天天晚上喝一点白酒会怎么样，每天晚上睡觉前喝点白酒好不好

失眠的人喝点好睡觉一点，每天饮一点对身体会有好处

在很多年前，国外的一个研究数据指出喝酒有益健康。所以人们就开始去接受这样的酒文化，不断的去在每天进行喝酒的这样行为。国内的人很多都喜欢喝白酒，因为我们国内也有很多粮食酿造的白酒，所以，你会发现有些地区的酒文化真的非常厉害。喝酒养生，每天1两2两，有些人就觉得喝酒养生，每天大喝喝醉等等这样的行为。时间总是在前进的，很多事情唯一的一点就是，不断的在变化着，以前说喝酒有益健康的人，现在又出了新的研究发现，喝酒有害健康，这是今年来新发现的研究报道。所以对于我们人体来讲，喝酒并不适合于每一个人，也并不是和大家每天都饮酒。正是由于有些人坚持饮酒，持续饮酒，所以造成了身体的伤害，所以现在才有研究专家说出来喝酒是有害健康的。喝酒有害健康是因为酒精里面的乙醇对肝脏造成伤害。喝醉一次酒就等于得了一次急性肝炎，所以很多的医生也都在警告患者戒酒，不要多喝酒。有很多人，特别是年轻一点的人，也会有脂肪肝肝脏不好的状况。但是这些人依然在持续的研究，那么也会有很多的，肝脏疾病以及身体其他方面的疾病，招之而来。所以喝酒并不适合人体的健康，特别是现在亚健康盛行，很多人的身体都有亚健康的症状，所以还是要从生活中做出改善。减少饮酒，不饮酒，用养生的方式来对待我们健康的生活。

对，喝适量啊

少喝一點酒 對身體有幫助哦 聼爸爸說可以活血 但是多喝 就傷身体 最傷肝了 不要酗酒哦

有好有坏，要看自己。

一点点的话没有关系睡觉前1-2小时白酒中的成分很复杂，仅某白酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。市面上的白酒度数种类都非常的多，我们在选择喝白酒的最佳度数应该在53度。如果喝的白酒度数过高，将会加重身体的负担身体还会造成不健康的影响。酒精的度数过低，白酒的功效将会减少，而且白酒当中的勾兑成分也比较多，更不利于身体的健康，而且还会很容易，第2天起床之后出现头晕目眩头痛的反应，如果我们喝酒的时候能够保持这个酒精度数还能够有效的防止心肌梗塞和脑血栓的发生。空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。不过喝酒时一定要加以控制，因为过量喝酒不是一件值得提倡的事情。对于喝酒过量的描述有过这么一段话：“酒看起来像水，喝到嘴里辣嘴，进到肚里闹鬼，走路绊腿，半夜起来找水，早上醒来就后悔”。呵呵，这段话描述的真的非常到位，所以，希望大家在喝酒时千万别喝多了，因为喝酒过了头不仅会让人丑态百出，而且对身体健康也会造成极大的危害。

那的看你喝后几点睡，两个小时后睡觉喝点酒是有好处的，要想对胃好可以喝点果酒。

十点之前能，之后会伤害身体的，要注意喝酒的尺寸

喝点红酒比较好，其他的不要喝了吧

引言：每天晚上都坚持喝一点白酒的人，他们的肝脏都会出现受损的情况。因为在喝白酒的过程当中，会对大家的身体造成特别大的危害，甚至还会对大家的肝脏造成损害。甚至还有一些人在这个过程当中出现了一些口腔疾病，甚至还有一些人在这个过程当中会出现患口腔癌的情况。一、肝脏受损在一些人的认知里，他们觉得适当的喝一些白酒是非常有好处的，而且也可以促进血液循环。甚至还有一些人选择在每天晚上都喝一点白酒，其实这种做法是不对的，因为经常性这样做的话，可能会对大家的肝脏造成损伤。甚至还有一些人，在这个过程当中出现了患肝癌的情况。因为白酒对人体的刺激是非常大的，在这个时候也会伤害到大家的肝脏。所以说每天晚上多喝一点白酒，不但没有好处，反而还会伤害大家的身体。二、造成口腔疾病相信大家都知道，在喝酒的过程当中，酒精也会对人体造成伤害。其实酒精不但会伤害到大家的身体，同样还会伤害到大家的口腔健康。当大家在喝酒的过程当中，也会对口腔造成特别大的伤害，甚至还会引起很多的口腔疾病。如果说大家每天晚上都坚持喝一点白酒的话，非常容易引起口腔疾病，甚至还会让人体出现食欲不振的情况。所以说每天晚上喝白酒，这种做法是不对的。甚至还有一些人在这个过程当中，出现了患口腔癌的情况。三、总结之所以有一些人在睡觉之前会喝一点白酒，是因为大家想要睡一个好觉。因为在这个过程当中，很多人都出现了睡眠障碍的情况，喝一些白酒也能够让他们睡得更香。但是如果每天睡觉之前都喝白酒的话，不但不会让大家的睡眠得到改善，同时还会影响到大家的身体。所以说如果大家有这个习惯的话，一定要改正。如果说大家睡眠不太好的情况下，可以通过药物治疗的方式来改善。

其实喝酒最怕的是酒精对糖尿病人的损害，所以喝点葡萄酒，因为干红的营养价值高，酒精含量低。

一个星期喝一次 还可以 每天喝 就不行了！

酒精 伤肝，而多数降糖药 都注明：肝肾功能不好者，忌服.............

糖尿病人一般不主张喝白酒可以喝一点葡萄酒。

酒精喝进肝 药里毒也进肝 那肝一定好不了了

当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。如果血糖控制尚不稳定，就不要喝酒。切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。

我国的 历史 文化非常悠久，酒文化更是源远流长，很久以前人们便开始“把酒问青天了”，随着时间的推移，酒文化也在不断发展，如今酒的种类越来越多，味道也各有特色，很多重大场合都离不开酒的身影。 但是酒是一把双刃剑，虽然可以活跃气氛，增进彼此之间的感情，但是也会对身体产生不利影响，尤其是白酒，可是现在有很多人没有意识到这个问题，养成了晚上吃饭喝点小酒的习惯，殊不知，看似惬意，其实非常伤身。 吃晚饭时，长期喝点白酒的人，身体会怎样呢？医生告诉你答案 消化道不适 经常喝酒，会对肠胃造成持续的刺激，导致肠胃功能紊乱，引起恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻、便秘等消化道不适症状。 心脑血管疾病 长期饮酒不利于血液循环，影响血液粘稠度，不利于维护心脑血管的 健康 像是本身就有心脏疾病的人，很可能会因为大量喝酒，从而导致心肌梗死。而且大量喝酒也会诱发高血压、高血脂、脑出血等疾病的出现。 伤肝 酒精需要肝脏才能分解，天天喝白酒对肝脏功能的影响非常大，会出现酒精性脂肪肝，严重的还会出现肝功能的异常，随着病情的发展，没有及时戒酒还会出现肝硬化疾病，甚至诱发肝癌。 损伤神经系统 酒精能够通过血脑屏障进入大脑，能麻痹神经、使神经兴奋，同时会降低认知能力和学习记忆能力。 损伤胰腺 酒精进入肠道后可刺激胰腺细胞大规模分泌消化酶，消化酶分泌过多时可引起胰管堵塞，大批量消化酶聚集在胰管以及胰腺细胞里，可引起胰腺腺泡破裂，造成急性胰腺炎。 喝酒不伤身，饮多不醉酒”，这个愿望的可实现度有多少？ 这个愿望其实可以说没希望，但是我们又深知迫于各种原因不得不喝，为事业、为家庭、为人生理想，饮酒的理由处处有，个个不能推，所以只能适当减轻饮酒对身体产生的不利影响。 必须喝酒时，如何才能减少损伤？ 酒前喝牛奶 在喝酒之前先喝上一杯牛奶，可以降低喝醉的可能性，很多人在空腹的时候就开始喝酒，酒精在体内不受任何阻碍的就进入到血液之中。 如果先喝一杯牛奶再喝酒，牛奶可以与酒精发生中和反应，从而降低酒精直接进入血液的速度，减少喝酒对身体的伤害。 多吃蔬菜 在喝酒的时候可以多食用一些蔬菜，蔬菜中所含有的维生素、纤维素和抗氧化剂可以对身体起到很好的保护作用，尤其是可以保护我们的肝脏免受酒精的侵蚀。 不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，千万不能“一口闷”，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 不要多种酒混合饮 有些人喝酒时会白的，啤的，红的一起来，在这里要提醒大家，喝酒过程中千万不要多种酒混合饮，因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。 解酒小妙招（最后一个是亮点） 1、酒后疼痛——喝蜂蜜水 2、酒后头昏——喝西红柿汁 3、酒后全身发热——喝西瓜汁 4、酒后反胃、恶心——喝新鲜葡萄汁 5、酒后有口气——吃柚子 6、酒后肠胃不适——脸发红——喝芹菜汁 7、酒后烦躁——喝酸奶 8、酒后心悸、胸闷——吃香蕉 9、酒后厌食——吃橄榄 10、酒后耍酒疯——大嘴巴子、鸡毛掸子、擀面杖

每天喝少许酒是有好处的。女性控制在1个乙醇单位，（指12g酒精：270ml啤酒，100ml葡萄酒，30-40ml白酒），男性小于2个乙醇单位。所以如果是男性，每天1两白就是可以很好的。低剂量酒精可以扩展血管，促进血液循环，预防一些心血管疾病。

每天晚上喝一两白酒对身体是没有害的，正常人喝白酒一天的酒量 最多不能超3两 白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理；有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。 不过，由于白酒度数较高，过量饮用白酒对身体的危害很大，包括酒精中毒、损害肝脏、损害脑细胞、对生殖系统产生影响、危害胎儿健康等。

大部分人的印象当中，就是白酒在晚上喝一点，可以 起到活血化瘀的效果 ，也可以起到助眠的作用，同时也能 让自己的血液流通变快， 甚至有些人不顾家人的阻拦，不管不顾的也要在晚上喝一点白酒，但长期坚持这样的行为身体会能怎样的变化呢？ 01 吃晚饭时，长期喝点儿“白酒”的人，身体都怎么样了呢？ 【1】诱发肝脏疾病 肝脏是人体的排毒器官，是最大的 排毒解毒器官， 可以起到代谢毒素以及自我修复的情况和所有酒精进入人体后，有90%以上的成分，都在肝脏当中进行排解和解毒。 长期饮酒都知道，会对自身的肝脏造成一定的损伤，因为 肝脏在吸收了酒精当中的乙醇和乙醚 后，就会加大肝 硬化和酒精肝的概率。 使肝脏质量变差，喝完酒后，通常会有头晕、头痛、乏力的现象发生。 【2】诱发痴呆现象 长期饮酒，会给自身的身体 健康 ，带来严重的影响，严重时会诱发一些危险的情况， 酒精在人体当中的存在，是一个非常持久的状态， 并且分解的过程也是非常持久的，酒精在进入人体后，首先要进入肝脏中进行分解。 过量的饮酒，会让肝脏分解不及时 ，出现 不同程度的损伤和受伤状况 ，还有一部分残留的酒精储存在肝脏当中，久而久之就会造成肝脏神经元的损伤情况，一旦肝脏的神经出现了问题，很容易诱发大脑疾病的风险，甚至会出现老年痴呆的情况。 【3】伤害口腔 我们在喝酒时，都会 经过口腔进入食道 ，最后进入肠胃当中。最首先通过的就是口腔，所以 口腔的受损程度是非常大的， 长期饮酒会让自身的味觉出现一定的问题，因为的刺激程度比较强，非常容易刺激味蕾状况， 会让人出现食欲下降的现象。 在平时 大量的酗酒或长期饮酒， 会 让整个人变得食欲不振， 有厌食症的现象发生，大家在日常生活中，不难发现一些喜欢喝酒的人，患口腔癌的概率要比正常人患口腔癌的概率更高一些。 【4】损害心脏 健康 心脏，主要是 起到一个供血供氧的器官 ，也是一个维持着整个身体的器官，将源源不断的营养物质以及，营养物质接收到身体各项器官当中，维持身体的平衡程度，但大量的酗酒或 长期酗酒会对自身的肝脏造成一定的损伤。 长期喝酒或长期大量喝酒，患心脑血管疾病的概率就会有所增加，严重时甚至还会出现心力衰竭，心脏疾病，心脏骤停的情况发生，会对自身的生命安全有一定的隐患行为。 02 怎样减轻酒精对身体的伤害程度？ 1、喝酒不喝浓度酒 我们在平时，有没有观察过酒精的度数，有的酒是浓香型，有的酒是酱香型，并且度数都是大不相同的，在平时喝酒时一定要多加注意选择，尽量选择浓度偏低的酒精，这样就可以减少醉酒的情况，对于身体的危害系数也比较低。 2、喝酒不空腹 我们在喝酒时一定要大家注意，不要空腹喝酒，建议大家在喝酒时少吃一点食物或一般都有缓解酒精对胃伤害的程度，避免对肠胃造成一定的损伤，还能延缓胃酸的分泌状况，减轻醉酒的情况。 3、喝酒不服药 我们最常听的就是，头孢对酒，越喝越严重，近几年有不少人在吃了头孢后喝酒，喝酒以后就立马被送到了医院，这就是由于酒精和头孢当中的药物，产生了化学反应导致的，所以在喝酒前的两小时内，尽量不要服用药物，避免产生一些不良反应，影响身体 健康 。 03 喝白酒的量，应该控制在什么范围内？ 因为从饮酒量来讲，《中国膳食指南曾经指出》， 男性单日摄入酒精的量不能超过25克，女性单日摄入酒精的量不能超过15克 。这对于男女性也有了一定的区别和区分，因为男性和女性的生理结构不同，所承受的酒精量也不同。 按照这个剂量来算的话，如果拿48度的白酒来说，男性单日摄入量不宜超过50克，也就是一两个程度， 女性但是量不建议超过30克 ，按照这样的公式应该合理地对酒精有一个计量和计算，也能很好地控制酒精的饮用量。 根据调查研究显示：针对于一些喝酒的人和长期喝酒的人曾经做出一个实验，长期喝酒的人和不喝酒的人相比，患老年痴呆症的概率会明显增大， 并且患其他一些疾病的概率也会逐渐增大。 反而是 正常不喝酒的人 ，身体的 健康 程度一直保持得很平衡， 并且身体也不会出现大幅度的波动，像一些经常喝酒的人，血糖是不受控制的，同时不受控制的还有血压情况，经常喝酒的人还会更容易出现酒精肝脂肪肝的现象发生。 所以 为了自身的身体 健康 程度 ， 请放下手中的酒杯， 找寻一些 健康 的生活方式，才能让自身的身体素质越来越好，可以通过喝淡茶的行为来缓解喝白酒的行为，也可以通过运动的方式来促进自身的血液循环，脂肪的分解。 同时建议喝酒的人在喝酒时尽量不要喝一些高浓度的烈酒过，因为工作需要必须要规划一切，减少酒精的摄入量，尽可能的选择一些低浓度的酒精，这样才能减少对身体的伤害程度。 【结语】：看完本篇文章，对于酒精也有了一定的认知你，在平时有喝酒的习惯吗？不方便可以详谈一下放评论区吧。 #夏方 养生 指南#

怎么说那白酒少喝对身体好多喝就不太好了其实我也挺上火的我爸爸就是总喝酒 都50多岁的人了 现在我在外面工作也管不了他不像我小时候 都是我给他倒 每次就喝一点点现在真是不敢想一想我心就揪唉！谁都不希望树欲静而风不止，子欲养而亲不待呀可是====就俩字 心寒

少量不会有问题。不过尽量还是不要喝。

当然对身体有害，以后劝你对喝酒减少时间

虽然喝得不多，但对身体还是不好的，毕竟年龄大了，喝白酒对大脑伤害很大的，尽量还是少喝为好。

每天少喝一点对身体有健康，但多了就有害了。

喝酒本来就伤身 最忌讳两样酒掺着喝 如果在你没喝多的情况下 别人怎么劝你你也不要喝 但事在人为 适当的时候变通一下...

晚上睡觉前喝白酒对身体不好。专家表示，饮酒不仅不会助眠，反而不利睡眠。影响：酒精进入人体后，先是引起中枢神经兴奋，随着酒精浓度的升高，又会使中枢神经受到抑制而产生困意、昏昏欲睡，很多人认为这就达到“助眠”效果了。事实上，这是中枢神经受损害的一种表现，它破坏了神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无益。酒后入眠还可能导致睡眠呼吸障碍和呼吸暂停。喝酒以后酒精会使全身的肌肉，包括下颌、咽喉部的肌肉、舌头都会变得松弛，这样更容易使上呼吸道处于梗阻状态。所以，饮酒睡着的人比不喝酒睡着的人更容易出现呼吸道狭窄、呼吸暂停以及打呼噜的现象。酒后引起的睡眠与正常生理性入睡是完全不同的。酒精虽然有一定的镇静催眠作用，但持续时间比较短暂，大约3~4个小时睡意便会消失，酒精的催眠效应消失后，身体就会出现心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，这时人们反而容易惊醒，甚至失眠。另外，饮酒后看似睡着了，其实这时大脑并没有真正的休息，因此，人们在酒后醒来时，往往更会感到头昏脑涨、白天没精神等不适症状。扩展资料：有利于睡眠的饮品：1、菊花茶：之所以菊花茶可以成为睡前配制茶饮品的首选，那关键是由于其柔和的舒眠效果，是最佳的凝神静气的天然药方；2、蜂蜜：糖份太多具有兴奋效果，不过少量的葡萄糖可以适时地暗示大脑分泌orexin（苯基二氢喹唑啉）这样的物质，这是一种新发现的和思维反应有关的神经传递素。因此滴几滴蜂蜜到温奶或者是香草茶里面对于睡前放松是很有帮助的；3、温奶：睡前喝一杯温奶对于睡眠有帮助的说法好像谁都知道了，由于牛奶里面有一种色氨酸，它可以像氨基酸那样发挥镇静作用。而钙可以促使大脑将这种色氨酸充分利用。把温和的牛奶盛到奶瓶里面，一种回到幼年的温馨之感想必会回来的，轻轻告诉你“放松些，一切都非常好”。除了以上饮品之外，作为最普遍的饮品水。睡前喝水的注意事项：睡前喝水，可以降低血液黏稠度，降低心血管事件的发生。参考资料来源：人民网-睡前小酌对睡眠有害！两杯酒毁掉四成睡眠人民网-6种饮料不宜睡前喝 3种饮品能安眠

每天晚上都要喝二三两白酒，这样对身体有好处吗？

如果每天喝一杯白酒，对身体有什么影响？到底是有害还是有益？

睡前饮酒会使酒中的很多有害物质在体内存积，毒害身体，损伤视网膜，降低抵抗力，并使打鼾和睡眠呼吸暂停综合征明显加重。酒精进入人体内后，可能引起中枢神经兴奋，随着酒精的升高，又会使中枢神经受到抑制而昏昏欲睡。这是中枢神经受损的一种表现。 所以建议你睡觉前喝适量的红酒，比较有益。

首先你保证是饭后喝的，那样对胃的刺激会减少，其次你要保证酒的质量，要是粮食酿造的酒，不要喝勾对的白酒，那对身体伤害很大，甚至丧命，至于喝白酒吗？酒是粮食之精华，对活血化淤，舒筋活络有帮助，但必须定量，这是必须的，一般一天的摄入量在二两左右，如果你一样喝，我想你会喝出健康的，祝你健康！

喝白酒是活血的 对身体有好处 对关节病 体虚 体寒都有好处 但是要适量再看看别人怎么说的。