每晚坚持一杯白酒会怎么样，坚持每天喝一杯白酒一年后会怎样

白酒少量的喝其实也有一定的保健效果吧 但局限于少喝 酒的酿造上有多重 贵州的酒属于酱香型的 口感很好

俗话说三碗不过岗，我能喝两碗半。

适量就好 每晚适量喝点白酒可以促进新陈代谢、促进血液循环，有助睡眠。

不好，第二天没精神

没事阿。我每晚都喝一杯。 又能有益健康，又可以好睡觉

不知你喝多少度的白酒，我们公司的62°台湾进口纯高粱酒，敢不敢每天喝....

不好

只要不超过三两，不会对人体有任何伤害，睡前喝，能帮助睡眠。累了，能解乏。冷了，能促进血液循环，暖身…只是千万别过量，就算是馒头吃多了，也会撑的胃难受啊…所以，不管什么都不要过量…祝你幸福^ ^

要是习惯的话最好少喝点，用蛇来泡那更好

酒能助兴但酒却不能助眠。 睡前饮酒对睡眠十分有害。因为，饮点酒，虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒来，却会导致头错脑胀，还伴有头痛。因为，酒后睡眠大脑并未休息，比不睡还活跃。 何况，酒中有害杂质多，甲醇、铅、杂醇这些东西进入人体后，要靠肝脏解毒才能排出体外。白天，酒中毒容易排泄，夜晚饮酒入睡后，代谢减慢，肝脏解毒功能相应减弱，有害物质容易积蓄，对人体健康极不利。朋友，临睡前勿用酒催眠。

太多了，少一点的话就没问题的！

有益啊

没有，反而健康

说起白酒，那就是度数好高，后劲大。现在很多人好像都会比较喜欢喝白酒，白酒渐渐已经成为一种文化了，也是聚会上必不可少的酒饮之一。大家不要觉得白酒是酒就是不好，这种观点是错误的。因为根据调查研究表明，每天喝点白酒对身体反而是有益的，很多男士现在都爱喝！调查结果真相了！原来每天坚持喝一小杯白酒，会发生这么大的变化！国外某家杂志社得出结论：通常都不喝白酒的人死亡率竟然最高，而适量饮用白酒的死亡率最低！每天喝一杯白酒的七大好处1.帮助睡眠。其实白酒对于帮助人快速入睡，所以对于那些失眠的人来说，是非常有效的。白酒中富含的很多成分都是促进人体消化和吸收的，对人体有益无害，当然也要适量。2.可以起到保护心脏的作用，还能增强心脏的运动能力。使之更健康，估计活蹦乱跳都不在话下。3. 话说白酒的功效真是太多了，竟然还可以使血液流通更顺畅。特别是对于老年人来说，喝一些白酒，既可以暖身暖胃，还可以防止人体动脉僵硬，变得轻松有劲。4.白酒可以降低人体胆固醇，预防胆固醇过高导致其他疾病。白酒是可以避免胆固醇在我们人体动脉上聚集，起到防护的作用。

没事，你天天这样喝吧??

酒量大涨

饮酒适量，一天一杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因。哈佛大学对8.9万名中年的妇女进行的研究发现，每周喝三至九杯酒的人得心脏病的可能性比不喝酒的人少40%。另一项为期10年的研究调查了将近13万名男性和女性，发现每天喝一杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。美国心脏学会指出，适量饮酒能提高良性高密度脂蛋白的含量，减少患冠心病的机会。饮酒还能消愁解忧，无论如何，它也算是酒精的良性作用之一。一般认为妇女每天喝一杯酒是适宜的，它所产生的生理效果与每天喝两杯酒的男性相似。其实最好不喝如果要喝,我建议在夏天中午吃饭时喝一罐啤酒,然后午休其他时间少许红酒就行了是有好处的，不过我不知道为什么？饮酒适量，一天一杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！每天一小杯白酒，最好是用低度白酒泡的药酒（人参加枸杞），这样坚持好控制好对人真的很有好处。我姥爷就是每天一杯，身体不错的！早晨和中午最好不要喝,加重肝的负担.肝没有充足的时间把酒精分解掉.要喝就喝葡萄酒，能软化血管，有利健康

每天坚持喝一杯白酒，一年后会怎样？这结果还真有点吓人，原以为会是很坏的结果，谁知道结果竟然是这么的好。假如让你坚持一年每天都喝一杯白酒，坚持一年后你觉得会怎样？在这个问题面前很多爱酒人士大都可以分成三个类型：强烈支持每天一杯白酒的，抵制每天一杯白酒的，还有就是中立冷静分析的，不知道你是哪一种类型的？赞成每天喝一杯的一、养生：每天一杯白酒，有养生的作用。（我读的书少，你别骗我）二、预防老年痴呆：适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。三、高中时我们学校的党委书记是我们班的化学老师。他经常教育我们说:酒是粮食精，越喝越年轻。时至今日，什么离子键分子键我早已一点都不记得了。可这句话依旧清晰。人生导师，此之谓也。所以一年后你非但不会变老，还会年轻至少一岁。(你的化学老师一定不是一天一杯白酒，他应该是一扎啤杯吧!)四、激发大脑智能：葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。还能抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。虽然说每天喝一杯酒有这么多的好处，但是要注意一点，一杯究竟是多少，是需要弄清楚，要知道健康男性每天饮酒量＜25克酒精是没有明显害处的。25克酒精是多少毫升白酒呢？可以用这个公式计算，25白酒度数%0.8，假设白酒度数为50，即50%，那么25克酒精相当于这种酒2550%0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。不过也要清楚，并不是每个人都可以这样一天一杯酒的，如果是女性或患有高血压、高血脂、高尿酸、肝炎的男性就不能这样一天一杯酒，这样对身体是有伤害的。不是说怎么喝酒都好，喝酒方法必须的讲究，合乎身体要求。除了上面说到的把握好合适的量外，还要注意必须的粮食酿造酒，如果是家庭作坊酿造的，还必须过滤达标，不能有甲醇等有害物质。总之，白酒的养生喝法对身体有很大好处，体现着中医药学的精深道理。而且喝酒就要做菜，还要做出满意的味道。喝酒的愉悦，烹饪的乐趣，就像一场修行，场景就能带你轻松进入“杯里乾坤”和“锅里世界”，使你更生动的体验这多彩的人生。

俗话说三碗不过岗，我能喝两碗半。

过量饮酒造成的危害，看来就像1＋1＝2一样那么简单易懂。不过，在现实生活中，许多人甚至国内外一些研究者都坚持“少量饮酒有益健康”这个观点，并努力寻找各种支持证据。然而，《自然》杂志最近一篇报告却明确宣称“即使少量饮酒，也有损健康”。传统看法：少量饮酒有益健康《说文解字》上说，酒既可以制造出吉利，也可制造凶光。虽说无酒不成席，但酒也是穿肠毒药。元朝医学家胡思慧在《饮膳正要》一书中，对饮酒的利弊总括为“酒味甘辛，大热有毒，主行药势，杀百邪，通血脉，厚胃肠，消忧愁，少饮为佳；多饮伤神损寿，易人本性，其毒甚是也，饮酒过度，丧生之源”。明代大医药学家李时珍也说：“过饮不节，杀人顷刻”。近年来，国内外一些研究认为，少量饮酒对身体是有益的：少量饮酒能提高智商 日本爱知县国家生命科学协会研究发现，男性每日饮少于 540 毫升的日本清酒或葡萄酒，平均智商比不饮酒的男性高 3.3 ％。女性饮酒者智商比禁酒者高 2.5 ％。少量饮酒可减少患心脏病的机会 伦敦卫生与热带医学学院的伊恩·怀特博士称：每天饮一杯酒，可以减少 40 岁以上的男人和停经后的女人患心脏病的机会。另外，酒精还能增加体内的保护性胆固醇。而少量饮酒有益健康的年龄，男性从 35 岁开始，女性要到 55 岁。这项最新研究表明，酒对年长的男性和女性的健康才会有帮助。无独有偶，加拿大蒙特利尔心脏病研究所的一项新科研成果显示，适当饮酒可保护心脏，可避免20％～30％的冠心病发作。他们认为酒精可长期控制总胆固醇水平，增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有减少血小板血栓形成效应，不论葡萄酒还是烈性酒或啤酒中的酒精，均可减少冠心病发作的死亡率。少量饮酒能降低痴呆症的患病概率 荷兰鹿特丹埃拉斯默斯大学的科研人员，对5395位年龄在55岁以上（含55 岁）的、没有任何痴呆症迹象的老年人，进行了为期6年的跟踪调查发现，那些每天喝1～3杯酒的人比那些不饮酒的人患上痴呆症的概率要低42％。《自然》观点： 即使少量饮酒，也有损于健康《自然》杂志一篇报告指出：即使少量饮酒，也有损于健康。研究者列举了他的支持论据：35岁以下的人，只要喝酒就会增加患多种疾病的危险；35～65岁的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的风险随饮酒量的增加而增加。同时，也有一些研究得出与《自然》杂志相似的结论：少量饮酒会增加60种疾病的患病概率 流行病学证据表明，自1970年以来在世界范围内开展的研究都证明，少量饮酒（每天1～2杯），可以降低老年男性和女性患冠心病的风险约20％～30％，但即使少量酒精也增加造成损伤和促成大约60种疾病的患病机会，如多种肿瘤、肝硬化和神经心理性疾病。少量饮酒会对大脑产生不利影响 美国科学家公布的一项研究结果也表明，无论是轻度还是中度饮酒，都不能避免对这些人的大脑产生不利的影响。一周饮酒量在1～6杯之间的人被视为轻度饮酒者，中度饮酒者则是一周饮酒7杯以上。根据磁共振成像检查的结果，轻度和中度饮酒者在饮酒后的确会引起脑量的萎缩。研究还发现，这种情况不分男女，也不分种族。

有好处

少喝点对身体没什么好处

是的 活血化瘀，并且驱寒

逐渐加多会提高酒量的,不过不知道你多大,我还知道每天喝点酒(但不要喝多啊适量)会加快血液循环.

成年人每天喝点 酒对身体健康有益,40～50度的白酒应该不会影响身体健康,反而有好处。我每天喝1两5,都坚持好多年了。身体确实很好。