一个比较抽象的概念，与杯子的容量大小完全没有关系。它是指一杯含有特定分量的酒精的饮料，这些饮料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。

春节期间如何健康饮酒，也有不少讲究。首先是选好酒的种类，酒有白酒、红酒、啤酒之分。营养师指出，从健康角度来说，饮酒以红葡萄酒最佳。白酒对健康最不利，少喝或不喝为妙。至于饮酒以多大的量为适宜，可以这样换算：肝脏每天能代谢的酒精约为每千克体重1克，一个60千克体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下，低于60千克体重者最好掌握在45克左右，即60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒也不宜多饮，以每天2—3杯为佳。还有佐菜的问题，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒。饮酒前喝杯牛奶，可以在胃肠表面形成一层保护膜，从而减少酒精对胃肠道的刺激。 还需提醒的是，以下几种情况不宜饮酒：空腹，空腹饮酒会对胃肠道造成刺激，不利于进食消化;睡前浴前都不宜饮酒;服用抗生素类药物者，不宜饮酒。 多吃水果，如苹果、梨、鲜橙、香蕉、草莓、菠萝、杨桃等，可以解酒。

在春节期间，走出“酒文化”误区，适量喝酒、量力而行。喝酒记住“五不为”除了适度以外，喝酒时的“五不为”习惯，也能减轻酒对健康的损害。一不为，酒不可与咖啡同饮。咖啡的主要成分是咖啡因，具有兴奋、提神和健胃的作用，如果与酒精同饮，会刺激血管扩张、加快血液循环，极大地增加心血管负担，甚至危及生命的安全。二不为，患有感冒者最好不要喝酒。因为，感冒病人尤其是严重者，多有不同程度的发烧，一旦退烧药和酒相遇，两者产生的代谢物将对肝脏产生严重损害。三不为，一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。四不为，酒不与茶同饮。原因在于，人喝酒后80%的酒精是由肝脏分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2-4个小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，并降低肾脏功能。所以，酒后不要饮茶，最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。 五不为，最后要特别提醒的是，酒后不宜服药!酒后服药，害处多多。怎样喝酒不伤胃?据了解，酒后服药，要增加毒性副作用。比如酒后服痢特灵、优降灵等药，就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力陡增，超过人体正常耐受量，导致危险发生。1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;2、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;3、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;4、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;5、多吃豆制品：喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

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