单纯白酒怎么喝，酒怎么喝啊

慢慢的喝啊，喝好不喝倒啊！

倒杯子里喝直接对着瓶喝。想怎么喝就怎么喝。

叫几个朋友一起喝

用嘴喝

用嘴喝啊

那杯子喝 心情做的杯子 心情又好坏 杯子就有大小

简单的说，洋酒有三种喝法。 其一是"纯喝"（Straight），也就是单纯喝一种酒，品位其独特的芬芳与气味。 其次是"加冰酒"（OntheRocks），即纯喝一种酒但加入冰块、稀释而冰凉的喝，是西方人最常使用的饮酒法。 第三是"调酒"（Mix），把多种酒类和其他配料调和在一起混着喝，这也就是所谓"鸡尾酒"（Cocktail）。 鸡尾酒的配方因人创制而异，也因时代的变迁而有流行与淘汰，但一般来说，许多著名的鸡尾酒，其配方已经可以确定是传之不朽的经典，人们将会自它出世之日，钟爱它至永远。

要是经常有应酬的话，我推荐一种日本产的“白兔牌安醉仙”。是一种增强肝功能的药，对重金属中毒和醉酒都有效。一般是酒前半小时吃（最好酒前酒后都吃）。吃过喝多了也不会宿醉。第二天很少说还会恶心头疼的。但是我吃了会觉得挠心，一晚上睡不好。别的朋友却没有这个问题。不知道为什么。有四片一盒的包装，相当贵。 至于海王金樽，一点用都没有。我吃过。结果该难受照难受。我看了说明书才发现它的功能很模糊。说明书里没提到它有明显而迅速的解酒效果，反而是说长期吃好像有益健康等等，和广告上给人的印象完全不符。 另外说点个人经验：要是他喝的是白酒一类酒精度高于20％的，无论看起来严不严重，一定要让他吐一下。要是他喝的是酒精度低于20％，那可以让他自己决定要不要吐。酒精度高于20％的，人体直接吸收不了，会留在胃里直到被稀释到20％以下才能被吸收。这就是我们常说的后劲。所以如果喝的是白酒，有时回来看着醉的还不是很严重，睡一觉起来第二天早晨反而更严重了。 大量喝水可以很快降低血液里的酒精浓度，但是很多酒精没有被肝分解就通过尿液排出体外，会对肾造成毒害。究竟给他喝多少要你自己斟酌。 他喝醉了之后对他温柔一点，不要以为这种应酬喝酒是件很快乐的事情。要是你试过宿醉就应该知道那种生不如死的滋味。他这是在保卫家庭的战斗中英勇负伤。就把他当作伤员或者病人照顾吧。要是能说句“辛苦了！”他一定很感动（如果醒来之后还记得的话……）。 如果他单纯是喜欢喝酒的话，劝他戒酒！酒这种东西百害无一利。

喝前吃糖，有保肝作用 想多喝先得看你的胃能承受多少水，不要不停地灌酒，要吃点东西

要是经常有应酬的话，我推荐一种日本产的“白兔牌安醉仙”。是一种增强肝功能的药，对重金属中毒和醉酒都有效。一般是酒前半小时吃（最好酒前酒后都吃）。吃过喝多了也不会宿醉。第二天很少说还会恶心头疼的。但是我吃了会觉得挠心，一晚上睡不好。别的朋友却没有这个问题。不知道为什么。有四片一盒的包装，相当贵。 至于海王金樽，一点用都没有。我吃过。结果该难受照难受。我看了说明书才发现它的功能很模糊。说明书里没提到它有明显而迅速的解酒效果，反而是说长期吃好像有益健康等等，和广告上给人的印象完全不符。 另外说点个人经验：要是他喝的是白酒一类酒精度高于20％的，无论看起来严不严重，一定要让他吐一下。要是他喝的是酒精度低于20％，那可以让他自己决定要不要吐。酒精度高于20％的，人体直接吸收不了，会留在胃里直到被稀释到20％以下才能被吸收。这就是我们常说的后劲。所以如果喝的是白酒，有时回来看着醉的还不是很严重，睡一觉起来第二天早晨反而更严重了。 大量喝水可以很快降低血液里的酒精浓度，但是很多酒精没有被肝分解就通过尿液排出体外，会对肾造成毒害。究竟给他喝多少要你自己斟酌。 他喝醉了之后对他温柔一点，不要以为这种应酬喝酒是件很快乐的事情。要是你试过宿醉就应该知道那种生不如死的滋味。他这是在保卫家庭的战斗中英勇负伤。就把他当作伤员或者病人照顾吧。要是能说句“辛苦了！”他一定很感动（如果醒来之后还记得的话……）。 如果他单纯是喜欢喝酒的话，劝他戒酒！酒这种东西百害无一利。

喝酒要看精神状态，兴致高可以多喝一倍。

喝前吃ＶＢ，喝好后再吃点ＶＢ

吃解酒丸啊

张裕金奖白兰地与饮料混合在一起喝。白兰地加可乐。（用一个杯，放半杯冰块，少量的白兰地，比酒多些的可乐，用小匙搅拌一下。出来的味道也挺特别的。）

白兰地最魅惑人的地方莫过于他的香气，倒在敞口杯中，在入口之前把鼻子探入杯中，深深感受他的味道，那味道会让你忍不住想用舌头进一步探究其香，在入口后让舌头充分接触酒液的同时用鼻呼吸几口，再缓缓下喉，你会发现那香气仍然久久萦绕在你的口腔和鼻腔，经常喝白酒的人一身的酒气总会惹来旁人一阵侧目，而白兰地的酒气残留在身上却是一种特别的芳香，让所嗅之人精神为之愉悦，所以白兰地又常被称为“男人的香水”。白兰地也可以用饮料冲淡了喝，喜欢喝碳酸饮料的可以兑雪碧可乐，或者你可以选择兑红茶、绿茶、加多宝等非碳酸饮料，不太建议兑果粒橙等含絮状物饮料，如果有特别喜欢的也可以尝试，但可以保证的是，正宗的白兰地不管你如何调配其浓烈的酒香气仍然会充斥在你的口鼻，悦己悦人。

呵呵 朋友 首先 我得说 白兰地 要是一般的自己品尝 张裕的 不错 喝白兰地 建议你 先漱漱口 让自己 平静下来 心情平静 才能品出诊滋味 下面讲一讲 怎么喝喝酒的杯子 很有讲究 我喝酒使用很小的 小杯子 市场上能买到的 先是 泯一小口 然后 含在嘴里 注意含在什么地方 要含在 舌后 要咽下去之前 然后 吸一口气 注意憋住气 然后 咽下去咽下去的同时 往外用鼻子呼气 你就知道 白兰地的真正魅力啦 呵呵 要是好酒 别忘了 保存很重要 含的时间不宜过长 白兰地也上头的 不要喝太多 记住 白兰地最有味道的那一口 就是每天的 第一口

第一次感受白兰地，是被她的芬芳吸引，馥郁香味，在空气荡漾，忍不住深吸一口，就立刻被陶醉。琥珀般透明，纯洁有如初恋，白兰地，我无法形容你，你是喝了一口，就再也忘不了的味道。

喝酒后血管扩张造成头痛，注意休息，也可以吃藿香正气液 杂醇油是酿酒过程的副产品，任何白酒中都含有杂醇油。 喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。国家规定其在白酒中的含量不准超过0．2克／100毫升。 由于杂醇油是作为一个有害指标出现在白酒中，因此大厂、名厂都想方设法降低杂醇油的含量。消费者选购白酒时，重点选择那些名酒厂或标明低杂醇油含量的酒厂的产品。需要说明的是，杂醇油仅仅是喝酒头痛的主要原因。头痛的原因较复杂，适量饮酒，切勿贪杯，才能从根本上杜绝头痛。 喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。 参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/6766259.html

最好不要喝，酒精对青年的脑子刺激很大 而这时正处于用脑阶段 可以喝些葡萄酒或者啤酒，每天一杯就好 不过如果单纯为了增肥，可以多吃些甜点

其实不一定的~这是看个人体质来说的！ 很多人喝酒要上脸（变红）这种就是属于那种散发酒散发得快。 有些人就是喝酒不上脸·一直都是正常色。我就是那种人。 越喝越正常，看 脸色根本看不来的！

当然是要喝酒之前先吃饭咯!先把肚子添饱再喝就不会很快醉!很现实的!

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。 注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀.

喝酒之前喝点牛奶。。

让别人喝你看 你的胃不会难受的

喝酸奶

（一）让胃迅速好起来的六大措施 鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出。 温馨提示：急性胃炎慎“灌”白开水 急性单纯性胃炎病因简单，治疗起来不复杂，只要按下列措施进行救护，很快恢复正常。 （1） 去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。 （2） 鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出。 （3） 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）。 （4） 伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。 （5） 呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。 （6） 预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。 （二）以下就是几种健脾暖胃的食物和中药，很适合在这个寒冷的季节进行脾胃保健。您可以把它们做成各种各样的美味菜，也可以熬成粥或者煲汤，总之看个人喜好。 鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。 胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。 狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。 羊肉：性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。 虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。 核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素e，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。 板栗：栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 辣椒：吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷，并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。 富含铁的食物：体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。为此，要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。另外，还要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收。 干姜：能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛，呕吐泄泻，常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用，如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻，单用本品研末服有效，或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用。 (三）养胃 莫犯以下“四忌” 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。 （1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。 （2）忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。 （3）忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。 （4）忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。 （四）慢性胃炎患者的3道“护身符” 有的医学专家指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。 1、注意饮食和生活调理 纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。 2、避免刺激 不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。 要戒酒、戒烟。 3、乐观豁达 有的医学专家指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。 ---转 自39健康网 补充：胃病患者的10忌 (1)忌吃得太快，吃饭太快不利于消化； (2)忌吃饭时看书报，以免影响食欲； (3)忌吃饭时高声谈笑，以防食物入气管； (4)忌饭后剧烈运动； (5)忌汤泡饭，以免冲淡胃液； (6)忌吃烫饭烫菜，以免烫伤口腔，也可引起食管、胃粘膜炎症，时间长了还可引起癌变； (7)忌饭前大量喝水，以免加重胃肠负担，冲淡胃液，影响消化； (8)忌晚餐吃得太饱。三餐应是早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少； (9)忌吃饭时骂人、训斥孩子。不良情绪会抑制消化液分泌，引起消化不良和吸收功能障碍； (10)忌酗酒或嗜酒成癖。辛辣等有刺激性食物要少吃或不吃。 胃病患者应少食产气多、刺激性大、草酸过多及腥、辛发物；胃酸过多者宜适当进食碱性食物，胃酸少者可进食酸性食物。 (1)产气性强的食物有：木耳、土豆、洋葱、大蒜、甜薯、萝卜、青菜，各种干豆类、豆浆、牛奶、蔗糖、汽水、可乐饮品、啤酒。 (2)刺激性大的食物有：洋葱、大蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱、桂皮、八角、五香面、浓茶、烈酒、咖啡。 (3)草酸过多的食物有：竹笋、茭白、毛豆、茭儿菜、葱、洋葱、青蒜、荸荠、蒲菜、菠菜、苋菜、空心菜、可可、石榴、无花果。 (4)碱性成分的食物有：乳类、血、酱油、食盐、各种新鲜蔬菜、水果。 (5)酸性成分的食物有：大米、面粉、黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、芸豆、白扁豆、豌豆、蚕豆、刀豆、饭豆、木豆、雪豆、楠豆、猫豆、花生、核桃、瓜籽、栗子、杏仁、松子、榛子、白果、莲子、菱角、鸡头米、米仁、鱼类、肉类、蛋类、油脂。 (6)腥、辛发物有：各种鱼、虾、蟹、兔肉、蛋、鸡、骡肉、马兰头、芋头、土豆、葱、洋葱、姜、蒜苗、韭菜、芥菜、菊花菜、辣椒、胡椒、桂皮、香橼、佛手、油菜。