桂圆八宝粥，怎么做桂圆八宝粥

材料】: 圆糯米1/2杯 桂圆肉1/2杯 芋头丁1/4个 八宝蜜豆1/2杯 水9杯 【调味料】: 糖适量 米酒适量 如何做桂圆八宝粥的制作方法： (1)糯米洗净後，将所有材料一起放入焖烧内锅加热，水开後续煮3分钟，然後移入外锅焖30～40分钟。 (2)焖过再加适量的糖拌匀，食用前淋上米酒即可

用料： 1、桂圆肉一大匙。 2、红枣十五个。 3、莲子约二十粒。 4、珍珠米二两。 5、冰糖两大匙。 做法： 1、将珍珠米洗净；红枣去核、莲子去心后洗净。 2、砂锅中加两斤水，放入珍珠米、莲子用中火烧沸后改小火煮二十分钟。 3、下红枣、桂圆肉，续煮二十分钟，放入冰糖，再煮五分钟即可起锅装盆。

煮粥配料： 大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 粥的制作： 1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净； 2.将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即成。 粥的功效： 八宝粥益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有人试验作出改进，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸枣仁同煮，效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮，对身体也很好。

煮粥配料： 大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 粥的制作： 1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净； 2.将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即成。 粥的功效： 八宝粥益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有人试验作出改进，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸枣仁同煮，效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮，对身体也很好。

材　 料】: 圆糯米1/2杯 桂圆肉1/2杯 芋头丁1/4个 八宝蜜豆1/2杯 水9杯 【调 味 料】: 糖适量 米酒适量 如何做桂圆八宝粥的制作方法： (1)糯米洗净後，将所有材料一起放入焖烧内锅加热，水开後续煮3分钟，然後移入外锅焖30～40分钟。 (2)焖过再加适量的糖拌匀，食用前淋上米酒即可

用料： 　　　　1、桂圆肉一大匙。 　　　　2、红枣十五个。 　　　　3、莲子约二十粒。 　　　　4、珍珠米二两。 　　　　5、冰糖两大匙。 　　　　做法： 　　　　1、将珍珠米洗净；红枣去核、莲子去心后洗净。 　　　　2、砂锅中加两斤水，放入珍珠米、莲子用中火烧沸后改小火煮二十分钟。 　　　　3、下红枣、桂圆肉，续煮二十分钟，放入冰糖，再煮五分钟即可起锅装盆。