每晚喝一杯白酒有益还是有害，每天晚餐都饮一杯白酒对身体有益还是有害

适量饮酒对身体是有益的，它能加速血的流量，对心脏有好处。

弄点药材泡点酒喝多好， 野生核桃皮 泡酒一天1两，身体的病菌会慢慢的消失掉，以毒攻毒。我奶奶经常喝，身体很好，枸杞子泡酒，等等

不超过1两有益

这要看你的杯子容量大小了，每晚适量的喝对身体无害。

喝酒对人的危害，可以以酒的路线来说，首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高，其次是肝脏，酒中很多有害物资，直接对肝脏产生危害，还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好， 刺激胃黏膜，伤胃；好处就是可以活血，去风寒！

舒筋活血，解除疲劳，长喝增加肝脏负担。

酒能助兴但酒却不能助眠。睡前饮酒对睡眠十分有害。因为，饮点酒，虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒来，却会导致头错脑胀，还伴有头痛。因为，酒后睡眠大脑并未休息，比不睡还活跃。何况，酒中有害杂质多，甲醇、铅、杂醇这些东西进入人体后，要靠肝脏解毒才能排出体外。白天，酒中毒容易排泄，夜晚饮酒入睡后，代谢减慢，肝脏解毒功能相应减弱，有害物质容易积蓄，对人体健康极不利。朋友，临睡前勿用酒催眠

酒能助兴但酒却不能助眠。 睡前饮酒对睡眠十分有害。因为，饮点酒，虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒来，却会导致头错脑胀，还伴有头痛。因为，酒后睡眠大脑并未休息，比不睡还活跃。 何况，酒中有害杂质多，甲醇、铅、杂醇这些东西进入人体后，要靠肝脏解毒才能排出体外。白天，酒中毒容易排泄，夜晚饮酒入睡后，代谢减慢，肝脏解毒功能相应减弱，有害物质容易积蓄，对人体健康极不利。朋友，临睡前勿用酒催眠。

太多了，少一点的话就没问题的！

只要不超过三两，不会对人体有任何伤害，睡前喝，能帮助睡眠。累了，能解乏。冷了，能促进血液循环，暖身…只是千万别过量，就算是馒头吃多了，也会撑的胃难受啊…所以，不管什么都不要过量…祝你幸福^ ^

要是习惯的话最好少喝点，用蛇来泡那更好

有益啊

没有，反而健康