1，如何让酒量突然性高的一个可怕的程度
喝白酒時趁沒人看到的時候往裏面對水最好还是少喝，喝多了太耐受了，而且还伤害身体。快醉的时候喝葡萄糖，然后可以在继续喝．1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量 其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。
喝酒前吃点水果喝猪肝。喝葡萄糖
{0}
2，酒红色大衣搭配什么颜色打底衫
酒红色秋冬季节一个显眼的颜色，这款酒红色呢大衣款式搭配一件牛仔衬衫，牛仔蓝的颜色也比较的适合酒红色配上白色小脚裤也比较的吸睛哦。粗毛呢大衣款式搭配，这款粗毛呢比较的大气，穿起来也比较的有气质，内搭一件白色针织衫+黑色包臀裙欧美风的风格设计很帅气的同时也不是女人味，小编还有自己的搭配，如果是普通的呢大衣款式那么你可以用衬衫来搭配，例如碎花衬衫，格子衬衫或是白色衬衫，最好是浅色衬衫搭配会更有味道哦，衬衫搭配一条黑色小脚裤很显瘦哦。下次可以使用喵兮兮这个手机软件哦 因为我好多问题都是从上面知道的！
{1}
3，三国志13反董卓联盟怎么打反董联盟公孙瓒破局攻略
三国志13反董卓联盟怎么玩? 那么究竟三国志13反董卓联盟怎么玩呢，在反董卓联盟攻略是否可以得到什么有用的意见呢，开局的话我们就用大家都非常喜爱的赵云到许昌起兵吧，为什么选这里起兵呢，因为中原有袁绍曹操，而且他们发展很快，如果在南方发展很容易被攻打，另外那边的人才也基本在孙策那边不容易收集，在前期当然还是以收集人才还有发展为主了，前期的火将刘辟还有，内政高手许靖，以及孔太守也会投降，接着就要火速调查许昌有个牛人郭嘉，秦王不要错过了，酒宴一次，其他的送酒一定要搞定他，另外发现戏志才可以用许靖去找他，然后用戏志才登录荀彧，荀彧拿下钟书法家,这些要在9个月内完成，然后停战陶谦，虽然能打过但是会被别人捡便宜了。三国志13反董卓联盟 之后要小心曹老板挖墙角，要一边停战一边防范他也是蛮难的，一年之后可以去庐江找鲁肃，周泰和吕岱尽量要拉过来，在这期间我们的发展路线主要是停战其他，然后西安工大袁术，多带枪兵然后放火，然后我们在联合陶谦向南边发展，等董卓被做掉之后，停战袁术，等剧情杀掉吕布之后偷袭曹老板。
{2}
4，三国志10 怎么加入反董卓联盟
兄弟放弃吧，三国志10反董卓联盟是按历史设定的，人物有曹操，陶谦，孙坚，袁绍，袁术， 鲍信等等，没马超，想打反董卓联盟就选他们吧这个是固定剧情，不能加。按历史的无法除非选 历史加的三国志13反董卓联盟怎么玩? 那么究竟三国志13反董卓联盟怎么玩呢，在反董卓联盟攻略是否可以得到什么有用的意见呢，开局的话我们就用大家都非常喜爱的赵云到许昌起兵吧，为什么选这里起兵呢，因为中原有袁绍曹操，而且他们发展很快，如果在南方发展很容易被攻打，另外那边的人才也基本在孙策那边不容易收集，在前期当然还是以收集人才还有发展为主了，前期的火将刘辟还有，内政高手许靖，以及孔太守也会投降，接着就要火速调查许昌有个牛人郭嘉，秦王不要错过了，酒宴一次，其他的送酒一定要搞定他，另外发现戏志才可以用许靖去找他，然后用戏志才登录荀彧，荀彧拿下钟书法家,这些要在9个月内完成，然后停战陶谦，虽然能打过但是会被别人捡便宜了。三国志13反董卓联盟 之后要小心曹老板挖墙角，要一边停战一边防范他也是蛮难的，一年之后可以去庐江找鲁肃，周泰和吕岱尽量要拉过来，在这期间我们的发展路线主要是停战其他，然后西安工大袁术，多带枪兵然后放火，然后我们在联合陶谦向南边发展，等董卓被做掉之后，停战袁术，等剧情杀掉吕布之后偷袭曹老板。按历史
5，盗牛改过 我要标准答案谢谢
今子复守吾剑/于路。⑴牛主得之（ 抓住 ） ⑵欲置而去（ 离开 ） ⑶使人推之（ 推究 ）⑴邂逅：偶然。⑵赦(shè)宥(yòu)：宽恕原谅。⑶幸：希望。⑷端：古代计量长度的量词。⑸遗（wèi）：赠送。⑹耻恶：以坏名声为耻。⑺间年：隔了一年。⑻欲取而购募：想拿了剑后悬赏寻找（失主）。⑼或：副词，又。⑽袂（mèi)：衣袖。⑾推：推究，推求。⑿永失：永远丢失。⒀担：挑。(14)为善：做好事。（15）吾未能见：我没有见过这样的人。（16）老父以告烈：老人把这些情况告诉了王烈。（17）我邂逅迷惑：我一时糊涂。（18）知耻恶则善心将生：懂得以坏名声为耻、则会萌生善心。（19）耻：以····为耻（20）去：离去编辑本段翻译当时王烈所在的封国中有一位偷牛的人，被牛的主人抓住。偷牛贼说：“我见牛而生邪念一时糊涂，从今以后我一定痛改前非。您在赦免我以后，希望不要让王烈知道这件事情。”百姓中有人将此事告诉了王烈，王烈就拿出一定数量的布赠送偷牛人。有人问王烈：“这人已经偷了东西，害怕您知道这件事，您反而赠送他布，这是为什么呢？”王烈回答说：“春秋时的秦穆公，有人偷去他的骏马并杀了吃，（穆公抓获偷马人后）却赏赐偷马人酒喝。（后来）偷马人（在战场上）不吝惜自己的生命，来救穆公的大难。现在这个偷牛人改悔他的错误，怕我知道这件事，这表明他已懂得羞耻。懂得了廉耻，那么向善之心就会产生，所以赠给他布劝勉他向善。”过一年，路上有一位老者挑着重担，有一个人见到后主动替他挑着走了几十里，快到老人家的时候，这人才放下担子离去，老人问他姓名，他没有告诉。过了不久，这位老人再次外出，把佩剑丢在了路上。一位路人途中碰见这把佩剑，想不管它就离去，又担心后面的过路人捡去，剑的主人就会永远失去佩剑，想拿了剑后通过悬赏找到（失主），又担心出现差错，于是就守着这把剑。到了傍晚，佩剑主人返回时遇到了这位守剑人，正是上次代为挑担的那人。 老人提起衣袖，问他说：“你之前为我挑着担子，不告诉我姓名，现在又在路上看守我的剑，（我）还没见过有像你这样好心（的人），请你告诉我你的姓名，我要把这事告诉王烈。”（老人）一说完就离开了。老人把这件事告诉了王烈，王烈说：“世上有这样的善人，我却见不到。”然后让人去寻找，是以前那个偷牛的人.编辑本段理解人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。文中偷牛的人受到王烈教育后，改恶从善，助人挑担，拾金不昧，还不图虚名，成为一个道德高尚的人。而王烈的宽容态度也令人钦佩，对犯了错的人宽恕，有时比责罚效果更好。这个故事给人们许多有益的启示。如果社会上多些像王烈一样的教育者，也许人与人之间的关系会更和谐。当然我们也要宽容对待，不要斤斤计较。
6，沮授田丰徐庶诸葛亮庞统法正周瑜鲁肃陆逊PK荀彧
如是不计魏蜀吴分裂自由选才的话，绝对选第一队。 主要原因是能各尽其职，人才多元化。指挥将领有：周瑜，陆逊。战略谋划有：诸葛，田丰 。攻击谋士有：庞统，徐庶，法正。都是刘备的随军多年的智囊!后勤有为人谨慎，极少犯错误的鲁肃，和直言进谏，仁德具备的沮授！可谓是进可攻，退可守。后备无患，何惧？
再观第二队， 虽各个都是军事天才，驰骋沙场，深谋远虑。但一山哪能容二虎？一个团队没了主心骨，何用？再者，人才太过单一，就好像一个公司一样，各个都是推销好手，如果，没有食堂大妈，保洁人员，财务管理。有用吗？
乱世不是一味盲目的进攻，有时也要避其锋芒。国力的发展和治理是最基础的！
谢谢...
我选第一队。因为第一队集合了除曹魏外最顶尖的人才。无论从数量还是质量上都高于二队。得卧龙凤雏者可得天下。周瑜赤壁击破曹操大军二十余万，也同时打败了贾诩，荀攸，程昱等，真可谓顶尖智者。法正的军法不比郭嘉差，陆逊用兵冷静，精于防守，一座城池有他守谁也休想攻进来。田丰，沮授也是河北最有名的谋士，给袁绍出了不少好主意。但袁绍不听，这才败给了曹操。曹操官渡之战后也说：如果袁绍听了田丰的话，恐怕我还无法胜利。反观曹魏，戏志才没有事迹可言，司马懿和贾诩把自身利益看得比集体利益更重要，难免有所保留，郭嘉也只是一个酒疯子…说这些人中在人们心目中顶级的谋士。第一组：1.诸葛亮（军事9分、政治10分）2.陆逊（军事8分，政治8分）3.庞统（军事7分，政治8分）4.徐庶（军事8分，政治7分）5.鲁肃（军事7政治9分）6.沮授（军事7分，政治7分）7.周瑜（军事8分，政治7分）8.田丰（军事7分政治8分）9.法正（军事7分，政治8分）总计：军事68分政治72分。
第二组：1.荀彧（军事7分政治10分）2.郭嘉（军事10分，政治8分）3.贾诩（军事9分，政治10分）4.荀攸（军事9分政治8分）5.程昱（军事7分政治8分）6.司马懿（军事9分，政治9分）7.毛玠（军事6分，政治8分）9.戏志才（军事8分政治7分）总计：军事65分政治68分
总体看：第一组比第二组多了7分。但人数第一组比第二组多一人。
有贾诩的那一队
第二队啊。你要知道，贾诩一个人改变了多少历史？其他人有的比麽？论人 论才都是第一队好。沮授田丰都是袁绍部下有勇有谋 徐庶诸葛亮庞统法正都是忠义之人 周瑜鲁肃陆逊眼光长远 有决断能力。荀彧郭嘉贾诩程昱虽说也有天资，但是都极少合曹操意思，司马懿野心勃勃。毛玠表面有才实际是个庸才，戏志才短命且没有他发挥作用的时候。故选第一队 如果我问你们，三国所有武将与外星人打那个厉害，你们会不会讨论半天，提问题的人心血来潮闲着没事的问题何必当真呢？什么第一队第二队，手下没兵，没大将都不行！
7，胃痛吃什么药好百度一下
原发布者:jhi86gh胃痛吃什么药好胃痛吃什么药好？这是众多胃痛患者都十分注意的一个问题，目前，治疗胃痛的药物有很多，在这众多之中又不知该如何选择，这里，介绍几种好的治疗胃痛药物，希望对大家有所帮助。1、奥美拉唑：可降低壁细胞中的氢钾ATP酶的活性，从而抑制基础胃酸和刺激引起的胃酸分泌。2、温胃舒胶囊：口服每次3粒，每日2次，散寒止痛，对于寒邪犯胃型的胃痛很有效果。3、六味安消散：口服每次1.5—3克，每日2—3次。疏肝泄热和胃，对于肝胃郁热型的胃痛很有效果。4、香砂平胃颗粒：每服1袋（10克），每日2次，对于饮食停滞型的胃痛很有效果。胃痛吃什么药好虽然，胃痛的药物有多种多样，但是，也不可乱用药，不同内型的胃痛，需要采用不同的药物，用药不对，不仅效果不明显，还可能会加重病情。其实的话我并不是很赞同胃病服药，胃本就是食物进入人体的第一站，而且又是人体消化吸收系统，很容易受到食物刺激。现在西药，虽然治疗效果也很不错，但是是药三分毒，很多都有副作用，对胃的影响很大，所以要慎食。胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈疾病，因此对胃痛者的饮食调理尤为重要：（1）、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过畲泰中医馆的曾医生，治老肠胃病的牛人，他的中药名叫胃泰散，我5年的胃溃疡病史，找他治疗过，3个月前检查没有溃疡点了，我还特地去中山请他搓了一顿，以表达感激之情。病情分析：先去医院检查一下确认病因是最重要的,胃痛分好几种,吃得药也不同,不能乱吃,何况是药三分毒。指导意见：治胃寒3法①鲜姜,白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末）,白糖250克,腌在一起；每日3次,饭前吃,每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期,一般都能见效；如没彻底好,再继续吃,直至好为止.②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃.轻者吃一,二次可愈.注意鸡蛋不加任何调料.③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受.如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了寒性胃痛忌食下列食物.猕猴桃性寒,味甘酸.《开宝本草》中指出：“冷脾胃.”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服.”凡胃寒痛者当忌.甘蔗性寒,味甘.虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食.《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”.故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗.莼菜性寒,味甘.《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人.”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”.凡胃寒疼痛者应忌食之.西瓜性大凉,能清胃火.《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称.《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服.”故寒性胃痛之人切勿食之.茭白俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食.”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食.”因此,寒性胃痛者宜忌之.蚌肉性凉,味甘咸.《食疗本草》说它“性大寒”.《本草衍义》中认为：“多食发风,动冷气.”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中.”寒性胃痛之人,尤当忌食.麦门冬性寒,故寒性胃痛者忌食.正如明?李时珍在《本草纲目》中早有告诫：“气弱胃寒者必不可饵.”螺蛳性大凉,寒性胃痛者切忌.《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之.”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消.”不可不慎.田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列.蟹性寒,味咸,亦属大凉之物.《本草经疏》中记载：“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服.”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌.”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食.柿子性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食.《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积,感寒腹痛,感寒呕吐者皆不得服.”尤其不得与螃蟹一同食用.香蕉性凉,味甘.明?李时珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒.”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之.苦瓜苦寒食品,胃寒疼痛之人法当忌食.《滇南本草》中曾说：“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛.”梨性凉水果,胃寒疼痛者,切忌多食.诚如《本草经疏》中告诫：“……腹痛冷积,胃冷呕吐,法咸忌之.”再如《增补食物秘书》,《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载,故胃寒痛者勿食生梨.荸荠甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者则当忌食.正如唐代食医孟冼所说：“有冷气,不可食.”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：“中气虚寒者忌之.”甜瓜俗称香瓜.性寒,味甘.《孙真人食忌》中早已告诫：“甜瓜动冷疾”.《食疗本草》中也指出：“动宿冷病”.凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易引起胃痛发作.此外,寒性胃痛者还应忌食绿豆,柿饼,生番茄,竹笋,瓠子,生菜瓜,海带,生莴苣,生萝卜,生藕,生黄瓜,生地瓜,金银花,菊花,薄荷,鸭蛋,蛤蜊,蕹菜,蕺菜,地耳,豆腐,马兰头,冷茶以及各种冷饮,冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧 预防调护饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷,粗硬,酸辣刺激性食物. 尽量避免烦恼,忧虑,保持乐观情绪. 许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复祝你早日康复身体健康
8，如何去有效学习采取什么方法
语文英语篇 语文英语*累积，分数提高是很底。 贵在坚持莫着急，不当第一当第七。 语文这个科目我一直是非常喜欢的，从语文中可以领略到中国五千年灿烂的文化，可以领略中华民族的智慧。上了高中竟然有个小姑娘把《史记》背下来了，让我真的很惊讶，可见现在的人一斑啊！对语文的兴趣先从作文说起。 我九年义务教育中作文基本是*作文选然后搜集、整理而成的，当然这样做多了也积累一定的文章。可是上了高中我发现自己写的东西非常幼稚，水平还是小学五年级下学期。这样可不行啊，于是我就开始走上了作文原创之路，我的这个原创可不是简单的自己随便写写，而是从题目的思考，进行理性的分析，打草稿，然后成文，我要求我的作文必须也是文学作品。是的，我确实这么做了，但是过了半学期之后我就觉得自己的知识不够用，不能表达内心的想法，于是开始找书读，但是一读书就迷茫了，不知该读些什么，因为书是多的，作为高中的学生必须有选择的读，但是当时没有高人指点，乱读一气，把大量的时间都花在阅读上了，没时间学习了，于是乎我意识到了，最后经过多方的帮助，我现在向大家隆重的宣布，高中必须要读书的，但是读什么呢？我强烈推荐杂志，这是我比较喜欢的杂志，供大家参考：《读者》、《青年文摘》、《格言》、《微型小说选刊》。我平时就是读这些杂志，包括我现在都高三了，我也买，坚持读。我特别说明这些书怎么读，读者、青年、格言这样的杂志需要用心去体会，读的时候要选择感兴趣的，毕竟我们的时间有限，遇到好的段落要画下，记下，甚至是背下。《微型》这个书是目前微型小说杂志中办的最好的，绝对可以提高你的见识，而且如果你有兴趣可以从中获得创作的启发，但是要注意，千万不要抄袭，2004年的高考中的一篇满分作文被指控抄袭，就是出自这个杂志。我个人的作文现在就是在写微型小说，我不喜欢写那些个无病呻吟的东西，或者矫情东西。作文先说到这！ 基础知识很重要的，这是我在作文中得到的，因为首先字就不允许错，所以大家要重视这个环节，而且要想语文成绩高，基础知识不过硬根本不可能的，也就是说高考卷子的前14题必须达到最多错两个，这样你的语文成绩要是想低也是很困难的。我这里废话不多说，只是告诉大家，要每天的分任务量学习语文，而不是突击，每天要做的就是字词看，这里我推荐《语文基础知识手册》。还有背诵，这个环节很重要，最好是朗读，不用刻意去背。我在这里强烈的建议，高一，高二同学也去买现在很火的高三用书《5年高考3年模拟》（卫鑫主编），这本书很厚的，大家可以每天做相关部分的一个题，每天每个人不分作一道，然后定期的看字词，这样高一高二的同学基础知识就是很过硬了，我强调的是你们要积累，不是一个月把它做完，你可以半年做完，但是贵在坚持和回顾，不要做完就拉倒，要温故知新。切记。语文就谈到这里。 下面说英语，我觉得英语要我说的话比较可笑，因为这里都是英语界的牛人。但是我在这里还是强调基础的重要，就是单词语法，英语学习没有止境，越多越好，单词要每天都背，大家可以每天50个的，关于背的方法，不便我罗嗦。我着重强调的是口语听力，我觉得英语相对它产生兴趣就必须口语，我强烈建议大家可以去新东方的 一些口语班，到了这里你会得到最纯正美语的训练，你会掌握好每个单词的发音，如果你认真学了，并认真练习了，语音不标准也是很困难的。我英语很烂的，班级倒数，但是我不自卑，我总是告诉自己，我的英语水平我敢保证是全学校最标准的（当然不是全中国），我们的老师发音都有问题，我每天都练习，所以我自信燃烧起来了，我就要学好英语，大家如果对英语没有兴趣，不妨先从口语练习，口语好了，听力自然会好的，再次建议新东方的口语班。它给你的决不是简单的发音，我保证。 最后我要说，这两个科目非常重要，大家最好重视，我告诉大家最好在高一高二主要就是学习这两个科目，其他理科什么的都不着急，高三学都赶趟，但是我说的是重点学习，不是不学习其他科目。 数学物理篇 数学物理让人愁，大量习题冲破头。 公式定理最重要，习题跟上气死牛。 先说数学，数学是让很多理科和文科学生头疼的科目。我也不好把握它应该怎么学习，但是最近我确实偿到了学习的快乐。我是这样学习的。 数学重要的课本的见解和例题，大家要把握好这个点，一定要注意课本，就是说你刚刚学完一节，作习题时如果没有思路，你就要好好的回忆课本讲了什么，要做到课本与习题的巧妙结合。 建议高一高二的同学，分几步走。 要课前预习，很多书都这么说 ，可是很多同学都不屑，但是我要告诉你，如果您能落实好预习，你的数学就可以好一半，你预习时的态度要端正，不是看一遍书就完事，而是要认真的思考，看看讲解的内容和例题是怎么联系的。然后看懂后就做书上习题，不要小看书的习题，进几年高考题目有好多都是根据书的习题改的，这个要做好的。一定要做出数来，对照答案。 其次要上课认真听讲，看看老师是怎么演绎数学的，看看老师的说法和你预习时的一样不，最好记下老师的例题，这例题绝对经典，可以当作对象研究的。 最后就是要课下的习题，认真的完成老师布置的作业，体会课上所讲的内容，不会的及时问老师。还有就是课外的练习册最好别买，因为根据我上了高三的经验，买的就是浪费的，千万别买啊！如果你觉得没有事情做了，那么你就学习英语和语文吧！这两科如果学好了，高三都可以不用复习的。 但是大家要记住，数学必须把问题全部落实，不能拖。还要和老师及时的沟通哦。 物理，这是我每次考试不用复习的科目，因为我们班主任就是物理，而且还是他出考试题（当然不可能透题），他在领我们学习的过程中，总结了很多的题目，而且我们做的题已经很多了，不用惧怕。 物理其实就是几个公式然后在题目中运用一下，我根本说不好到底怎样学，因为有些人有问过我，我说了半天他们都不明白，但是我最后说和你老师去谈谈吧，最后他们成绩还真的提高了。我要说的是，大家要及时的和老师交流你的体会，哪里不行，怎么学老师都会告诉你。 老师上课的例题是最重要的，好的物理老师就是看上课会不会有经典例题。所以大家只要重视上课和课后习题的讲解就OK了。但是重要还是习题精做啊！ 化学生物篇 化学生物课本重，习题不宜过多弄。 精做习题无空洞，再看课本莫闲中。 化学被成为理科中的文科，需要记忆的东西很多。但是虽然多还是很有规律的，但是规律也得记忆啊！还不如就是最简单的，看课本，不厌的看，看的越多越好，如果你一学期能认真的看7遍的话，化学成绩没个不高，但是我必须强调，看书的时候要带着疑问和思考，去看，只有这样你才会明白那些知识，我现在高三也总是每天抱着课本看，化学还是满有意思的。我说了这么多无非是强调课本的重要性。 习题是巩固课本最好的东西，大家要妥善处理这些题目，而且量要较其他理科科目多一，毕竟得抓好基础知识，高一高二就是打基础的时候，基础的好的话，高三会很轻松的，所以高一高二的新友要好好的落实基础。另外还是强调老师的重要性，不会就问他，不懂就问他。 我推荐一个经典教材就是www.mcj138.com 。大家可以根据这个地址看看，我买了 昌嘉快乐新化学特 。很好的。这会使化学很轻松，我强烈推荐。 生物课本更重要了，几乎很多题目都是考课本。所以大家要重视课本加上相应的习题就可以了。其实生物很简单的，也是很人文的学科，想学不好它，简直太困难了。 总结 我告诉高一高二的新友们，理科的习题真的不需要额外在买，如果有些同学觉得还有时间可以做的话，我推荐 龙门书局的相关书，这个出版社的书都很好，有基础，有能力，比如《龙门辅导——双色笔记》、《龙门专题》等等。都是不错的。 我要说高一高二这两年最重要的是学好英语和语文，理科只要大家跟住老师，高三复习都赶趟，大家真的要注意啊，语文和英语一定要放在高中前两年学啊，而且是重点的学啊！我一个过来人，真诚的告诉大家。 一定要利用好你的老师，和你的老师处好关系，他们身上总有你能够学习的东西，利用好老师，大家要记住啊！ 我已经大概的说了一些，帖子写的很匆忙，我会尽量补充的，我补充的时候就会直接在帖子上修改，大家可以随时关注，也可以向我提问，我会集中回复的。如果有些高三的新友有问题需要帮助可以直接在这个帖子提问，我亦会直接回复。 最后祝愿大家学习愉快。！如何戒烟（一）： 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）： l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 （5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素b群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。 一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。